Цукровий діабетВ — важка невиліковна хвороба, що характеризується збоєм вироблення в організмі гормону інсуліну. За медичною статистикою, діабет посідає 6-е місце в списку причин чоловічої смертності, складаючи 29% від загальної кількості смертей. Своєчасне лікування В «сахарнойВ» хвороби дозволяє уникнути розвитку серйозних ускладнень (нефропатія, ретинопатія, нейропатія, імпотенція і ін.). На які ознаки повинен звертати увагу чоловік, щоб розпізнати патологію на ранньому етапі розвитку? Особливості харчування при діабеті, якими методами лікують хворобу, що потрібно робити в цілях профілактики.
статті
Причини розвитку патології
Основні причини вознікновеніяВ діабету — дисбаланс гормонального фону, неправильний спосіб життя, зайвий вес.В На відміну від женщінВ чоловіки нехтують своїм здоров’ям, не дотримуються режиму праці та відпочинку, не стежать за харчуванням і зловживають алкоголем.В Дорослий мужчінаВ в силу психологічних особливостей набагато довше і важче переживає стресові ситуації, що негативно позначається на роботі підшлункової залози. 
Причини появи діабету:
- Незбалансоване харчування. Надмірне вживання солодкої, жирної, солоної, смаженої їжі погіршує роботу ендокринної системи.
- Гіподинамія. Недостатній витрата калорій призводить до ожиріння і розвитку В «сахарнойВ» хвороби.
- Ожиріння за типом В «пивний жівотВ». Жирові відкладення в районі живота і талії ускладнюють засвоєння глюкози, так як внутрішні органи чоловіка покриваються товстим шаром жиру.
- Генетична схильність. Присутність факту захворювання на діабет когось із близьких родичів.
- Тривале вживання медикаментів. Особливо впливає на здоров’я прийом діуретиків, бета-блокаторів, антидепресантів.
- Хронічні захворювання, що викликають загибель клітин, які продукують гормон інсулін. Найбільш небезпечний панкреатит.
- Стреси і перевтома. Часті переживання збільшують концентрацію моносахарида в крові.
- Перенесені вірусні інфекції. Діабет часто розвивається після вірусного гепатиту, вітрянки, краснухи, кору, паротиту.
Дуже важливо стежити за рівнем цукру в крові людям, чиї родичі мають цукровий діабет, так як генетична схильність може бути причиною захворювання.
Як проявляється цукровий діабет у чоловіків
На ранньому етапі цукровий діабет у чоловіків протікає безсимптомно. Нездужання і постійну втому чоловіки часто пов’язують з перевтомою, тому звертаються за медичною допомогою вже на запущеній стадії хвороби. Хоча діабет — невиліковна хвороба, при ранній діагностиці патології можна запобігти розвитку серйозних ускладнень. Чоловікові важливо своєчасно реагіроватьВ на перші ознаки хвороби:
- Постійне відчуття спраги і голоду.
- Підвищений апетит.
- Сильне потовиділення.
- Прискорене сечовипускання.
- Слабкість, стомлюваність.
- Різкі коливання ваги.
- КожнийВ свербіж.
Ознаки діабету першого типу
Діабет 1 типу — патологія аутоімунного характеру, внаслідок которойВ підшлункова железаВ повністю перестає синтезувати інсулін. Патологія часто розвивається у юнаків пубертатного періоду і молодих чоловіків 25- 35 років. При інсулінозалежній формі хвороби хворий повинен постійно колотьВ інсулін.В При різких коливаннях рівня цукру в крові чоловік може впасти в гіпоглікемічну кому, можливий летальний результат. Ознаки інсулінозалежного діабету:
- Сильна спрага.
- Часте сечовипускання.
- Ослаблення імунітету.
- Сверблячка в паху.
- Зниження ваги.
- Астенопія, астенія.
- Сонливість, слабкість.
- Довго не загоюються порізи і рани.
