Нерідко чоловіки стикаються з певними проблемами зі здоров’ям, при цьому конкретної причини захворювання не виявляється. При детальному розгляді проблеми з’ясовується, що раціон харчування не збалансований, нерідко є підвищена потреба у вітамінах. Деяку брак легко компенсувати дієтою, але іноді більше, ніж полівітаміни, для чоловіків потрібні мінерали, імуномодулятори, їх містять комплексні препарати. Розглянемо, які вітаміни для чоловіків для поліпшення самопочуття існують, правила їх застосування, наведемо відомості про ТОП — 10 різних вітамінних засобів. 
статті
Вид об’єкту в профіль і фас
Перед тим як придбати, почати приймати будь-який вид вітаміну, потрібно розібратися, які завдання він повинен вирішувати, для чого потрібен. Існують вітаміни від втоми, які можуть підвищити бадьорість, загальнозміцнюючі вітаміни для імунітету, а також для набору м’язової маси або поліпшення ерекції.
Розглянемо популярні склади, які містять найчастіший компонент — вітамін В6. Це унікальна речовина бере участь у всіх видах обміну речовин, необхідно для нормального функціонування нервової системи, синтезу гемоглобіну, всіх ферментних систем. Вітамін В6 майже не містять рослини, тому його недолік відчувають вегетаріанці. Практично всі ефективні комплекси вітамінів і мінералів мають цей компонент. Наприклад, ТОП-10 які називають В «більше, ніж полівітаміни»:
Дуовит як активна добавка до їжі здатний допомогти при підвищених фізичних навантаженнях, коли існує потреба активації обмінних процесів, при синдромі хронічної втоми, зниження імунітету, наприклад навесні (коли можуть бути ознаки авітамінозу). Також БАД має антиоксидантні властивості, тобто захищає клітини організму від передчасного старіння. Склад Дуовіта має мінерали — йод, марганець, магній, мідь, залізо; вітамін В6 інші. Цей комплекс може бути використаний будь-якої вікової групою, якщо потреба в деяких активних речовинах зростає або, навпаки, зменшується.
Пити Вітрум можна чоловікам різного віку, краще після 30-40 років, якщо до цього є показання. Згідно з інструкцією, препарат позитивно впливає на підвищення рівня тестостерону через стимуляцію обмінних процесів у чоловіків (так діє вітамін В6), може бути використаний для поліпшення чоловічого здоров’я.
Компливит антистрес. Дешевий вибір спеціально підібраних 10 вітамінів, 4 мінералів призначений для чоловіків, підвищує опірність організму до дії стресу. Компливит антистрес має антиоксидантні властивості, покращує швидкість протікання обмінних процесів, синтез гемоглобіну. Вітамінний комплекс Компливит антистрес також покращує функцію органів зору (містить корисні волоссю, шкірі недорогі вітаміни A, Е), може використовуватися як засіб профілактики випадіння волосся для чоловіків. 
Проблеми репродукції можна подолати
Найкращі вітаміни при простатиті можна вживати в комплексі Центрум, він має непоганий склад, його можна вибирати для корекції як гіпо-, так і авітамінозів чоловіків. Згідно з офіційною інструкції, Центрум покращує обмінні процеси, роботу нервової, серцево-судинної систем. Склад має хороший рейтинг.
Велма (wellman). Склад Wellman кілька нестандартний, так як даний комплекс збагачений женьшенем. Він буде корисний організму не тільки при підвищених фізичних навантаженнях, синдромі хронічної втоми, але і при емоційному пресингу, який може стати причиною імпотенції. Під час прийому вітамінно-мінерального комплексу Велма (Wellman) з женьшенем, за інформацією виробника, рекомендують обмежити прийом алкоголю.
Чоловічі вітаміни при плануванні народження дитини Алфавіт. Особливістю вітамінів, що призначаються при плануванні дитини, є що входять до їх складу цинк з селеном. Ці мікроелементи збільшують в спермі число життєздатних, генетично нормальних сперматозоїдів, яких визначають за допомогою спермограми. Якщо чоловік отримував достатню кількість цинку з селеном, то шанси на щасливе батьківство істотно зростають.
Алфавіт вважають дорогим засобом, що випускається як карамель. Воно містить фолієву кислоту, її рекомендують приймати репродуктологи (фахівці з планування сім’ї). Призначають Алфавіт в наступних випадках:
- Для поліпшення показників спермограми, а саме числа сперматозоїдів, що мають нормальну генетичну структуру.
