Сон — той час, коли організм повинен відновлюватися і готуватися до нового дня. Але так можна говорити про якісне сні. Іноді він затьмарюється такими неприємностями, як нічний кашель. Він може супроводжуватися температурою, блювотою, а також протікати без інших симптомів. Чому з’являється кашель у нічний час, і що можна зробити для його усунення у дорослих?
Причини
Здається, що якщо людину замучив кашель при засипанні, то це неодмінно є ознакою застуди. Таке пояснення вважається найбільш простим і зрозумілим. Але причини нічного кашлю у дорослого можуть бути більш різноманітними:
Чому кашель посилюється вночі
Вся справа в положенні тіла, а точніше — в різниці між періодом сну і неспання. Якщо згадати анатомію, то в горлі є альвеоли, які при локалізації на них патогенів запалюються і опухають. Якщо під час неспання це майже не заважає людині, то в нічний час опухлі ділянки закривають гортань, по якому йде повітря. Людина інстинктивно намагається відкашлятися. Також продукти життєдіяльності патогенів, які В «поселілісьВ» в носовій порожнині, в нічний час природним шляхом потрапляють на слизову горла, дратуючи його і викликаючи сухий кашель ночами.
Крім того, в нічний час всі процеси сповільнюються, включаючи очищення органів дихання від скопилася мокротиння. При її накопиченні на слизовій горла і з’являється неприємна симптоматика у вигляді кашлю.
Що повинно насторожити людину
Сам по собі кашель — це вже привід для звернення до лікаря, але в деяких випадках потрібно не йти, а бігти до фахівця. Про що йде мова?
По-перше, якщо кашель супроводжується слизом, то це говорить про запальний процес в органах дихання. Це може бути як пневмонія, так і туберкульоз, і інші грізні діагнози. На жаль, виділення слизу говорить про те, що процес уже знаходиться в запущеній стадії, і пацієнту належить пройти складний шлях для остаточного одужання .
По-друге, повинен насторожити затяжний кашель. Навіть якщо людина вже звернувся до фахівця і проходить відповідне лікування, але його симптоми покашлювання в нічний час все ще залишаються, необхідно звернути на це увагу. Можливо, неправильно була з’ясована причина кашлю, і лікування відповідно не дало результату. Трапляється, що дана конкретна терапія не підходить цьому пацієнту, наприклад, у людини знижена чутливість до прийнятих їм антибіотиків. Найкраще звернутися до іншого лікаря за незалежну думку та пройти додаткове обстеження.
Як лікувати нічний кашель у дорослих
Все залежить від причини, що викликала його:
Народні рецепти
Є безліч рецептів, які можуть полегшити або зменшити інтенсивність кашлю.
Рецепт 1
Редька з медом. Чорну редьку нарізають навпіл. В одній половині вирізається вміст, і все заливається медом. Цю половину необхідно залишити на кілька годин, щоб активні компоненти редьки з’єдналися з медом. Цей мед необхідно випити до сну, а також розсмоктувати в нічний час при нападах кашлю. Сік редьки також корисний при кашлі, викликаної застудою.
Рецепт 2
Мед. Необхідно покласти в рот чайну ложечку меду, але не проковтнути відразу, а повільно розсмоктувати його. це зволожить слизові і надійно захистить від висихання на кілька годин. Рецепт не годиться алергікам, оскільки продукти бджільництва для них під забороною.
Рецепт 3
Звичайна сіль. Потрібно взяти дрібку солі і потримати якийсь час у роті, а потім проковтнути. Ефект виходить подвійний. З одного боку, сіль притягує воду і таким чином зволожує слизову горла. З іншого боку, сіль — активний антисептик, а значить, вона сприяє знезараженню і ліквідації багатьох бактерій в ротовій порожнині, які і є джерелом проблем.
Рецепт 4
Шавлія. Столову ложку сухих квіток шавлії необхідно залити склянкою окропу. Наполягати складу потрібно дві години, після чого процідити. Настій слід випивати протягом ночі при сильних нападах кашлю, маленькими ковточками зрошуючи слизову горла.
Вилікувати кашель — завдання складне, але цілком під силу, якщо нею зайнятися з усією відповідальністю. Можливо, доведеться відвідати декількох різних фахівців, пройти обстеження і тільки тоді буде поставлений правильний діагноз і призначено відповідне лікування. У більшості випадків від кашлю можна позбутися назавжди, в ряді випадків існує відмінне симптоматична терапія, завдяки якій люди в багатьох країнах не відчувають зниження якості життя в результаті кашльового рефлексу ночами.