Вагітність — це прекрасний час, однак в цей період можуть виникнути деякі ускладнення зі здоров’ям. Внутрішні органи перебудовуються і практично з перших днів готуються до родового процесу.
Значною мірою все нездужання природні і не потребують будь-яких терапевтичних дій. Однак можуть проявитися симптоми, які вказують на патологічний процес в організмі, і в такій ситуації без кваліфікованої допомоги не обійтися.
Причини болю в коліні при вагітності
Причини болю в колінному суглобі можуть бути найрізноманітнішими. Це обумовлено змінами в організмі, які спровоковані вагітністю. Не завжди симптоматика говорить про те, що в організмі розвивається якесь захворювання. Єдине, медики попереджають, що не можна терпіти больові відчуття, так як це може завдати шкоди дитині.
Основним фактором розвитку патології є збільшення маси тіла . Досить багато жінок в період очікування малюка набирають зайву вагу, це вважається природним.
Через гормонального збою в організмі формується підвищений вміст релаксину . Дана речовина необхідно для родового процесу, воно надає м’яких тканин еластичність. Фіксація суглоба стає нещільної, що призводить до його деформації. 
У другому триместрі плід починає активно розвиватися, і тоді в організмі виникає сильна нестача кальцію , Що призводить до того, що ломить суглоби. Такий стан виникає і після пологів.
Дізнайтеся , Як використовувати Нурофен при болях.
Крім того, в період виношування дитини у жінки можуть загострюватися хронічні захворювання або проявлятися приховані патологічні процеси . Без повного обстеження і діагностичних заходів важко встановити, яке захворювання спровокувало порушення.
Поява неприємних відчуттів в колінному суглобі може бути обумовлено психологічним фактором . Ритм життя змінюється, може виникнути депресія через брак спілкування. Те ж саме відбувається після пологів : Тіло набуває нових форм, а це не кожній жінці подобається. Багато дівчат в період вагітності стають гіперчутливими, у них різко змінюється настрій, виникає плаксивість.
Лікування
Щоб точно зрозуміти, чому болить коліно при згинанні після пологів, необхідно звернутися до лікаря. Після огляду він випише напрямок до артрології або ортопеда.
Потім пацієнтці призначать додаткові дослідження, які допоможуть виявити клінічну картину. Це може бути УЗД пошкодженого суглоба або комп’ютерна томографія. Після цього вже ставиться діагноз і призначається комплексне лікування.
Препарати
Не всі знеболюючі препарати від болю в колінах після вагітності і під час неї можна приймати. Будь-який медикамент може завдати шкоди малюкові, навіть при лактації. Тому лікарі радять вагітним не пити самостійно медикаменти, а більше відпочивати і щодня виконувати гімнастичні вправи , Які зміцнять колінні суглоби.
У рідкісних випадках лікарі призначають таблетки від болю в колінному суглобі під час вагітності на пізніх термінах, які мають основна діюча речовина — парацетамол. Воно не завдає істотної шкоди здоров’ю ні матері, ні дитині. Крім того, можливе використання болезаспокійливих мазей і гелів на рослинній основі (наприклад, «Швидка допомога»). 
Не можна займатися самолікуванням. Перед застосуванням будь-якого медикаментозного кошти потрібно проконсультуватися з лікарем або гінекологом, щоб уникнути побічних дій.
Народні засоби
З покоління в покоління люди використовують рецепти народної медицини. Це обумовлено тим, що всі вони засновані на рослинних компонентах.
Трави містять в своєму складі велику кількість мікро- і макроелементів, які мають цілющі властивості. Однак перед використанням будь-якого рецепту народної медицини бажано проконсультуватися з гінекологом.
Чим зняти біль в колінному суглобі? Можна приготувати відвар для ванни. Для цього знадобляться березові і хвойні листя. На один кілограм припадає близько 7 літрів води. Сеанс триває близько півгодини. Він допомагає відновити працездатність суглоба, а також рослини сприятливо впливають на емоційний стан.
Також існує народне ліки при болю в суглобах ніг — це нутряний жир . Його використовують як крем, щодня втирають в шкіру. Результати його дії спостерігаються вже після кількох сеансів.
Читайте про лікування суглобів яблучним соком.
Профілактика
Під час вагітності варто уникати сильних фізичних навантажень, щоб не виникало питань, що приймати при болях в колінному суглобі. У цей період необхідно ретельно стежити за своїм здоров’ям, уникати стресових ситуацій.
Щоб нормалізувати масу тіла, потрібно дотримуватися правильного і збалансованого харчування. Не можна їсти у великих кількостях жирну і солону їжу — це зашкодить не тільки м’яких тканин коліна, але і дитині. 
У раціоні має бути присутня їжа, збагачена різними видами вітамінів і корисними речовинами. Це можуть бути свіжі овочі та фрукти, однак порції повинні бути невеликими, а прийоми їжі збільшуються до 5-6 разів за добу.
Щоб відновити запас кальцію, потрібно їсти печінку, яйця, рибу, яка приготована на пару. Також додайте в раціон молочні продукти: сир, сир, молоко, кефір.
Висновок
Під час вагітності слід ретельно стежити за своїм харчуванням, приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси, адже плід всередині розвивається за рахунок корисних речовин, які є в організмі матері. Щоб уникнути сильного навантаження на коліна, на пізніх термінах лікарі рекомендують носити спеціальний бандаж. Це дозволяє рівномірно розподіляти тягар на всі органи і системи.
Не займайтеся самолікуванням, краще відразу звертайтеся до фахівця при будь-яких захворюваннях, щоб не нашкодити своєму здоров’ю, а також здоров’ю дитини.
Загрузка...
