Для того щоб зачаття дитини пройшло благополучно, не тільки яйцеклітина повинна бути здоровою, але і сперма повинна відповідати певним критеріям. Для цього в медицині використовують спеціальне дослідження — В спермограмму. 
Від якості сперми залежить здатність чоловіка до запліднення.
То яка повинна бути сперма? Якого кольору вона буває, якої консистенції, і як ці параметри впливають на стан сперматозоїдів? Давайте розберемося.
Стаття по темі: У Склад сперми: що потрібно знати
статті
Показники норми
Всі критерії показників нормальної насінної рідини встановлені на нинішній момент Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Всі розбіжності з нормами ВООЗ вважаються патологією. Давайте розглянемо ці критерії і визначити, яка сперма вважається нормальною і які чинники вліяютВ на ЕЕВ зміна.
Обсяг
Скільки в нормі у здорового чоловіка за один статевий акт може виділятися сперми? В В нормі кількість виділеної сперми при еякуляції близько 2-5 мілілітрів. За нормамВ воза, В за 2010 рік мінімальний поріг обсягу еякуляту знижено до 15 мілілітра. Менша кількість насінної рідини вважається відхиленням від норми.
Стаття по темі: У Скільки живе сперматозоїд
Обсяг спермі надає секрет передміхурової залози і насінних бульбашок. Зменшення його кількості говорить про патологічних порушеннях в роботі цих органів. Крім цього, скорочення обсягів може викликати непроходімостьВ семявибрасивающіхВ проток, ретроградна еякуляція або часті статеві контакти.
ОлігосперміяВ знижує ймовірність зачаття дитини. Піхву жінки має кисле середовище, а еякулят має лужні властивості. Тому і запліднення залежить від того, скільки виділилося сперми за один статевий акт. Так як прищепити Олігоспермія обсягу виділеного еякулята не вистачає для нейтралізації агресивної середовища піхви, і сперматозоїди гинуть.
Зовнішній вигляд
Якого б не була кольору насіннєва рідина, на здатність до запліднення цей фактор практично не має ніякого впливу. У нормі колір повинен бути білим абов сірувато-білим. Слабкі відтінки не несуть ніякої інформаційної цінності, але різкі зміни кольору повинні насторожити. Залежно від того якого кольору сперма, можна визначити патологічний процес в сечостатевих органах чоловіка. 
Зовні еякулят має білий або сірувато-білий колір і помірно в’язку консистенцію.
Забарвлення еякулятаВ рожевого, червоного і коричневого кольору вказує на присутність крові. Причиною появи кров’яних тілець в складі еякулятаВ можуть стати запальні процеси в придатках яєчок, сім’яних пухирцях і простаті. Джерелом еритроцитів можуть бути і різні травми.
Стаття по темі: У Як збільшити кількість сперми
Відразу після настання еякуляції консистенція сперми в’язка і густа, але вже через 10-60 хвилин, за рахунок дії ферментів, що містяться ВВ еякуляті, вона починає розріджувати. В’язкість також може вплинути на якість сперми і здатність до запліднення. Підвищена в’язкість впливає на подвіжностьВ сперміевВ і може стати однією з причин безпліддя.
Якщо розрідження насінної рідини не настає або перевищує норму, то це ознака порушень в роботі передміхурової залози, наявності простатиту, везикуліту або ферментної недостатності організму.
РH
Здорова сперма має слаболужну реакціюВ pHВ 72-8. Цей фактор має велике значення. За рахунок своєї лужного середовища еякулят нейтралізує слабокислу середу піхви, зберігаючи життєздатність сперматозоїдів.
Стаття по темі: У Густа сперма: погано це чи добре?
Причиною нарушеніяи pHВ може стати простатит. Запалення насінних пухирців верб обструктівнаяВ азооспермия також можуть бути ознаками ізмененіяВ pH. Але навіть і нормальна реакціяВ pHВ може бути недостатньою для нейтралізації кислого середовища піхви, якщо об’емВ еякуляту маленький.
