Медичні і домашні засоби від зморшок на обличчі: що допоможе проти старіння шкіри і чим її краще розгладити?

Складки на плаття можна видалити за допомогою прасування, але як щодо складок, які з’являються на нашому обличчі? Вони стають постійними складками, які приймають форму зморшок. Такі складки також можуть бути і на шкірі навколо шиї, горла і т. Д. У цій статті ми зібрали кращі з кращого, а також описали сучасні процедури і засоби, які покликані вирішити проблему зморшок (зробити їх менш помітними і запобігти швидку появу — не вірте, коли будуть говорити що вас позбавлять від зморшок, вічну молодість ще не винайшли, але ми на шляху до цього).

Які засоби від зморшок на обличчі пропонує сучасний ринок?

Старіння — це природний процес, але це не може не засмучувати. Крім старіння існують інші причини утворення зморшок на обличчі. Навіть через деяких захворювань можуть з’явиться зморшки. Надмірне вплив сонця і забруднення на шкірі також можуть бути причинами зморшок.
На жаль, з віком, шкіра втрачає вологу і свій колаген, який є основним затягує білком, відповідальним за створення гладкої і тугий поверхні. Це робить всіх схильними до дрібних зморшках, провисання і пустотах, які з’являються на обличчі.
Хоча гени відіграють певну роль в процесі старіння, дії, які ми беремо на себе, контролюють швидкість і рівень шкоди. Візьмемо ж це під свій контроль! Ми не можемо уникнути зморшок, так як це природні ознаки старіння, і потрібно любити себе навіть з ними, адже ми прекрасні в будь-якому віці, але ми можемо зменшити їх видимість і ступінь прояву, а також запобігти їх швидку появу.
Боротися зі зморшками сьогодні набагато легше, так як існує дуже багато інноваційних способів для вирішення цієї проблеми. Крему, мазі, маски, уколи, всілякі салонні процедури і багато інше-цей ринок оновлюється з кожним роком, так як попит на його продукцію не закінчиться ніколи (хіба що людство винайде вічну молодість, чого б дуже хотілося).

Боротьба з ознаками старіння: Лайфхак, домашні та медичні методи

Масла

• Кокосове масло багате антиоксидантами і може перешкоджати утворенню вільних радикалів, які є однією з основних причин раннього старіння.
  Це натуральний зволожуючий крем для шкіри і він містить пом’якшувальний засіб, який допомагає зменшити зморшки, які вже утворилися. Масажними рухами нанесіть на шкіру щоночі перед сном, щоб зменшити поява ліній і зморшок під час сну.
• Оливкова олія була вперше використано більше 5000 років тому, коли його витягли з оливкового дерева, яке єгиптяни швидко адаптували як косметичний продукт. Його все частіше використовують в якості зволожуючого крему, тому що воно багате антиоксидантами, вітамінами А і Е, які також допомагають боротися з руйнівними шкіру вільними радикалами.
  Візьміть столову ложку оливкової олії і масажними рухами нанесіть його на шкіру два рази в день. Воно також працює для захисту від сонячних ушкоджень і після його впливу.

Також зверніть увагу на масло зародків пшениці, яке є просто джерелом антиоксидантів і вітамінів, масло лляного насіння, масло обліпихи і т. Д.

Тримайтеся подалі від сонця

Це головна причина появи зморшок. Багато досліджень знайшли зв’язок між зморшками і дуже великою кількістю сонця.
Важливо уникати надмірного впливу, яке викликає ушкодження шкіри. Ультрафіолетове світло, і особливо UVA (ультрафіолетові промені спектру A), викликає старіння шкіри шляхом руйнування колагену і еластину, які надають йому підтягнутий вид.
Зморшки, як правило, з’являються на обличчі, шиї і спинках рук, так як вони зазвичай є областями, найбільш вразливими до сонця.
Втрати від сонця не тільки змушує вас виглядати старше, але і є основною причиною раку шкіри, тому є безліч вагомих причин для догляду за шкірою на сонці. Обов’язково потрібно користуватися спеціальними кремами з SPF, щоб уникнути негативного впливу сонячних променів, не дарма ж зірки світової величини і селебріті, Дженіфер Лопес, Кайлі Дженнер і т. Д. Користуються цими кремами.
Якщо ви кудись йдете, наносите сонцезахисний крем навіть взимку або коли похмуро, так як навіть в таку погоду близько 80% ультрафіолетових променів доберуться до вашої шкіри.

