Риб’ячий жир є універсальним джерелом вітамінів і жирних кислот, зокрема необхідних для здоров’я шкіри, підтримки її естетики після появи зморшок.
Розберемося, які унікальні речовини увібрав в себе цей натуральний продукт і яким чином вони сприяють омолодженню шкіри обличчя.
- Яку ефективність має риб’ячий жир?
- Застосування всередину
- Зовнішнє використання
- Показання
- Протипоказання
- Запобіжні заходи
- Методи застосування від зморшок на обличчі
- Вживання
- Підготовка шкіри до нанесення маски
- Монокомпонентних
- Сирна
- Тонізуюча з соком петрушки
- Подвійне харчування
- Ефірні масла для інтенсивного зволоження і розгладження
- Антивікова з ламінарією
- Переваги та недоліки
- Побічні ефекти
- Висновок
Яку ефективність має риб’ячий жир?
Риб’ячий жир можна застосовувати як всередину, так і наносити його на проблемні ділянки обличчя, які мають зморшки. Головне — регулярність, адже отриманий результат благотворного впливу продукту на структуру шкіри потрібно закріпити, а потім постійно підтримувати.
Ефект від застосування природного продукту обумовлений його багатим складом. Його можна образно назвати природним концентратом, що містить:
- Суміш олеїнової, пальмітинової і стеаринової, поліненасичених омега-6 омега-3жірних кислот.
- Вітаміни А і D.
- Холестерин і інші численні біологічно активні речовини.
Препарат, що випускається в капсулах, при виробництві зазвичай додатково витаминизируется, завдяки чому він володіє ще більшою кількістю корисних інгредієнтів, ніж первісний продукт.
Застосування всередину
У кишечнику риб’ячий жир емульгується (розщеплюється на дрібні жирові краплі) значно легше, ніж інші рослинні і тваринні жири. Це властивість дозволяє організму берегти енергетичні ресурси і засвоювати корисні речовини продукту з максимальною користю.
Компоненти біологічної добавки при вживанні всередину надають такі ефекти:
Важливо! Риб’ячий жир не тільки допомагає повернути шкірі естетичність, але своїм складом необхідний для кісткової, хрящової тканини, нервової, судинної, статевої системи, органів зору і волосся.
Зовнішнє використання
При безпосередньому нанесенні риб’ячого жиру на проблемні ділянки обличчя виявляються такі його корисні ефекти як:
- Зволожуючий і пом’якшувальний завдяки його здатності легко долати клітинні бар’єри.
- Розгладжує глибокі і усуває мімічні зморшки.
- Тонізуючий, що підвищує податливість і еластичність шкіри.
Показання
Список показань, при яких рекомендується застосовувати продукт, не обмежується бажанням зберегти молодість шкіри обличчя і позбутися від зморшок. Він корисний у будь-якому віці і застосовується при:
- Рахіті, що розвивається при дефіциті вітаміну D, остеопорозі і інших дистрофічних захворюваннях опорно-рухового апарату.
- Нестачі вітаміну А, який проявляється захворюваннями сітківки, порушенням зору.
- Імунодефіцитних станах.
- Сезонному занепаді настрою, неврозах.
- Лущення шкіри, вугрової хвороби, поганий стан нігтів і волосся.
- Поганий регенерації шкірних покривів для прискорення загоєння ран.
- Захворюваннях легенів, включаючи туберкульоз.
Протипоказання
Запобіжні заходи
Перед початком вживання, варто звернути увагу на те, що:
- Зловживання риб’ячим жиром небезпечно для людей із захворюваннями системи згортання крові, схильністю до кровоточивості. Препарат здатний розріджувати кров.
- Не можна приймати біологічну добавку на голодний шлунок: це може викликати подразнення слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, спастичний біль, диспепсію.
- З обережністю приймати людям зі зниженим артеріальним тиском.
- Перед введенням риб’ячого жиру в раціон дитини грудного віку проконсультуйтеся з педіатром.
- При вагітності, грудному вигодовуванні неприпустима передозування препаратом: можливе формування алергії у дитини (морепродукти є потужними алергенами).
Важливо! Тривале безконтрольне споживання продукту може обернутися інтоксикацією важкими металами, які накопичує в собі печінку риби.
Методи застосування від зморшок на обличчі
При В «кожнихВ» проблемах препарат виявляється максимально ефективним, коли він одночасно наноситься безпосередньо на проблемні ділянки і приймається разом з їжею.
Вживання
Підготовка шкіри до нанесення маски
Перед зовнішнім застосуванням засобу необхідно:
Монокомпонентних
Продукт в капсулах більш зручний , Так як він не володіє різким неприємним запахом.
Сирна
Тонізуюча з соком петрушки
Подвійне харчування
Ефірні масла для інтенсивного зволоження і розгладження
Антивікова з ламінарією
Всі маски застосовуються 1 раз на добу перед сном або з ранку.
Переваги та недоліки
Незаперечними плюсами перерахованих домашніх масок є:
- Простота приготування, дешевизна.
- Легкість дозування головного інгредієнта — риб’ячого жиру.
- Мінімум неприємного запаху (при використанні продукту в капсулах).
- Препарат може використовуватися без допоміжних добавок або виступати в ролі речовини для змішування інших інгредієнтів.
- Швидке настання бажаного ефекту.
- Безпека використання протягом тривалого часу.
Недоліками косметичних процедур з використанням продукту можна вважати:
Побічні ефекти
При надмірному захопленні масками можуть з’явитися деякі небажані симптоми:
- Алергічна реакція.
- Подразнення шкіри.
- Засмічення пір.
Увага! Виникають такі реакції при недостатній очищення шкіри від косметики або залишків попередньої маски.
Висновок
Риб’ячий жир можна змішувати з будь-яким інгредієнтом, при цьому жоден з компонентів цілющої суміші не втратить своїх властивостей. Він є універсальною і найдешевшої основою при приготуванні цілющих кашок для особи, дозволяє нескінченно експериментувати в їх виготовленні.