Багато людей, помітивши у себе судинні зірочки схильні вважати, що це лише косметичний дефект. Однак за заявами лікарів судинні зірочки на ногах є ознакою захворювання судин . Патологій, які проявляються даними симптомом можна нарахувати з десяток, з цієї причини пацієнтові потрібно пройти ретельне обстеження і тільки після встановлення точного діагнозу приступати до лікування.
Можливі причини
У виникненні судинної сітки на ногах причини завжди криються в ослабленні сосудной стінки і застої крові.
Судинна сітка на ногах може виникнути з наступних причин:
- Венозна недостатність в хронічній формі.
- Варикоз.
- Червона вовчанка.
- Дерматоміозит.
- Склеродермия.
- Судинна сіточка може з’явитися в результаті гормонального збою.
- Наявність шкідливих звичок.
- Переохолодження.
- Зайва вага може стати причиною того, що з’являться судинні вузлики.
- Носіння високих каблуків.
- Стояча робота.
- Спадковість.
Найчастіше капілярна сітка на ногах є проявом варикозної хвороби. Це захворювання, при якому порушується робота судин, відбувається застій крові і судини починають розширюватися. В першу чергу купероз на ногах з’являється під колінами і на задній поверхні стегна.
Прогресуючи, захворювання викликає такі симптоми:
- Болі і набряки нижніх кінцівок.
- Розростання судинної сітки на ногах.
- Судоми в нічний час.
- Зміна кольору і стану шкіри.
- Виразки на ногах лікування яких не приносить результату.
Професійне захворювання
Варикоз вважається професійним захворюванням у багатьох спеціальностей. Особливо часто ризик виникнення судинних вузликів виникає у перукарів, продавців, офіціантів. У цих людей стояча робота. Вони змушені тривалий час стояти на ногах без можливості розім’ятися, присісти, ходити. Як же позбутися від капілярної сітки на ногах, якщо це професійна хвороба?
В першу чергу потрібно носити спеціальну білизну. По-друге, звичайно потрібно знаходити 10-15 хвилин кожен 2 години, щоб присісти, підняти і помасажувати ноги. Важливо якомога частіше розминати кінцівки. Це можна робити в будь-який час, коли ви відчуваєте втому. Також цим людям потрібно своєчасно звертатися до лікаря, щоб з’явився недуга не переріс в хронічну форму.
Крім цього судинні вузлики можуть з’являтися при вагітності. Причиною цього може стати збільшення ваги і гормональні зміни. Найчастіше судини відновлюються після пологів при виконанні рекомендацій лікаря.
До кого звернутися
Будь-які судинні захворювання повинен лікувати флеболог. Саме він проведе необхідну діагностику, виявить причини відхилення і призначить відповідне лікування. За рекомендацією лікаря може знадобитися консультація та інших фахівців, наприклад, ендокринолога, хірурга, кардіолога, генетика та ін. В лікуванні судинної сітки на ногах дуже важливо з’ясувати першопричину відхилення.
Телеангіектазія нижніх кінцівок завжди вказує на відхилення в роботі судинної системи, а це означає, що при несвоєчасному лікуванні патологія може обернутися утворенням тромбів, тромбоемболією, розривом судин і ін. В запущених випадках ці ускладнення можуть привести до летального результату. З цієї причини до лікаря потрібно звертатися при перших ознаках хвороби.
Апаратне лікування
Як позбутися від судинних зірочок на ногах? На сьогоднішній день в арсеналі лікарів є кілька ефективних методів лікування венозних сіточок на ногах. Однак потрібно пам’ятати, що прибрати візуальні прояви хвороби це не означає вилікуватися. Безперечно, найкращим методом лікування є терапія основного захворювання. Для того щоб прибрати непривабливу венозну сіточку на ногах можна скористатися наступними апаратними методами:
- Склеротерапія. Цей метод полягає у веденні в розширений посудину спеціальних ліків, яка склеює його. Дана методика здатна прибрати великі ділянки венозних сіточок. Після процедури пацієнту рекомендується носити спеціальну білизну і виконувати всі заходи профілактики.
