Прийом риб’ячого жиру знизить ризик астми у майбутньої дитини

Діти мам, які брали високі дози риб’ячого жиру протягом останніх трьох місяців вагітності, виявилися менш схильні до розвитку хронічних проблем з диханням, в тому числі астми, у віці до 5 років. Захворюваність астмою зростає в розвинутих країнах, в той час як вживання в їжу омега-3 жирних кислот, що містяться в основному в рибі, знижується. Вчені припускають, що риб’ячий жир бореться із запаленням, здатним звузити дихальні шляхи. Дослідники з Університету Копенгагена в Данії провели випробування, призначаючи близько 700 жінкам в день по 24 граммаВ риб’ячого жиру або замінюють його капсул з оливковою олією протягом третього триместру вагітності, коли розвиваються легені дитини. Тільки дослідники знали, хто отримував омега-3 кислоти, а хто — оливкова плацебо. Результати наукової роботи були опубліковані в В «Новому Англійському Журналі медицини» (New England Journal of Medicine). Під час дослідження матері повідомляли про всі випадки виникнення проблем з диханням у дитини, що тривали більше трьох днів, тобто стійкою задишки. Після досягнення віку трьох років це можна вважати астмою. Результати показали, що в групі дітей, чиї матері приймали риб’ячий жир, проблеми з диханням виникали майже на третину рідше. Крім того, серед цих хлопців зафіксовано менше випадків бронхіту, пневмонії та інших подібних інфекцій. Незважаючи на досить багатообіцяючі підсумки, В деякі вчені ставляться до дослідження скептично. Наприклад, Крістофер Рамсден з американського Національного інституту здоров’я, зазначив, що доза риб’ячого жиру, що призначається жінкам, в 20 разів вище, ніж та, яку зазвичай людина може отримати з їжею. У відповідь на цю заяву вчені підкреслили розумну вартість добавок омега-3 жирних кислот. На їхню думку, дані витрати цілком виправдані для жінок з історією астми в сім’ї. Крім того, вживання риб’ячого жиру не викликає побічних ефектів і цілком безпечно для майбутніх мам.