Суперпродукти, так звані Суперфуд

Наша шкіра є комбінацією білків, води і жирів, і для їх поповнення необхідно здорове харчування.

Мигдаль робить шкіру пружною і зволожує жирами разом з вітаміном Е, а потужний антиоксидант допомагає запобігти УФ-збитки.

Їжте корисну і багату вітамінами і антиоксидантами їжу і це обов’язково позначиться на стані шкіри, так як харчування йде зсередини. Постарайтеся вживати менше алкоголю і не курити, так як це негативно позначається на молодості шкіри. Все геніальне просто.

Візьміть на замітку

Насолоджуйтесь темним шоколадом. Катехіни, які є антиоксидантами, природно виявленими в какао, відмінно підходять для вашої шкіри, тому ось ваш привід побалувати себе темним шоколадом!
Дослідники виявили, що какао-боби — ключовий інгредієнт в шоколаде- допомагають запобігти появі зморшок.
Недавнє дослідження, проведене в Сеульському національному університеті в Кореї, показало, що какао може В «значно» зменшити зморшки на шкірі, викликані впливом сонця. Дослідники повідомили, що екстракт какао може надавати захисну дію проти зморшок або темних плям на шкірі, зупиняючи руйнування дермальной матриці, що призводить до загального скорочення утворення зморшок. Він працює, збільшуючи кровотік, а також покращуючи гідратацію і щільність шкіри.
Насолоджуйтесь невеликим шматочком темного шоколаду в якості закуски, десерт або навіть як гарячого какао — просто переконайтеся, що він містить як мінімум 70% какао для отримання переваг.
Соковижималка. Шкіра працює на вітамінах, мінералах і зволоженні, тому немає кращого способу лікувати нашу шкіру, чим годувати її, тим що вона хоче. Соки включають в себе триденні чистки, які містять найкращі поживні вітаміни і мінерали різних фруктів і овочів.

Актуальний вітамін С

Коли ми молоді, наша шкіра сповнена цього важливого вітаміну. Однак, з віком його кількість зменшується, але він все ще необхідний і грає вирішальну роль в підтримці здорової, пружної шкіри.
Поповнюючи рівень вітаміну С, як харчове доповнення або як відлущування вітаміном С щоранку, ви можете відновити пошкодження від сонця, наприклад, знебарвлення і тонкі лінії. Рідкісним побічним ефектом є сухість або лущення, що може бути протиставлено щоденного зволожуючого препарату після вітаміну С.

Мінерали

• Селен можна використовувати в якості профілактичного лікування зморшок і діє він як потужний антиоксидант, нейтралізуючи вільні радикали в шкірі, перш ніж вони завдадуть шкоди. Селен відновлює еластичність, яку шкіра втрачає в процесі старіння.
• Мідь є основним мінералом, використовуваним для утворення колагену, еластину і як форма підтримки і структури. Не рекомендується споживати мідь, тому що вона необхідна тільки в невеликій кількості, але крем, що містить мідні пептиди, допомагає поліпшити ясність шкіри, зменшити тонкі лінії, зморшки і фотоповрежденія.
• Цинк важливий, якщо ви схильні до прищів, запалень на обличчі або акне, тому що він допомагає очистити шкіру і відрегулювати вироблення шкірного жиру. Він також допомагає вилікувати шрами або освіти, які вже сформувалися.

Шовковий сон

Подушки, виконані з атласу, є гідними інвестиціями, коли справа доходить до зменшення зморшок. Ми витрачаємо третину нашого життя на сон і маючи м’яке місце для сну, наша вразлива шкіра може змінити те, як вона чинить опір або створює зморшки.
Шовкова постільна білизна завадить виникненню ліній на тілі, які призводять до утворення зморшок. Рекомендується спати на спині, щоб уникнути ліній сну, які можуть бути вигравірувані на поверхні шкіри. Сон на боці збільшує зморшки на щоках і підборідді, а спати обличчям вниз може дати вам зморшкувате чоло.

Маски для обличчя

Бананова маска

Цей плід не тільки хороший для їжі, але також може використовуватися як кремова маска для обличчя.
Зробіть бананове пюре з 1 банана, змішайте з чайною ложкою апельсинового соку і чайною ложкою простого йогурту, потім залиште на 15-20 хвилин. Вітамін А допоможе в боротьбі з темними плямами, в той час як вітамін В запобіжить старіння, а калій зволожить клітини шкіри.
Вітамін Е відомий як В «защітнікВ» через його сили в боротьбі з ушкодженнями від вільних радикалів і зміцненні стійкості шкіри до УФ-пошкодження.