- Лазерна терапія. Ця методика широко застосовується для лікування судинних зірочок. Для ефективності потрібно провести не менше 5 процедур. Метод заснований на склеюванні сосудних стінок теплом. В результаті розширений посудину стає непрохідним і кров більше не потрапляє в нього, а значить, судинна сітка просто зникає.
Медикаментозне лікування
Як позбутися від судинної сітки за допомогою таблеток і мазей? Сьогодні в аптеках можна купити безліч різних препаратів від розширення судин. Причини появи судинних зірочок криються в застої крові, а значить, в першу чергу потрібно зміцнювати стінки судин, робити їх еластичними і міцними. Варто відзначити, що мазі і таблетки ефективні тільки на початковій стадії хвороби.
Як лікувати судинні зірочки аптечними засобами? Лікування за допомогою медикаментозних засобів досить тривалий. Приймати таблетки, і використовувати гелі слід не менше 3-х місяців. При цьому необхідно дотримуватися певної дієти, налагодити графік фізичних навантажень і носити спеціальну білизну. При виконанні всіх рекомендацій лікаря можна повністю прибрати капілярну сітку на ногах.
Народна медицина при судинної сіточці
Як позбутися від судинної сітки на ногах народними методами? Відразу варто відзначити, що без попереднього обстеження і встановлення точного діагнозу лікуватися народними способами небажано. Адже з’являються судинні зірочки на ногах, як наслідок основного захворювання. Таким чином, лікування венозної сітки на ногах має починатися з терапії наявних відхилень в організмі.
При початкових стадіях захворювання добре зарекомендували себе такі народні засоби:
Петрушка. Ця трава має унікальні цілющі властивості. Щоденне її присутність в раціоні людини гарантує здоров’я та довголіття. Вона зміцнює судинні стінки, нормалізує тиск і роботу серця, зберігає молодість шкіри і дарує здоровий колір обличчя. Як прибрати судинні зірочки на ногах за допомогою петрушки? Все дуже просто, потрібно взяти пучок трави і дрібно його порізати. Залити нашатковану петрушку склянкою крутого окропу і остудити при кімнатній температурі. Далі настій треба розвести молоком (домашнім) У пропорції 1: 1. Робити компреси з цього кошти потрібно не менше 3-х місяців 2 рази на день. Для найбільшого ефекту потрібно з’їдати пучок петрушки кожен день.
Алое. Листя алое широко використовуються в народній медицині. Для того щоб позбутися від судинних сіточок на ногах вам знадобляться зрізані листочки алое. Перед застосуванням листя потрібно помістити на 2 дня в холодильник. Втирати сік і м’якоть алое потрібно через день. В один день треба втирати засіб 10 разів, при цьому дотримуючись однаковий інтервал часу між процедурами. Такий засіб здатне значно поліпшити зовнішній вигляд ніг вже за місяць лікування.
Незрілі томати прекрасно підходять для позбавлення від зірочок на ногах в домашніх умовах. Цей рецепт незамінний для людей, які вирощують помідори у себе на ділянці. Потрібно взяти зелений помідор, розрізати його на дві половини і докласти зрізом на проблемну ділянку на 3 хвилини. Судинна сіточка почне зменшуватися вже на третій день лікування. Курс терапії зеленими помідорами 10 днів.
Капуста. Як позбутися від венозної сітки на ногах за допомогою капустяного листа? Потрібно взяти качан капусти і розібрати його на аркуші. Капусту краще вибирати білокачанну і бажано від місцевих фермерів або домашню. Листи капусти треба ошпарити окропом і помістити в морозильник. Кожен день потрібно брати лист капусти, змащувати проблемне місце яблучним оцтом і прив’язувати капустяний лист на всю ніч. Курс лікування 2-3 місяці.
