Як позбутися від закладеності носа без крапель

Порушення дихальної функції і нежить змушують будь-якої людини шукати екстрене рішення проблеми. Однак іноді поблизу не виявляється потрібних препаратів. Какво позбутися закладеності носа без крапель?

Що робити, якщо закладений ніс, а крапель немає

Однак в деяких ситуаціях звернутися до лікувального закладу або відвідати аптеку немає можливості, аВ змусити ніс дишатьВ — життєво необхідно. У цьому випадку допоможуть наступні методи.

Точковий масаж

Китайські цілителі пропонують скористатися точковим масажем. Завдяки натискання певних точок можна поліпшити кровообіг, зняти набряк, посилити відходження застояної слизу. Для цього вказівними пальцями обох рук необхідно робити обертові рухи, натискаючи на наступні точки:

• біля крил носа;
• близько зовнішніх куточків очей;
• між бровами;
• трохи вище мочки вуха.

Масаж проводять тричі, після чого повторюють через кілька хвилин.

Дихальна гімнастика

Зменшити закладеність допоможе повільний вдих із затримкою дихання на максимально тривалий час. Це допомагає відкрити синуси. Після глибокого вдиху синуси повинні відкритися, В а подих — відновитися.

Зміна положення

Терміново пробити назальні ходи дозволить простий спосіб. Необхідно лягти на протилежний від закладеного носа бік і полежати кілька хвилин.

Підпалений вата

Невеликий шматочок вати затискають ножицями, підпалюють і тушкують, після чого вдихають дим кожної ніздрею. Ніс повинні разложітьВ моментально.

Вплив теплом

Відновити дихальну функцію можна теплом. Для цього до обох сторін носа прикладають сухе тепло: прогріту сіль або крупу, вміщену в тканинний мішок, або відварені в шкаралупі яйця. Тривалість процедури — 20-30 секунд.
Швидким ефектом володіють гарячі ванночки для долонь і стоп, розтирання кінцівок розігріваючими бальзамами, прийняття теплого душу або ванни з додаванням аромамасел.

Гостра їжа і прянощі

УбратьВ сильну закладеність допоможуть спеції, гострі страви і прянощі, які сприяють розм’якшенню сухих кірок в назальних шляхах. Для цього використовують:

• чилійський перець;
• часник;
• імбир;
• хрін.

Продукти вживають всередину або просто вдихають їх аромати.
Допоможе впоратися з ринітом суміш меду і хрону, яку вживають по одній чайній ложці тричі на день.

Рясне пиття

Попередити загустение носового секрету можна за допомогою вживання великої кількості рідини — м’ятного чаю, води з лимоном і медом, курячого бульйону і ін.

Інгаляції

Один з найпопулярніших способовВ устранітьВ закупорку носових ходів — вдихання гарячих парів . Інгаляційні процедури допоможуть разжижить і вивести слиз зі слизових і відновити дихальну функцію. З цими цілями використовують лікарські трави:

• ромашку;
• чебрець;
• календулу;
• соснові нирки.

Для приготування настою слід 3 ложки сухого рослини заварити склянкою окропу, прокип’ятити протягом 10 хвилин. Над парами необхідно подихати, накрившись рушником. Крім трав, застосовується також відварну картоплю, ефірні масла, мінеральна вода.

Медові тампони

Мед — унікальний продукт, що володіє протизапальними і бактерицидними властивостями, проте його необхідно використовувати з обережністю: при індивідуальній непереносимості він може спровокувати алергію.
Для зняття закладеності в назальні шляху поміщають ватні джгутики, просочені медом, на 10-15 хвилин.

Господарське мило

Швидко відновити нормальне дихання можна за допомогою лужного мила: воно має підсушують ефектом і дозволить на деякий час полегшити стан.
Для цього слід намилити палець і обробити носові ходи. Через 30 секунд мило необхідно змити.

Промивання

СнятьВ закупорку дозволять регулярні промивання. У цьому допоможуть розчини на основі кухонної солі (одна чайна ложка на склянку води), звичайний хлорид натрію або содовий розчин.
Дані кошти сприяють зволоженню слизових і зменшують в’язкість слизу. Підготовлену рідина набирають в грушу або шприц без голки, нахиляють голову в протилежну сторону і заливають по черзі в кожну ніздрю, чекаючи витікання розчину з іншої ніздрі. Після промивання необхідно висякатися.