Яєчна біла маска

Змішайте один яєчний білок з чайною ложкою свіжого лимонного соку і половиною чайної ложки меду, щоб отримати антисептичні та антибактеріальні переваги меду разом з лимонним соком, використовуваному для боротьби з бактеріями. Ті, у кого жирна шкіра, отримають найбільшу користь від потужних інгредієнтів яєчних білків. Маска затягує, тонізує і скорочує пори, зменшуючи надлишок шкірного сала, інакше відомий як секреція масла з наших пір.
Білки яєць повні білка для відновлення і росту тканин, калію для збереження вологи в клітинах шкіри, філофлавіна для усунення токсинів і вільних радикалів, які, як відомо, викликають зморшки, і магнію, що уповільнює процес старіння і робить шкіру сяючою. Яєчні білки також містять лізоцим, який переварює клітинні стінки акне-викликають бактерій.
А ми з вами поділимося відео з ще одним рецептом приготування яєчної маски:

Огіркова йогуртную суміш

Пюре половини огірка з листям м’яти, змішайте в половині чашки грецького йогурту і покладіть в холодильник. Один огірок містить B1 B2 B3 B5 B6 фолієву кислоту, вітамін C, кальцій, залізо, магній, фосфор, калій і цинк. Він затягує зморшки, освітлює, зволожує і тонізує шкіру, захищаючи її від сухості, лущення або розтріскування. Маска допоможе запобігти запалення і нейтралізувати вільні радикали, які, як відомо, викликають передчасне старіння. Також така маска відмінно підходить для літнього періоду часу, коли шкіра особливо потребує зволоження. Багато хто навіть заморожують огіркову воду і протирають обличчя такими кубиками льоду.

Алое віра

Прозорий гель всередині рослини алое вера має загоюють і заспокійливими ефектами при нанесенні на шкіру, особливо після прийняття сонячних ванн завдяки вмісту в ньому вітамінів і мінералів. Наявність рослини алое вера в вашому домі чи зростання в вашому саду зручніше і дешевше, ніж купувати гель сам по собі, тому що листя ростуть після того, як вони вирізані або видалені з підстави. Засмага є одним з найшвидших способів появи зморшок, тому застосування гелю може полегшити процес загоєння з його протизапальними властивостями.

Лимонний сік з медом

Просте засіб для зменшення видимості зморшок перед тим, як ви вийдете з дому, завдасте макіяж або вимиєте особа, відоме як лимонний сік і мед. Нанесіть маску лимонного соку, змішаного з медом на обличчя, на 10 хвилин, щоб затягнути шкіру, потім змити, відчути свіжість і добре пахнути. Мед містить зволожувач, який зберігає вологу в клітинах шкіри, а лимон сприяє утворенню колагену. . Однак, варто пам’ятати про те, що мед є сильним алергеном, тому використовуйте такий рецепт з обережністю.

Крему і зволоження

Навіть простий зволожуючий крем без будь-яких спеціальних інгредієнтів зменшить поява тонких ліній і зморшок. Шкіра буде виглядати ширше і більш еластичною, а не сухішою і вирівняною. Спробуйте один з вбудованим сонцезахисним кремом.
Деякі зволожувачі шкіри та процедури містять спеціальні інгредієнти, які стверджують, що зменшують зморшки. Антістареющіе інгредієнти містяться в багатьох продуктах по догляду за шкірою, які ви можете купити без рецепта або доступні за рецептом від дерматолога.
Відсоток активного інгредієнта залежить від продукту.

Матриксил

Є пептидом, використовуваним в багатьох повсякденних кремах для догляду за шкірою і лосьйонах. Вчені університету Редінга протестували його в 2013 році і виявили, що це дійсно ефективний інгредієнт проти зморшок.
Вони виявили, що він може майже подвоїти кількість білка колагену, необхідного для надання шкірі еластичності. Головний дослідник професор Ян Хемлі сказав: В «Подібні дослідження дуже важливі для споживача, оскільки косметичні компанії рідко публікують свою роботу, тому суперники не можуть копіювати їх продуктів».