Профілактика судинної сіточки
При перших симптомах захворювання видалення судинних зірочок на ногах можливо і за допомогою профілактичних заходів. Якщо ви помітили, що з’явилися капілярні сіточки, потрібно вжити таких заходів:
- Відмовитися від відвідування лазні.
- Щодня приймати контрастний душ.
- Знизити навантаження на ноги.
- Відмовитися від носіння високих підборів.
- Почати носити лікувальні панчохи або гольфи.
- Займатися спортом.
- Після важкого трудового дня потрібно давати ногам відпочинок, піднявши їх на 15 хвилин вище голови в положенні лежачи.
- Скорегувати раціон харчування.
- Відмовитися від шкідливих звичок.
- Знизити вагу.
Дієта
Лікування судинних зірочок на ногах має супроводжуватися спеціальною дієтою. Чому з’являються судинні зірочки? Найчастіше захворювання проявляється при неправильному харчуванні і втрати еластичності стінки судини, від чого пропускна здатність судини зменшується. Саме правильне харчування допоможе зміцнити стінки судин і відновити нормальний кровотік в нижніх кінцівках.
В першу чергу приберіть з раціону такі продукти:
- Маргарин.
- Смажені страви.
- Копченості.
- Жирна їжа.
- Соління.
- Алкоголь.
Капілярна сітка на ногах почне поступово зникати, якщо ви включите в щоденний раціон наступні продукти харчування:
- Оливкова олія.
- Горіхи.
- Риба.
- Морепродукти.
- Овочі.
- Фрукти.
- Бобові.
- Часник.
- Ягоди.
- Зелень.
- М’ясо нежирних сортів.
- Свіжі соки.
Дієта повинна бути націлена не тільки на зниження зайвої ваги, але і на відновлення еластичності судинної стінки. Як видалити судинні вузлики швидко? Для ефективності лікування дієта обов’язково повинна поєднуватися зі спортивними вправами, які допоможуть позбутися від застою крові і забезпечать тренування судинної системи.
Вправи
Як прибрати судинну сітку на ногах за допомогою спорту? Лікарі попереджають, що видалити судинні вузлики можна тільки при адекватній фізичному навантаженні. Не можна займатися важкими видами спорту, потрібно підходити до вибору вправ з особливою ретельністю. Хороші результати показує плавання, легкий біг і домашні тренування. Щодня потрібно виконувати комплекс простих вправ, які сприятимуть нормалізації роботи клапанів в судинах, а саме:
- Велосипед. Як позбавлятися від капілярної сітки на ногах? Можна кататися на звичайному велосипеді, а можна робити вправи, що імітують їзду на цьому тренажері. 15 хвилин кругових рухів ногами за принципом велосипедної їзди замінять вам відвідування басейну або спортивного залу.
- Прибираємо судинну сіточку перекатами. Судинна сітка на ногах як же позбутися? Протягом дня, особливо якщо у вас сидяча або стояча робота корисно виконувати перекати з п’яти на носок. Перекати на ступнях сприяють нормалізації кровотоку і тренуванні судин. Пам’ятайте, що вени і судини ніг, в сукупності з м’язовим скелетом грають роль другого серця. Саме вони відповідають за кровообіг і їх потрібно постійно тренувати.
- Також протягом дня можна сісти, зняти взуття і покриття ступнями 30 раз в одну сторону і стільки ж в іншу. Цю вправу можна виконувати при будь-якій напрузі в ногах. Також прекрасно розганяє кров, і зміцнює судини малювання ручкою затиснутою між пальцями ніг.
Отже, венозна сітка на ногах успішно лікується, але тільки на ранніх стадіях розвитку і якщо терапія є комплексною. Освіта судинних зірочок на ногах причини і лікування які повинен визначати лікар — це біда багатьох жінок. При перших ознаках хвороби, звертайтеся до лікаря і лікуєте основне захворювання, від цього безпосередньо залежить ефективність терапії. Що робити, якщо хвороба запущена? Зверніться до лікаря і скористайтеся методами апаратного лікування. Після цього виконуйте всі рекомендації лікаря.