Шум у вухах при остеохондрозі шийного відділу — В неприємний симптом, який з’являється у багатьох хворих. Кого-то він майже не турбує, кому-то сильно заважає жити, новий у будь-якому випадку вимагає уваги, діагностики та лікування, оскільки ніколи не з’являється просто так.
Чим викликаний шум у вухах
Основною небезпекою при остеохондрозі шийного відділу — крім остаточного стирання міжхребцевого диска і защемлення нерва — виступає кисневе голодування . Воно ж і провокує шум у вухах — його появі передує послідовний процес:
- через дегенеративних змін стирається міжхребцевий диск;
- хребці починають тертися один об одного, що призводить до їх деформації;
- деформуючись, хребці защемляють кровоносні судини і нерви;
- виникає кисневе голодування, мозок починає гірше працювати, нервова система передавати сигнали, а слух патологічно загострюється;
- не отримуючи від мозку сигналів в достатній мірі, слухові нерви починають генерувати їх самі, через що хворий починає чути гул, писк, свист або неясний шум у вухах.
При етомВ дзвін у вухах при шийному остеохондрозі ніколи не з’являється на самоті. Йому супроводжує відразу кілька інших симптомів, що вказують на порушення в роботі головного мозку:
- запаморочення, які часто починаються раптово;
- слабкість, млявість, сонливість, нездатність виконувати роботу, що вимагає уважності і зосередження;
- болісна головний біль, яка з трудом знімається знеболюючими ;
- проблеми із зором, зниження його гостроти, точки перед очима;
- проблеми зі сном, безсоння, занадто ранні або занадто пізні пробудження;
- зниження пам’яті та когнітивних здібностей.
Фактори, які спонукають до розвитку симптому
Хворих на остеохондроз шийного відділу багато, новий шум в ухеВ з’являється тільки у деяких з них. Іноді це викликано спадковою схильністю, але частіше впливають і інші фактори:
- тютюнопаління та вживання алкоголю, через які стінки судин стають більш щільними, а просвіт їх звужується ;
- постійне вживання стимулюючих напоїв, які також провокують звуження судин;
- інфекційні захворювання, при яких порушується робота всіх систем організму і кисню дуже часто починає не вистачати;
- травми голови, які можуть привести до дегенеративних змін судин;
- гормональні захворювання, які впливають на роботу всіх систем організму;
- захворювання печінки і нирок, які позначаються на роботі серцево-судинної системи;
- частийВ або хронічний отит, який підвищує навантаження на органи слуху ;
- цукровий діабет, которийв ведётВ до неминучої деградації судин.
Зовсім необов’язково поєднувати всі фактори, щоб шум у вухах з’явився. Досить одного або декількох, щоб ймовірність підвищилася і симптом довелося терміново лікувати.
Лікування
Остеохондроз шийного відділу — захворювання хронічне, яке Нев поддаётсяВ повного виліковування . Все, що може зробити пацієнт, це постійно стежити за станом свого здоров’я і не допускати погіршення. Якщо ж воно настає і починається загострення, яке і супроводжується шумом у вухах, слід вживати активних заходів щодо виведення організму на ремісію. При цьому слід пам’ятати, щов лікування шуму у вухах при остеохондрозі шийного обробити вимагає комплексного підходу і повинно включати:
- Медікаменти.В ПріменяютВ протизапальні засоби, В Котория снімаютВ отёкВ і дозволяють крові текти вільно, знеболюючі, В Котория дозволяють хворому не страждати і інші засоби.
- Мануальна терапія.В пріменяєтсяв самомасаж м’якими погладжують від плечей до шиї, щоб розігнати кров і хоч трохи розслабити мишци.В пріменяєтсяв також медичний масаж, який дозволяє размятьВ сведённиеВ м’язи, поліпшити кровообіг і частково повернути на місце повреждённиеВ хребці.
Проводити масаж при остеохондрозі шийного обробити можетВ тільки кваліфікований масажист з медичною освітою , Але ні в якому разі не людина, який закінчив прості курси. Занадто легко необережним натисканням пошкодити хребці і погіршити ситуацію:
- Фізіотерапія.В ПріменяютсяВ прогрівання, електрофорез, голковколювання та інші процедури, спрямовані на поліпшення кровотоку і на розслаблення м’язів.
- Упражненія.В Вправи від шуму в голові і ушахВ призначають в обов’язковому порядку, В прічёмВ виконувати їх потрібно не тільки в момент загострення, але і кожен день взагалі. Це кращий спосіб уникнути загострення остеохондрозу шийного відділу.
