Батьки з безсонням частіше страждають від депресії

Згідно з новим дослідженням, вагітні жінки та їхні партнери часто повідомляють про появу безсоння і погану якість сну, що в подальшому викликає у них депресію.

У «Майже половина майбутніх мам спала в два рази довше, але при цьому не відпочивала як годиться, — сказала старший автор наукової роботи Тійна пауні з лікарні Гельсінської Університету в Фінляндії. — Тіло залишалося втомленим і нових сил не додавалося навіть після тривалого відпочивати».

В цілому 12 відсотків жінок і 15 відсотків чоловіків страждали від нестачі сну. Дослідники вивчали 1667 матерів і 1498 батьків Фінляндії протягом тривалого часу. Учасники очікували свою першу дитину. Були проаналізовані дані, зібрані до народження малюка і протягом 24 місяців після. Особлива увага приділялася проблемі засипання, нічним пробуджень, занадто раннього підйому, якості відпочинку, а також В «короткому снуВ» (різницею о 2 годині між потребою і фактичною тривалістю сну або ж тривалість відпочинку менше 6 годин за ніч). Безсоння була виявлена у 10 відсотків жінок і 6 відсотків чоловіків. Недосипання виявилося найбільш характерним для сильної статі (10 відсотків проти 5 у дам). Ця категорія батьків частіше страждала від депресії в подальшому. Тобто порушення механізму сну призводило до розладів психіки.

У «Цікаво, що зазначені відхилення виникають у чоловіків і жінок під впливом абсолютно різних факторів. Так, серед матерів вони пов’язані з негативними життєвими подіями і депресивності, а у батьків присутні найбільш загальні причини, такі як кількість дітей в сім’ї, проблеми охорони здоров’я та освіти, — кажуть вчені. — Як впливають симптоми безсоння на здоров’я дорослих в післяпологовий період, ще належить увідетьВ».

Якщо перехідні порушення сну виникають в стресової життєвої ситуації або при психологічної травми, то вони зазвичай не становлять серйозної проблеми для благополуччя організму. Хронічне прояв безсоння може надати величезний негативний вплив як на психічний, так і на фізичне здоров’я. Крім усього, порушення сну можуть привести до несприятливого результату вагітності, включаючи передчасні пологи, прееклампсию , гестаційний діабет , кесарів розтин і післяпологову депресію .

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector