Помилково вважати, що набряки ВВ області ногВ — виключно жіноча проблема. Це не так. Хоча набагато рідше, але щиколотки, стопи верб ікри можуть набрякати верб у чоловіків. Це може бути симптомом якогось небезпечної недуги. Ось чому чоловікам не можна ігнорувати набряки ногВ — при перших же проявах треба з’ясувати причину верб почати Леченіе.В В першу чергу варто прочитати інструкцію і визначити, В що можна робити, аВ чого не можна. 
Набряклість ніг може вказувати на цілий ряд патологій
статті
- 31 Бабусині засоби
Звідки це береться
Чому виникають набряки щиколоток, стоп, литок УВ чоловіків? Це відбувається через порушення нормального водообміну ВВ організмі, скупчення токсинів або закупорки кровоносних судин, чому сприяє ряд внутрішніх верб зовнішніх причин.
Внутрішні причини
До внутрішніх причин відносяться:
- артрит;
- тромбоз (наприклад, через тривалу іммобілізації);
- варикоз;
- тромбофлебіт через інфекцію або механічних пошкоджень судин;
- серцеві захворювання УВ чоловіки (набряки, як правило, йдуть від коліна вздовж стегна верб супроводжуються синявою на шкірі);
- травми щиколотки або стопи (припухлості навколо місця удару або перелому);
- цукровий діабет УВ чоловіки;
- захворювання нирок, що відповідають за виведення зайвої рідини з організму;
- порушення роботи печінки;
- легеневі хвороби (набряк ніг спостерігається разом св задишкою верб кашлем);
- захворювання ендокринної системи (набряки супроводжуються ямками на гомілки, аВ також набряками мови, рук);
- проблеми св вагою, коли на ноги йде дуже велике навантаження.
Зовнішні причини
Зовнішні причини — це:
- надмірні фізичні навантаження (особливо тривала ходьба або біг);
- тривале стояння без руху;
- сидячий спосіб життя (особливо якщо часто сидіти ВВ позі В «нога на ногуВ», при якій перетискаються вени);
- лікування ліками для потенції чоловіків;
- надмірне споживання спортпіта, що містить протеїн;
- лікування клонідином, міноксіділом, гідролазіном, резерпіном, бета-блокаторами, антидепресантами, андрогенами, естрогеном, Тіозолідіндіони;
- лікування медичними препаратами через крапельниці (нирки не справляються св великою кількістю рідини);
- занадто багато солі ВВ раціоні;
- алергія (частіше кінцівки опухають при укусі комах, рідше при харчовій або медикаментозної алергії);
- недолік білка ВВ організмі чоловіка;
- зловживання чоловіками алкоголю.
Які В «першим дзвіночком» верб як їх розшифрувати
Найчастіше ноги починають набрякати ближче до вечора
Набряк на пізній стадії важко не помітити, так як щиколотки, стопи верб ікри збільшуються ВВ кілька разів. АВ ось на початкових стадіях набряки протікають майже непомітно, але якщо їх виявити верб вчасно звернутися кВ лікаря, то можна швидше почати лікувати верб впоратися св недугою.
Щоб позбутися від набряку ВВ області ніг, треба знати, що саме лікувати, аВ для цього важливо виявити причину його появи. Деякі фактори виникнення проблеми можна обчислити самостійно, наприклад:
- Від тривалих навантажень або довгого стояння відчувається втома ВВ ногах, з’являються набряки ВВ щиколотках, стопах, литках, але після тривалого відпочинку ноги приходять ВВ норму, набряки зникають.
- При захворюваннях нирок набряки з’являються не тільки на щиколотках, литках верб стопах, але верб під очима, ВВ руках, на щоках.
- Якщо набрякла одна кінцівка, це може сигналізувати ОВ тромбозі глибоких вен ноги.
У складних ситуаціях проводиться інструментальна діагностика. Перед тим як почати лікувати набряки, лікар може направити пацієнта:
Терапія
Після того як виявлена причина, буде призначений курс лікування хвороби верб зняття симптомів. Щоб прибрати набряклість ВВ області ніг, призначаються:
- Спеціальні нестероїдні креми або мазі. Так як такі ці засоби діють по-різному, обов’язково треба прочитати інструкцію перед використанням верб дотримуватися правил, В що можна робити, аВ чого не можна.
- При порушеному водному обміні ВВ організмі верб скупченні зайвої рідини призначаються сечогінні препарати.
- Зміна способу жизни — ВВ харчуванні має бути менше солі (до 15 мг ВВ день) верб більше білка, споживання води має бути не менше 13 літра верб не більше 23 літра; фізична активність повинна бути збалансована (без зайвих навантажень).
- ЛФК верб масаж на розробку різних груп м’язи, щоб стимулювати відтік рідини з м’яких тканин.
- Носіння компресійних шкарпеток, колготок верб панчіх, використання ортопедичних супінаторів.
Бабусині засоби
Масаж ніг допомагає поліпшити кровообіг і зняти втому і напругу
Дуже ефективно набряки ніг лікувати регулярним самомасаж, що дозволяє розігнати кров по венах. Робиться він дуже просто — натискають рухами треба розминати області ніг зверху вниз верб навпаки. Достатнім буде 5- 7 хвилин щоденного масажу для профілактики верб трьох сеансів ВВ день по 10 хвилин для тих, УВ кого набряки вже є.
Ефективно виводять зайву воду з тканин верб надають загальнозміцнюючу дію відвари, настої верб примочки з наступних рослинних засобів:
- Редька: 05 В кг коренеплоду залити 1 літром води верб поставити на вогонь, кип’ятити ВВ протягом 15 хвилин. Одержаний відвар залишити ВВ прохолодному місці на 3- 4 години. Лікувати набряки відваром треба, випиваючи по 2- 3 склянки ВВ день (попередньо відвар розігріти).
- Насіння льону: 4 жмені насіння залити 1 літром гарячої води, додати сік, вичавлений з одного лимона, верб кілька ложок меду. ВВ протягом двох місяців випивати по півсклянки ВВ добу.
- Березові бруньки. Загорнути березові бруньки ВВ марлю верб змочити гарячою водою. Докласти цей компроміс кВ набряку верб закріпити еластичним бинтом. Бажано надіти вовняні штани або шкарпетки, щоб домогтися кращого прогріває ефекту. Після охолодження компрессаВ — зняти.
- Сиру картоплю: натерти ВВ кашку верб звернути ВВ марлю. Прикласти компрес кВ проблемного місця на годину. Повторювати процедуру до 3 разів ВВ день до повного зникнення набряку.
- Кавуновий, огірковий верб динний сокВ — володіють високим сечогінну властивість, чому активніше виводиться зайва вода верб токсини.
Набряки щиколоток, стоп верб литок УВ чоловіків неестетично, але сильного дискомфорту не доставляють, тому дуже багато хто воліє не лікувати верб не звертати на них уваги, ховаючи за брюками. Але набряк — ознака порушень ВВ організмі. Якщо їх не усунути, можна запустити хворобу. Ось чому важливо реагувати на появу припухлостей верб звертатися кВ лікаря для обстеження верб виявлення причини. Своєчасне лікування дозволить позбутися від набряків ВВ області ніг. Слідкуйте за собою верб будьте здорові!
Загрузка...
