Дієта при аденомі простати, чи потрібна вона? Лікування таких захворювань, як аденома простати і простатит, часто забирає багато часу і сил, не кажучи вже про супутні депрессіях.В І для того, щоб полегшити перебіг захворювання і прискорити одужання, докторами була розроблена спеціальна дієта при простатиті або аденомі простати.
Запечене м’ясо нежирних сортів підходить для харчування при аденомі простати
статті
Що можна вживати
Так яка ж дієта при аденомі простати краще? Харчування при аденомі простати і запальних процесах передміхурової залози має бути корисним і різноманітним. При патології передміхурової залози чоловікові важливо зрозуміти, що відмова від звичних продуктів — це не В« кара небеснаяВ », а необхідність, яка допоможе швидше усунути інтимні проблеми.
Щоб уникнути загострень захворювання і для його профілактики слід переглянути своє меню. Від чогось потрібно буде відмовитися, щось додати. Отже, які продукти кращі:
- М’ясо. Слід звернути увагу на такі сорти м’яса, як телятина, кролятина, курятина і індичатина. ВНеву конкуренції залишається риба. Це м’ясо можна запікати у фользі, тушкувати, варити, готувати суфле, парові котлети і тефтельки. При бажанні і фантазії таке харчування не буде в тягар, а приємно урізноманітнить раціон.
- Жири. Дієта вимагає зниження енергоцінності харчування, але це не означає, що повністю треба прибрати жири, вони повинні залишатися, але багаті ненасиченими жирними кислотами. Містяться в рослинних оліях, якими можна і потрібно заправляти різноманітні салати. Необхідно ввести в свою дієту і горіхи, особливо волоські. Але і захоплюватися жирами не слід, все повинно бути в міру.
- Овочі та фрукти, які поза конкуренцією. По-перше, збільшивши споживання рослинної їжі, ви отримаєте цілий комплекс вітамінів і мікроелементів в якості бонусу. Це істотно зміцнить імунітет організму. А по-друге, богатоеВ клітковиною харчування убезпечить вас від закрепів, які теж можуть бути причиною загострення простатиту і аденоми передміхурової залози.
- Цинк — цей мікроелемент’ один з найважливіших мінералів, який стоїть на сторожі чоловічого здоров’я.
Дієта при простатиті та аденомі передміхурової залози повинна бути багата цинком. Особливу увагу в харчуванні слід приділяти вживання таких продуктів, як дари моря, горох, насіння гарбуза і соняшника, кедрові горіхи, різноманітні крупи, пророщені зерна пшениці, селера і петрушка.
Загалом, слово В «діетаВ» просто грізно звучить, а на ділі список дозволених страв досить широкий і голодним сидіти не доведеться. А нехтувати рекомендаціями не следует.В Дієта прищепити запаленні передміхурової залози і аденомі — це одна зі складових комплексного лікування, і без неї одужання буде ускладнено.
Що їсти не можна
Багато про що, звичайно, доведеться забить.В Але чоловікові не варто сприймати зміна меню як вирок, це необхідно, щоб простата була здоровою 
Продукти з високим вмістом цинку дуже корисні при захворюваннях простати
Слід дотримуватися таких правил харчування:
- Виключити тугоплавкі жири (свинина, яловичина і баранина).
- На маргарині і майонез варто поставити хрест — це джерело шкідливих для організму трансжирів. Здоровий організм насилу переносить їх присутність в їжі, а вже для організму, ослабленого простатитом або аденомою, трансжири можуть стати непереборною перешкодою до видужання.
- Дієта також передбачає виключення з раціону копченостей. Звичайно, правильно приготовані копчені страви не так сильно шкодять організму, як їх хімічні аналоги, але вміст канцерогенів в них спостерігається. А що таке аденома простати, що не доброякісна пухлина, і навряд чи хтось захоче, щоб доброякісна пухлина перетворилося в злокачественное.В Тому про копченину краще забути.
- Виключити алкоголь, міцний чай і кава, газовані напої — це перший ворог здоров’ю, дієта подібного при простатиті не передбачає.
Будь-які захворювання передміхурової залози і такі продукти — поняття несумісні. Вони негативно позначаються на передміхуровій залозі, викликаючи або посилюючи прояви наявного простатиту. Алкоголь, наприклад, може стати причиною гострої затримки сечі при простатиті, так як провокує запалення каналу шийки за рахунок патологічного впливу на слизову оболонку сечового міхура.
Загрузка...