Масаж

Робіть собі масаж слідуючи акупунктурні лініях.

Він пом’якшить шкіру і розслабить м’язи запобігши створення непотрібних мікромодулів, які викликають зморшки від напруги і стресу. Знайдіть докладну інструкцію з картинками, як правильно робити масаж і вперед.

Уникаємо стресів

Найкраща порада для запобігання зморшок на обличчі.

Стрес — це той фактор, який викликає зморшки, темні кола та інші проблеми зі шкірою. Тримайте свої турботи осторонь (адже вони будуть завжди, більше або менше, а переживаннями справі не допоможеш) і насолоджуйтеся кожним моментом свого життя з великою радістю і веселощами.
Робіть глибокі вдихи дуже часто. Поговоріть з собою в дзеркалі, подивіться на зелень, рослини, блакитне небо, воду і будьте щасливі! 

Скорочення цукру

Ви, напевно, вже чули, що цукор є одним з найбільших факторів, що впливають на багато проблем зі здоров’ям, з якими ми стикаємося сьогодні — ви знаєте, що це пов’язано з ожирінням і діабетом, але чи знаєте ви, що це може викликати зморшки? Це настільки погано, що дослідження навіть показали, що дієта з високим вмістом цукру і рафінованих вуглеводів може бути більш руйнівно для шкіри, ніж проводити все життя, відпочиваючи на сонці.
Доктор Патрісія Фарріс, лікар, який спеціалізується на старіючої шкіри, пояснює, що зв’язок між цукром і передчасним старінням полягає в процесі, званому В «глікаціейВ», який є хімічним процесом, що виникає, коли рівень цукру в крові стає надмірно високим.
Потім молекули цукру циркулюють в крові і зв’язуються з іншими компонентами з утворенням речовин, відомих як комплекси білок-цукор або просунуті кінцеві продукти глікірованія (AGE). Вони можуть бути виявлені практично у всіх системах органів нашого тіла і викликати запальну реакцію, викликаючи пошкодження тканин і передчасне старіння.
Таким чином, скорочення споживання цукру може допомогти захистити колаген та еластин в вашій шкірі, при пошкодженні яких відбувається утворення зморшок. Пам’ятайте, що цукор можна знайти в багатьох різних місцях, а не тільки в столовому цукрі, соді і цукерках, навіть в оброблених харчових продуктах, включаючи супи, соуси, хліб і багато інших місць. Поїдаючи дієту, орієнтовану на продукти з землі, ви, природно, зменшите споживання цукру.

Процедури, які допомагають розгладити шкіру

Всі ці способи мають свої нюанси, тривалість ефекту, вартість і протипоказання які потрібно дізнатися у свого лікаря або самому.

• Ботокс. Ін’єкція цієї очищеної версії ботулінічного токсину A розслабляє м’язи прямо під зморшками, дозволяючи шкірі зверху лежати рівно і без складок.
• Наповнювачі для зморшок (філери). Лікарі заповнюють зморшки різними речовинами, включаючи колаген, гіалуронову кислоту та інші синтетичні сполуки. Популярні види лікування включають Restylane, Juvederm і ArteFill, серед інших.
• Лазерна /світлова шліфування. Тут енергія від джерела світла — або лазерного, або імпульсного діодного світла — видаляє верхній шар шкіри, викликаючи невелике, але непомітне В «поранених» шкіри. Це призводить до підвищення вироблення колагену, що призводить до більш гладкою, більш вільної від зморшок шкірі.
• Хімічний пілінг. У цьому лікуванні один з самих різних хімічних речовин використовується для В «сжіганіяВ» верхнього шару шкіри, створюючи шкоди, який змушує організм реагувати, створюючи більше колагену. Ви в кінцевому підсумку з більш молодою, гладкою шкірою.
• Дермабразія. Пристрій вакуумного всмоктування, що використовується в тандемі з м’яким хімічним кристалом, дермабразія допомагає видалити верхній шар клітин шкіри і принести нову, більш рівномірно текстуровану шкіру на поверхню. В процесі тонкі лінії і зморшки, здається, зникають.

З таким величезним списком засобів і Лайфхак, який можна продовжити, у вас не залишилося вибору і ви просто зобов’язані взяти під контроль утворення зморшок! Тим більше, що робити це сьогодні набагато легше, так як існує дуже багато дорогих, доступних і зовсім безкоштовних способів для боротьби з цією проблемою.