Зморшки — природний наслідок вікового старіння шкіри. З’являтися вони починають рано, часом і молоді люди можуть виявити у себе тонкі зморшки навколо очей.
Поява перших зморшок біля очей відразу помічають всі жінки.
Причин для їх виникнення кілька, і якщо знати їх, то підібрати методи профілактики буде простіше.
Від чого з’являються зморшки під очима у жінок — основні причини
Важливо! Особа майже завжди залишається незахищеним від впливу навколишнього середовища. Крім того, саме в цій частині тіла відбивається весь спектр людських емоцій, тобто мімічна навантаження дуже висока.
Це робить негативний вплив на стан шкіри, особливо — тонкої і ніжної шкіри навколо очей.
Втім, причин для виникнення зморшок, насправді, більше . А основними вважаються наступні:
- фізіологічне і фотостаріння;
- навантаження на міміку і емоційні чинники;
- клімат і вплив навколишнього середовища;
- неправильне застосування косметики;
- харчування, шкідливий спосіб життя і хвороби.
Кожну з перерахованих причин має сенс розглянути докладніше.
Фізіологічна і фотостаріння
З віком сповільнюється синтез еластичних волокон і колагену, а ці речовини відповідають за пружність і природну зволоженість. Ось чому підвищується сухість шкіри, утворення нових клітин відбувається все повільніше, зморшки заглиблюються і їх кількість зростає.
На появу зморшок, особливо ранніх, безпосередньо впливає сонячне світло. Крім корисного вітаміну D, він приносить людській шкірі і шкода, що вже доведено вченими. Сонце руйнує клітини ДНК, міжклітинні структури і колагенові волокна, під його випромінюванням накопичується патологічно змінений еластин і зменшується міцність кровоносних судин.
В результаті шкіра втрачає еластичність, стає сухою, може почати лущитися, а вже зморшки виникнуть напевно. Це називається фотостарінням. І саме тому від прямих сонячних променів треба захищатися.
Навантаження на міміку і емоційні чинники
Шкіра навколо очей не має залоз внутрішньої секреції, що позначається на її тонусі. І в першу чергу, в тому, що розгладжується вона досить повільно.
А при активній мімічної навантаженні, при В «Віддзеркалення» особою більшості емоцій, її еластичні властивості, без того низькі, просто не встигають за скороченнями м’язів.
В результаті утворюються дрібні зморшки, які з часом стають все глибше.
Це відбувається тому, що при стресі організм виробляє адреналін і глюкокортикоїди, а під їх впливом відбувається відтік крові до найбільш важливим для життя органам.
ДОВІДКА! До мімічних рухів, що провокує раннє виникнення зморшок, відносять звичку прищулювати очі, часто посміхатися або В «корчити Рожів». По можливості, в будь-якому з цих дій слід знати міру.
Під емоційними факторами мається на увазі стрес, а його в сучасному житті досить у кожної людини, незалежно від віку. Чим більше буде травмують психіку ситуацій, тим швидше почне старіти шкіра.
І шкірі не дістається потрібних елементів, перш за що доставляються кров’ю.
Клімат і вплив навколишнього середовища
Помітно впливає на шкіру і клімат. При нестачі тепла або спеці, великий вологості або сонячності, сильних змінах температури вона буде швидко старіти.
Крім того, впливає і екологія.
Забруднене повітря, вода, неприродна їжа, в якій багато канцерогенних речовин, а вітамінів мало, електромагнітне випромінювання від комп’ютерної техніки і т.д. — все це призводить до передчасного в’янення шкіри.
Неправильне застосування косметики
Тут мається на увазі неуважність при виборі того чи іншого косметичного засобу, коли людина керується рекомендаціями з боку, не даючи собі праці прочитати склад продукту. 
У підсумку можливо пересушування без того сухої шкіри застосуванням спиртовмісних препаратів, засолювання і закупорка жирної шкіри через використання засобів для зволоження і т.д.
А справа в тому, що кожен косметичний продукт розробляється для конкретних цілей під певний тип шкіри.
І перш ніж вибирати косметику, треба дізнатися хоча б мінімальні відомості про її дії.
Увага! Часте, а тим більше цілодобове, використання декоративної косметики позначається на стані шкіри дуже погано. Це відноситься і до вибору неякісної косметики, а також недостатнього очищення шкіри.
Харчування, шкідливий спосіб життя і хвороби
Недолік збалансованого харчування призводить до того, що шкірі не вистачає життєво важливих для неї речовин і мікроелементів. Якщо з їжею не надходить потрібної кількості жирів, шкіра робиться тонкої і надмірно чутливою, а якщо буде не вистачати амінокислот і білків, то знизиться вироблення колагену і еластину. І все це, так чи інакше, приведе до передчасного виникнення зморшок.
Ні в якому разі не можна зловживати дієтами , Тому що голодування — це серйозний стрес для організму. Йому не вистачає поживних речовин, і він починає добирати їх з підшкірної клітковини. Це призводить до зневоднення шкіри і її швидкого старіння.
Шкідливий спосіб життя, а особливо — куріння, безпосередньо сприяє появі ранніх зморшок. Справа в тому, що смола, канцерогени і нікотин погіршують якість крові, зневоднюють організм, впливають на кровоносні судини так, що вони стають ламкими. А все це веде до появи кіл під очима, в’ялості і сухості шкіри, і нерідко — купероза.
Крім того, різні захворювання можуть вплинути на погіршення стану шкіри: дефіцитні стану організму, гормональні порушення, хвороби нирок, серцево-судинної системи, легенів, ендокринної системи тощо І якщо шкіра раптом стала в’ялою, придбала сіруватий відтінок, а зморшки позначилися різко — це привід звернутися до лікаря.
Що робити, щоб запобігти їх різке освіту?
Профілактичні заходи будуть відрізнятися в залежності від причини, здатної викликати раннє виникнення зморшок. А щоб уточнити, який саме фактор так позначився на стані шкіри, треба відвідати косметолога — це був би ідеальний варіант, але зайнятися запобіганням старіння можна і самостійно. 
З природним старінням зробити нічого не можна, однак можна уповільнити цей процес можна спробувати за допомогою правильно підібраних косметичних засобів і корекції способу життя. До останнього відносяться такі заходи, як нормалізація режиму сну, заняття помірними фізичними навантаженнями і т.д.
Від фотостаріння допомагають косметичні засоби, що мають сонцезахисний ефект , І відмова від відвідування солярію, оскільки він володіє впливом, схожим з сонячним.
Важливо! Постаратися знизити рівень стресу — це в будь-якому випадку необхідний захід. Слід вчитися розслаблятися і давати собі більше відпочинку.
Крім того, потрібно стежити за мімікою: поменше жмуритися, звести до мінімуму звичку В «корчити Рожів» , В сонячні дні надягати темні окуляри і т.д., щоб не було в майбутньому «гусячих лапок» навколо очей.
З впливом кліматичного чинника, як і з впливом шкідливої екологічної обстановки, частково допоможе впоратися відповідна косметика і, можливо, професійні косметологічні процедури.
Але одну з найбільш значних ролей, звичайно, грає нормалізація харчування і відмова від шкідливих звичок . Курити треба кинути якомога швидше, вживання алкоголю звести до мінімуму. Що стосується дієти, то раціон повинен включати:
Крім цього, варто приділити час профілактичної гімнастики, яка має тонізуючу і зміцнювальний вплив на шкіру навколо очей. А на закінчення можна сказати, що профілактика буде особливо ефективна, якщо перераховані заходи виконувати комплексно.
Загрузка...