Ароматерапія

Якщо заклало ніс, В на допомогу прийдуть аромамасла. Їх можна просто вдихати, завдавши на кінчик і крила носа або підігріти в аромалампу.
У боротьбі з закладеністю застосовують масляні розчини:

• камфори;
• чайного дерева;
• м’яти;
• евкаліпта;
• апельсина;
• ялиці.

Відмінний результат при закладеності показав наступний рецепт. У невеликій ємності змішують по 5 крапель олії оливи і чайного дерева, просочують турунду і вводять в назальні ходи на 15 хвилин. ДаннийВ способВ рекомендується застосовувати перед сном.

Чим замінити краплі в ніс в домашніх умовах

Якщо поблизу не виявилося судинозвужувальних препаратів, можна виготовити краплі будинку, В самостійно:

• При нежиті допоможе сік, отриманий з каланхое або алое. Листки рослин подрібнюють, вичавлюють з кашки сік, розбавляють його навпіл з водою і застосовують по 2-3 крапельки чотири рази в день. Дані рослини містять велику кількість унікальних речовин, що сприяють загибелі мікробів і знімають запалення.

• Часникові або цибульні краплі. Лук або часник перемелюють в м’ясорубці, вичавлюють через марлю сік, перемішують його навпіл з водою і вводять по 2-3 краплі в кожну назальний хід, 4-5 разів на добу. В отримане засіб за бажанням кладуть мед, соняшникова олія, а також сік алое.
• Можна попробоватьВ закапатьВ в ніздрі сік цілющих трав, наприклад, вичавлений з листків мати-й-мачухи: такий засіб допоможе зняти сильний набряк і сприяє відходженню носового секрету. Протизапальними і бактерицидними властивостями володіє відвар ромашки, який капають в носову порожнину або здійснюють промивання. Справитися з бактеріями дозволять листя евкаліпта: з них також можна заварити настій і застосовувати його для закапування і зрошень.
• Міцна заварка, завдяки що входять до складу дубильних речовин, має антисептичний ефект, і допоможе прибрати закладеність і набряклість. Чай слід капати в носові шляхи кожні дві-три години.
• Якщо сильно забитий ніс, В застосовується відвар з кропиви і сік ревеню. Інгредієнти з’єднують в однаковому співвідношенні і вводять в назальні шляху 4-5 разів на день.
• Дуже ефективні домашні засоби, приготовані з буряка і моркви: вони відмінно справляються з набряком слизових. Сирі овочі подрібнюють блендером, з кашки вичавлюють сік, який слід вводити в ніздрі якомога частіше.
• Пробити ніс без капельВ і впоратися з закладеністю дозволить наступний рецепт. Морквяний і буряковий сік з’єднують з маслом оливи і 2-3 крапельками соку з часнику.
• Засоби, приготовані з ефірних масел, можна застосовувати при любомВ нежиті, за винятком алергічного. Аромамасла сприяють зволоженню слизових, активують місцевий імунітет, знімають запалення і набряк, проте результат від них можна відчути не відразу:

• масла герані, бергамота і чайного дерева необхідно взяти по 2 краплі, кедра і евкаліпта — по 3. У суміш додають 5 г оливкової олії і ретельно перемішують. Використовувати по 1 крапельці в кожен назальний хід тричі на день;
• поможетВ отложітьВ синуси наступний склад: масла евкаліпта, м’яти і чайного дерева з’єднують в пропорціях 1: 1: 1. Склад капають в носові ходи вранці і ввечері;
• при нежиті і закладеності використовується поєднання розмарину, ялівцю і герані — по дві краплі, шавлія і м’яту — по одній.

• Ефективно прибирає прояви застуди багно. Засіб готують заздалегідь: в ВЅ склянки рослинного або оливкового масла додають 30 г подрібненого багна, витримують в затемненому місці протягом 3 тижнів, періодично збовтуючи. Після закінчення часу проціджують і використовують за призначенням. У перший раз застосовують 2-3 крапельки розчину, після чого знижують дозування до однієї, 4 рази на добу.
• 5 г чистотілу необхідно подрібнити блендером, перемішати з такою ж кількістю меду і соку алое. Використовувати отриману суміш по 3 закапування, 4-5 разів на добу.
• Рідкий мед розбавляють навпіл водою. Отриманий розчин капають в назальні шляху тричі на добу.

В арсеналі народних цілителів є безліч рецептів для боротьби з ринітом і закладенням. Однак якщо вони малоефективні, симптоми довго не зникають, виникла головний біль, і виділення стали зеленими, можна запідозрити ускладнення. Тільки своєчасне звернення до лікаря допоможе запобігти безлічі неприємних наслідків.