Перш ніж починати займатися фізкультурою, слід переконатися в діагнозі. Відвідати невролога і перевірити, чи правда шия болить саме через остеохондрозу шийного відділу. Занадто багато хвороб, які можуть дублювати його симптоми, але викликатися зовсім іншими причинами.
Медикаментозне лікування
Препарати, які виписують при остеохондрозі шийного відділу, заслуговують того, щоб зупинитися на них докладніше. Це:
- Препарати, які стимулюють метаболізм нейронів. Роблять нервову систему більш стійкою до нестачі кисню, стимулюють регенерацію.
- Препарати, які розріджують кров . Дозволяють їй легше бігти по кровотоку і, відповідно, збільшують кількість поживних речовин і кисню, які надходять в мозок.
- Препарати, які знижують артеріальний тиск. На тлі остеохондрозу шийного відділу воно часто підвищується і тільки погіршує стан. Часто серед них застосовуються і сечогінні.
- Препарати знеболюючі. Потрібні, щоб дозволити хворому пережити загострення без страждань.
- Препарати протизапальні. Застосовуються, щоб частково снятьВ набряк.
- Судинорозширювальні препарати. При остеохондрозі шиї і шумі в ушахВ незамінні, оскільки дозволяють поліпшити кровообіг і разом з ним забезпечення мозку киснем і поживними речовинами.
Всі кошти повинен виписувати лікар — і потрібно пам’ятати, що самі по собі вони не дуже ефективні. Тільки комплексний вплив і фізичні вправи допоможуть хворому вийти з загострення .
Приклади вправ
Остеохондроз шийного відділу якраз та хвороба, з якою кожен хворий сам коваль свого щастя. Вона не проходить повністю, але якщо кожен день починати і закінчувати зарядкою, ймовірність, що потребуетсяВ лікування шуму у вухах при шийному остеохондрозі значно знижується .
Тим приємніше, що вправи виключно прості і вимагають швидше завзятості, ніж майстерності або фізичної підготовки. Проводити їх варто сидячи або стоячи на підлозі, найкраще вранці, в тиші. Не можна:
- поспішати;
- продовжувати, якщо в шиї відчувається біль;
- робити вправи різко;
- займатися, якщо щось болить або організм страждає від інфекції;
- займатися, якщо хвороба перейшла ВВ оструюВ формуВ і будь-який рух заподіює біль;
- займатися, тільки що щільно поснідавши.
В процесі виконання потрібно прислухатися до власного тіла, не допускати больових відчуттів і не перенапружуватися. Основне призначення вправ — не втомити, а розім’яти і розігріти м’язи, роблячи їх більш еластичними:
- Повороти голови. Повільно і плавно повертати головуВ в сторони, в максимально повёрнутомВ положенні затримуватися кілька секунд, потім повертатися назад.
- Нахили голови. Повільно і плавно опустити голову, щоб підборіддя уткнувся в груди. У максимальному нахилі провести кілька секунд, потім спробувати притиснути підборіддя ще сильніше і випрямитися.
- У «ГусьВ». Випрямитися і, В не згинаючи шию, рухати головою взад верб вперед, як робить розсерджений чимось гусак.
- У «БаранВ». Випрямитися, уперти долоню в лоб і вперто намагатися її зрушити кілька секунд, як робить впертий баран.
- У «Бічний баранВ». Покласти долоню на скроню і напружитися, намагаючись її зрушити.
- У «МаріонеткаВ». Покласти долоню на власну верхівку, рукою нагнути головуВ убік,-о-пліч, і потримати кілька секунд.
- У «Рухомий баранВ». Впертися пальцями в скроню і повертати голову, надаючи при цьому максимальний опір рукою.
- У «здивування». Випрямити спину, опускати і піднімати плечі повільно і плавно.
- У «ТюленьВ». Лягти на ліжко або на диван, звісити голову з краю і потримати кілька секунд у висячому положенні, після розслабитися. Потім перевернутися на спину і зробити те ж саме. Після перевернутися на один бік, потім на іншій.
- У «ГімнастВ». Лягти на підлогу, коліна зігнути. Підняти верхню частину тулуба, потримати на відстані кількох сантиметрів від підлоги. Опустити повільно і плавно.
При сидячій роботі виконувати короткий комплекс вправ рекомендується кожні кілька годин . Це допоможе уникнути шуму у вухах і тримати остеохондроз шийного відділу під контролем.
У разі хворих остеохондрозом рух воістину життя. Доповнити його можна ретельно провітрюванням приміщення, правильним харчуванням і відмовою від шкідливих звичок — все це також допоможе уникнути шуму у вухах при остеохондрозі шийного відділу хребта.