Правильне харчування — основа здоров’я всього організму. У сучасних реаліях, коли люди схильні до перекусу на бігу, частим обідів в фастфудах, говорити про корисну їжу стає все складніше. Важливо розуміти, що різні продукти впливають на різні органи і функції людського організму. 
Як би це несподівано звучить, але одна з найделікатніших чоловічих проблем (а саме підвищення потенції), так само може бути вирішена завдяки добре організованому харчуванню.
статті
Що потрібно їсти для підвищення потенції?
Відразу ж варто обмовитися, що харчування чоловіка повинно бути в першу чергу збалансованим. Але особливий упор варто робити на продукти, багаті вітамінами А, В і Е, до яких відноситься риба і морепродукти, а так само овочі. Нижче наведемо Топ-5 найкорисніших продуктів, які допоможуть поліпшити потенцію:
1. Шлунок верблюда (сичужіни).
Для нашої країни це досить екзотичний продукт, однак ефект від його вживання можна порівняти з прийомом віагри. Найбільш поширене його вживання було серед кочових народів Сходу (монголи, бедуїни і багато інших). З плюсів варто відзначити, що не потрібно вживати велику кількість сичужіни, достатньо всього 3 грам (не більше горошини).
2. Устриці. 
Устриці — природний афродизіак.
На другому місці устриці, які відомі своїм стимулюючим впливом на статевий орган чоловіка. Крім того, даний продукт відноситься до групи афродизіаків. Користь устриць пояснюється високим вмістом в їх складі органічного цинку, а також рідкісних амінокислот, позитивно впливають на вироблення тестостерону. Крім цього, устриці містять допамін — речовина, що підвищує лібідо.
3. Камбала. 
Камбала дуже корисна для потенції. Найбільше вітамінів можна отримати від приготування страви на пару.
Камбала не тільки смачна, а й корисна риба. Вона відома своїм особливим впливом на роботу чоловічого статевого органу завдяки вітамінам А, В і Е. Варто відзначити, що для максимального позитивного ефекту камбалу найкраще готувати на пару.
4. Скумбрія.
Ще одна риба, багата корисними кислотами Омега-3 і Омега-6. Дані кислоти беруть участь в біосинтезі тестостерону і сприятливо впливають на сексуальне здоров’я чоловіка. Йод забезпечує наявність сексуального потягу, а білок — один з головних будівельних матеріалів для сперматозоїдів. Скумбрію так само варто вживати у вареному вигляді.
5. Ріпа. 
Піклуючись про потенції, необхідно додавати овоч в супи і борщі. Так в організм потраплятимуть необхідні мікроелементи, якими багата ріпа.
Цей овоч насичений вітамінами, мікроелементами і речовинами, що виявляють загальнозміцнюючу дію і благотворно позначаються на статевої спроможності, сприяючи виділенню тестостерону. Звичайно, є ріпу окремо не найприємніше, але додавати цей відварений овоч в м’ясо буде дуже корисно.
А що каже наука?
Звичайно, не можна домогтися підвищення потенції, вживаючи тільки корисні продукти. Забезпечити наявність афродизіаків в щоденному раціоні досить важко. І тут на допомогу сучасним чоловікам приходить препарат Вука Вука. 
Вука Вука — рослинний комплекс, єдиний в своєму роді складається з абсолютно натуральних компонентів (на відміну від багатьох інших БАДів). Вука Вука має м’який ефектом без побічних дій. Але головним плюсом препарату є те, що він володіє накопичувальним, тривалим ефектом. Це не разові стимулятори, які допомагають тільки на одну ніч, а засіб для курсового прийому.
Почніть харчуватися правильно, приймайте Вука Вука і тоді ваша улюблена жінка буде приємно здивована вашими сексуальними можливостями!
Загрузка...
