Грудне молоко: покращуємо склад і збільшуємо кількість

Якість грудного молока — основний момент правильного розвитку дитини, адже найкращою їжею, що забезпечує немовляті правильний розвиток, є материнське молоко. Інший важливий момент — його кількість. Через нестачу харчування і недоотримання важливих нутрієнтів грудної малюк може розвиватися неправильно.

Поради для підтримки необхідних норм

Для поліпшення молоковіддачі і якості молока годуючим матерям можна рекомендувати деякі спеціальні заходи. Так, за 10-15 хвилин до годування дитини слід випити склянку чаю з молоком, відвару шипшини або компоту. Певний ефект дає застосування нікотинової кислоти — по 40-50 мг 2-3 рази на день за 10-15 хвилин до годування протягом двох тижнів. Можна використовувати також вітамін E по 10-15 мг 2 рази на день протягом 10-15 днів. Застосування гідролізату сухих пивних дріжджів по 1 чайній ложці 2 рази в день протягом усього періоду лактації також покращує якість грудного молока, підвищуючи вміст у ньому білка і жиру. Фізичне навантаження годувальниці повинна бути помірною, так як доведено, що при виконанні важких робіт у годуючої матері страждає складу грудного молока — погіршується якість білків, знижується кількість вітамінів. Надмірне споживання рідини з метою посилення лактації дійсно може дещо збільшити кількість молока, але склад його при цьому страждає. Зменшується вміст білка, жиру, вітамінів. Переобтяжене вуглеводами або жирами харчування матері-годувальниці також погіршує якість грудного молока. У матерів, що зловживають цукром, медом, варенням, кондитерськими виробами, молоко містить надмірну кількість вуглеводів, а білок зменшується в 2-3 рази від норми. Діти у таких матерів, навіть перебуваючи тільки на грудному вигодовуванні, розвиваються погано і часто хворіють. Щоб уникнути алергічних реакцій у дитини матері слід обмежувати у своїй дієті і такі продукти, як шоколад, какао, цитрусові, мед, горіхи.

Догляд за грудьми матері-годувальниці

Іноді кількість грудного молока знижується в зв’язку з появою хворобливих тріщин сосків. Необхідно змащувати їх 2-3 рази в день 1% спиртовим розчином зеленки. Хороший ефект дає застосування різних мазей, до складу яких входять анестезин, вітамін A і дезинфікуючі речовини. Якщо тріщини виникли біля основи сосків — що заподіює різкий біль при годуванні — необхідно перервати прикладання дитини до грудей на 12-24 години, зціджуючи молоко тонометри, або годувати за допомогою накладок (скляних, поліетиленових). Сприятливий вплив на стан грудей комящей матері і якість молока надають фізіотерапевтичні процедури: УФО, струми д’Арсенваля. Важливо також стежити, щоб після годування дитини в грудній залозі не залишалося ні краплі молока. Якщо дитина не висмоктав все, залишки обов’язково треба зцідити.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector