Тютюновий дим обов’язково принесе в тій чи іншій мірі шкоди організму. Це можуть бути важкі, загрозливі втратою здоров’я наслідки. Іноді не настільки небезпечні, але знижують якість життя і впливають на настрій — наприклад, болить горло після куріння або докучає ранковий кашель. Ступінь шкоди залежить від багатьох причин: індивідуальностей організму, якості сигарет, частоті і тривалості вживання сигарет або цигарок .
Наслідки звички курити
Велика кількість хімічних елементів в тютюнових виробах негативно впливає на організм. Тільки провокують онкологічні захворювання їх 70 а також вони містять:
- смоли, в більшості своїй це канцерогени, які осідають в легенях;
- миш’як;
- бензол і формальдегід — токсичні сполуки, що сприяють утворенню ракових клітин;
- радіоактивний елемент полоній;
- інші речовини.
Це невеликий перелік отруйних речовин, які, проходячи через кровоносну систему, завдають непоправної шкоди всім органам людини: страждає статева і репродуктивна функція, шкіра, травна і кровоносна системи, зуби.
Тютюн негативно впливає на ротову порожнину, утворюючи мікротріщини. У них потрапляють бактерії і віруси, після чого розвиваються різні захворювання — остеомієліт, рак язика, ясен, зуби.
Найчастіше хворобливі або неприємні відчуття помітні при великому стажі вживання тютюну, хоча ослаблений або юний організм може постраждати дуже швидко.
Негативні симптоми
Деякі люди скаржаться, що у них після куріння болить горло. Часом це відбувається досить швидко, але іноді людина відчуває постійний біль. Основна причина цього — хімічний вплив речовин сигарети на слизову поверхню ротової області, дим дратує її і провокує різі, біль, відчуття грудки . Відбувається випалювання слизової оболонки тютюновим димом, який має високу температуру, вона починає запалюватися і боліти, це відбувається з наступних причин:
- при онкологічних захворюваннях — рак викликає запалення, що приводить до больових відчуттів в цій області. Шкідливі смоли тютюну порушують процеси в клітинах. Ослаблена хімічними речовинами імунна система насилу бореться зі злоякісними новоутвореннями. На ранній стадії рак можна сплутати зі звичайною застудою. Тому палить людині треба бути уважним при появі першіння, різі, утрудненості дихання і ковтання, сиплости голосу, при повній втраті голосу;
- при захворюваннях щитовидної залози;
- внаслідок хронічного бронхіту. Вії бронхів перестають нормально функціонувати, негативні елементи не виштовхуються назовні. Оболонки бронхів запалюються, через це накопичується мокрота, що супроводжується кашлем і болем в області глотки, ранковими виділеннями коричневого кольору;
- через стреси, сильних переживань, якщо людині доводиться довго і голосно говорити — в цьому випадку напружуються розташовані в нижній частині глотки м’язи, що може викликати негативні відчуття, які посилюються дією нікотину;
- від зниження або підвищення дози споживаного тютюну при заміні звичної марки вироби на нову.
- при проблемах зі шлунком, вони можуть викликати больові відчуття в гортані і супроводжуватися іншими симптомами — печією, відрижкою, вагою.
Від шкідливої звички треба обов’язково позбавлятися, але треба бути готовим до того, що в перший час після тривалого відмови від тютюну «синдром відміни» може посилитися — це обов’язково відбудеться через нетривалий час. Іноді на слизовій після того, як людина відмовилася від сигарети, можуть виникнути виразки або герпес, які також зникнуть. Треба запастися терпінням і не починати курити знову.
Для полегшення стану варто скористатися спеціальним нікотиновим пластиром або іншими засобами, які можна придбати в аптеках або приготувати самостійно. Неприємні симптоми можуть не проходити протягом трьох тижнів — це нормально, але якщо вони не пройдуть, можливо, вони є симптомами інших захворювань, в цьому випадку слід пройти медичне обстеження. 
Як допомогти при болях
Лікування в чому залежить від причин, що їх викликають. Якщо це онкологічні захворювання, бронхіт, виразка шлунка та інші серйозні причини — проводиться медикаментозне лікування під наглядом лікаря. Якщо людина не страждає небезпечними захворюваннями, але болить горло від куріння, в домашніх умовах можна застосувати такі засоби:
- Гексорал, Ингалипт — аерозольні препарати, які продаються в аптеках, допоможуть позбутися від першіння, зменшать різь;
- льодяники від кашлю, ментолові таблетки;
- аптечні сиропи;
Допомагають полоскання, які треба застосовувати кілька разів в день:
- кілька крапель йоду, по 1/4 чайної ложки питної соди і солі на склянку води;
- розчинити 1 таблетку Фурациліну в склянці води;
- по одній столовій ложці листя подорожника і материнки, залити суміш окропом (200 г), після настоювання процідити.
Перед лікуванням в домашніх умовах бажано проконсультуватися з отоларингологом.
Корисні поради
Якщо болить горло від сигарет, а людина ще не готовий відмовитися від шкідливої звички, слід в холодну пору року дихати тільки через ніс, знизити дозу споживання і фортеця тютюнових виробів, які не перенапружувати голосові зв’язки, по можливості уникати стресові ситуації .
А також знизити вплив тютюну допоможуть поради:
Якщо болить горло від куріння, треба терміново позбавлятися від шкідливої звички. Це найефективніший і вірний засіб позбавитися від багатьох негативних наслідків споживання тютюну, в тому числі онкологічних захворювань.
Загрузка...