- Використовують чоловіки Алфавіт як вітаміни при простатиті, якщо захворювання має хронічний перебіг, що допомагає відновити порушену функцію передміхурової желези.В
Комплекс вітамінів для чоловіків Superia (супер) з цинком і іншими мікроелементами. Приймати його можна при синдромі хронічної втоми, сезонне зниження імунітету, особливо навесні, для профілактики облисіння і проблем зі шкірою, в період інтенсивних тренувань для прискорення набору м’язової маси. Superia підходить практично всім віковим групам чоловіків в якості біологічно активної добавки до їжі. Добова доза супер — 1 табл. /День. Більше інформації можна дізнатися в інструкції. Продовжать список засобів з цинком наступні вітамінні таблетки:
З огляду на велику кількість препаратів з цинком, варто окремо сказати, для чого потрібен цей важливий елемент, крім впливу на репродуктивну систему. Комплекси з цинком сприятимуть поліпшенню росту волосся, служити як засіб профілактики хвороб зубів, опорно-рухового апарату. Це препарати, які відносять до розряду В «більше, ніж полівітаміни», застосовують при зниженому імунітеті, підвищеної стомлюваності, хронічному відчутті втоми.
Поєднання з трав’яними рецептами
Деякі вітамінні комплекси створені на основі рослинних екстрактів. Природно, що вміст вітамінів в цих рослинах буде досить велике. Прикладом може стати комплекс Паритет від компанії Евалар.
До складу Паритет від Евалар входить сухий рослинний екстракт рослини — еврікоми длиннолистной, здатної позитивно впливати на вміст тестостерону в організмі. Його можна приймати для поліпшення ерекції, при простатиті, при практично будь-яких недугах сечостатевої системи, суміжних органів, систем. Більше про паритет розповість інструкція із застосування.
Деякі компанії випускають цілі лінійки чоловічих вітамінів, приймати які можна в певних ситуаціях. Прикладом може стати компанія Фармамед. Вона випускає біологічно активні добавки до їжі під загальною назвою Менс формула:
Поєднання якості і користі
Мультивітаміни Multi Male від компанії Солгар (США). Виробник Солгар позиціонує їх як активну добавку до їжі високої якості, здатну позитивно впливати практично на всі органи, системи. Multi Male корисні при зниженні імунітету, особливо навесні, коли є сезонне відчуття втоми, підвищеної стомлюваності; коли необхідна стійкість до фізичних, нервово-психічних перевантажень. Вітаміни та мінерали для чоловіків, а також екстракти рослин — женьшеню, пальми Серено, кропиви, — входять до складу Multi Male, будуть корисні при недугах сечостатевої системи у чоловіків, простатиті, так як містять цинк, селен.
Є чоловіки, яким немає сенсу приймати комплексні засоби. Їх організму бракує якогось одного речовини, наприклад вітаміну Д. Приймати його всім підряд не варто, але більше, ніж звична добова доза, він буде потрібен при наступних ситуаціях:
Більше інформації по вітаміну Д можна знайти на спеціалізованих сайтах, однак потрібно знати, що добова норма препарату при кожній конкретній ситуації буде визначатися індивідуально. Тому перед застосуванням потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем.
Рішення окремих проблем
Деякі виробники випускають різні засоби, приймати які рекомендують в спеціальних випадках (облисіння, хвороби шкіри, стреси, ін.), Це можуть бути не тільки таблетки для профілактики облисіння, але ще препарати зовнішнього застосування, що містять хороші вітаміни. Однак продукти для зовнішнього застосування міститимуть лише один вітамін. Відгуки експертів свідчать, що ефект від подібних засобів буде вище, якщо їх приймати по черзі.
Деякі виробники йдуть далі, випускаючи комплексні засоби. Цікавий продукт є у компанії Оріфлейм. Велнес пак являє собою пакетики, кожен з яких містить 4 капсули, їх склад кардинально відрізняється. Склад капсул від Оріфлейм:
Вміст 1 пакетика, тобто 4 капсули, необхідно приймати 1 раз за день, але не обов’язково пити все відразу. Капсули можна розподілити за часом, рівномірно приймаючи за день. Оріфлейм обіцяє, що регулярний прийом кошти дозволить ефективно боротися зі стресами, синдромом хронічної втоми, підвищить працездатність, витривалість, матиме позитивний вплив на стан шкіри, волосся, а також буде корисний очам.
Стаття була б неповною, якби ми не написали про спортивні вітаміни для чоловіків. Деякі комплекси призначені спеціально спортсменам, так як фізичні заняття підвищують потребу організму в активних речовинах. Ми допоможемо вам вибрати засоби хорошої якості, опишемо найпопулярніші, ефективні продукти:
Вартість як факт вибору
Ціна на різні засоби істотно відрізняється. Наведемо наступні середні значення.
Торговельне найменування
Ціна
Дуовіт, 30 шт.
415 російських рублів
Multi Male, Солгар, 60 табл.
Ціна від 2740 дол. США
Superia (супер), 30 табл.
350 руб.
Велнес пак, 21 пак.
Тисячу шістсот п’ятьдесят одна руб.
Monster Multi, CytoSport, 30 пак.
2755 руб.
Як не можна порівнювати ліки від різних недуг, так не можна співвідносити кошти, які застосовують при синдромі хронічної втоми, з тими, що беруть при облисінні. Визначення У «кращі вітаміни для мужчінВ» саме зараз буде означати, що вони найефективніші в конкретній ситуації. А щоб не заплутатися в різноманітті видів, можна звернутися за допомогою до лікаря, який допоможе вибрати комплекс правильно.
Загрузка...