Кількість сперміїв і їх рухливість
Це один з найважливіших показателейВ спермограми. У нормі в 1 мілілітрі сперми міститься близько 20 мільйонів сперматозоїдів. Чим менше їх кількість, тим менше шансів запліднити яйцеклетку.В З якої причини кількість сперматозоїдів може зменшитися?
- Порушений процес утворення сперміїв:
- Порушена прохідність сім’явивідних шляхів:
На можливість запліднити жіночу яйцеклітину впливає не тільки кількість чоловічих клітин, але і їх якість.
Але незалежно від того скільки в спермі сперміїв, нейтралізувати всі їхні прагнення до мети може безліч чинників. Це порушення в будові сперматозоїдів, їх склеювання, зміна складу насінної рідини, інфекції верб багато іншого.
Як можна поліпшити стан насінної рідини
Які способи може застосувати для себе чоловік, щоб поліпшити сперму і не нашкодити? В першу чергу чоловікові слід відмовитися від усіх шкідливих звичок. Вони своїм токсичним впливом негативно впливають на всі показники нормального еякулята. Кожна викурена сигарета, келих пива або, ще гірше, наркотик може зробити сперму стерильною або так пошкодити сперматозоїдам, що ні про яке здорове потомство і мови бути не може.
Температура тестикул повинна бути нижче температури тіла, але без фанатизму, переохолодження теж не принесе користі, а тільки зашкодить, спровокувавши запальні процеси в сечостатевій системі чоловіки. Досить пари годин, проведених в гарячій ванні або в парилці, щоб зробити сперму стерильною на всю ніч. Також може внести свій В «посильний вкладВ» в погіршення стану сперми і банальна застуда. Підвищення температури тіла до 38-39 градусів згубно впливає на рухливість сперматозоїдів. 
Дуже часто для поліпшення показників буває досить відмовитися від шкідливих звичок і змінити раціон харчування.
Продукти харчування впливають не тільки на те, якого кольору буде насіннєва рідина, а й на її якісний склад. Щоб показники спермограми були близькі до норми, слід обратітьВ увагу на своє харчування. У раціон слід включити фрукти, молоко, злаки, овочі. Важливо, щоб в раціоні завжди присутні м’ясо і горіхи.
Харчування має бути повноцінним і регулярним. Також необхідно нормалізувати режим відпочинку і сну. Відмова від важкої і жирної їжі на користь корисної і багатою на вітаміни і мікроелементами позитивно вплине на обсяг, колір, запах і pHВ насінної рідини. Збільшиться рухливість сперматозоїдів, їх дозрівання стане повноцінним і якісним.
Слід також більше уваги приділити і імунітету. Берегти себе від інфекційних захворювань і не допускати зараження ЗППП.В Одна маленька бліда трепонема здатна завдати непоправної удар по геному, і згодом практично всі сперматозоїди стануть носіями В «ломанихВ» генів. Наслідки перенесених гонореї і хламідіозу нагадають про себе рубцями.
Не допускати і своєчасно лікувати всі запальні процеси в сечостатевих органах.В Хронічні форми захворювань органів малого таза і статевих органів призводять до патологій, що впливає на нормальний склад еякуляту. Не займайтеся самолікуванням, звертайтеся тільки до досвідченого спеціалісту.В Багато препаратів негативно впливають на якість сперми, і тільки кваліфікований фахівець зможе підібрати індивідуальне лікування з мінімальними ризиками.
Та все це В в силах виконувати будь-який чоловік. Але якщо є скарги на якість насіння і прості способи не змогли виправити ситуацію, то слід зайнятися викоріненням проблеми в команді з лікарем-андрологів. Не займайтеся самолікуванням і не випробовуйте на собі чужі способи, так як часто, крім основної проблеми, доводиться боротися і з наслідками такого В «леченіяі».
Загрузка...