На початковій стадії хвороба може проявлятися підвищенням апетиту, але з часом чоловік починає відмовлятися від еди.В зовнішніми ознаками — сухість шкіри, пітливість. При діабеті з’являється неприємний запах з рота, іноді хвороба супроводжується нудотою, позивами до блювоті. У чоловіка сніжаетсяВ лібідо, починаються проблеми з ерекцією і еякуляцією. Молоді люди, які захворіли на діабет Дов 30 років, стають довічно інсулінозалежними.
Ознаки діабету другого типу
Діабет 2 типу — підступна хвороба, яка довгий час може протікати безсимптомно і діагностується випадково під час планового огляду. Захворювання характеризується нечутливістю тканин до власного інсуліну. Хвороба розвивається поступово, з временемВ толерантність до глюкози сильно знижується. Діабетом 2-го типу в основному хворіють чоловіки після 40 років. Симптоми хвороби:
- Спрага, сухість у роті.
- Постійне відчуття голоду.
- Сильна стомлюваність.
- Прискорене сечовипускання.
- Довго не загоюються рани.
- Зниження зору.
- Кровоточивість ясен.
- Алопеція.
Характерні зовнішні ознаки инсулиннезависимого діабету — лущення шкіри, відчувається сильний свербіж в області паху і стегон, В на кожевой з’являються грибки і виразки. При прогресуванні хвороби у чоловіків утворюються трофічні виразки на стопах, відчувається оніміння пальців ніг і біль при ходьбі. Іноді діабет супроводжується болісними головними болями, можуть появлятьсяВ різкі скачки тиску. При діабеті у чоловіків знижується рівень тестостерону, пропадає статевий потяг, погіршується потенція.
ДляВ діагностики діабету у чоловіків ендокринолог рекомендує здати аналіз крові на рівень глюкози і глікозильованого гемоглобіну, також проводять тест на толерантність до глюкози. ДопустімаяВ норма цукру в крові у чоловіків — до 55 ммоль /л, при вираженій патології цукор підвищується до 77 ммоль /л.
Симптоматика у літніх чоловіків
У чоловіків похилого віку в основному розвивається інсулінозалежний діабет. Однозначним показником розвитку хвороби у чоловіків після 50 летВ є порушення гнучкості пальців. При дистрофії сухожиль чоловік не може з’єднати долоні, щоб всі пальці щільно притулилися одне до одного, стикаються тільки подушечки. На прийомі для діагностики діабету ендокринолог просить чоловіка підняти великий палець ноги приблизно на 45 градусів, люди похилого діабетики не можуть виконати цю дію.
Яскраво виражена ознака розвитку діабету у літніх чоловіків — надмірне неконтрольоване вживання їжі. При подальшому прогресуванні хвороби у чоловіків з’являються запаморочення, мігрені, порушується координація рухів, сильно знижується зір. 
Надмірне неконтрольоване вживання їжі — яскраво виражена ознака діабету у літніх чоловіків.
Після 60 летВ до В «сахарнойВ» хвороби приєднуються вторинні симптоми — катаракта і глаукома. У чоловіків, які страждають на діабет, знижується приплив крові кВ органам малого таза, присутні проблеми з ерекцією і еякуляцією. Крім основних симптомів хвороби, у літніх чоловіків відзначаються особливі ознаки діабету:
- Присмак заліза в роті.
- Часті позиви до сечовипускання.
- Серцева аритмія.
- М’язова слабкість.
- Короткочасні судоми.
- Високий тиск.
- Липкість сечі.
Ускладнення і наслідки
При будь-якій формі діабету страждає чоловіча статева система. Знижується рівень тестостерону, погіршується кровонаповнення статевих органів, знижується активність сперматозоїдів, скорочується вироблення сперми, пошкоджуються ДНК статевих клітин.
Захворювання може викликати у чоловіків запалення крайньої плоті (баланопостит), урологічні хвороби (уретрит, простатит, цистит, пієлонефрит). При прогресуванні хвороби у чоловіка спостерігаються серйозні складності з ерекцією і еякуляцією, развіваютсяВ імпотенціяВ і чоловіче безпліддя. 
Діабет спричиняє ряд ускладнень — проблеми з чоловічою статевою системою, атеросклероз, погіршення зору і проблеми з нирками.
При важкій формі хвороби розвивається на атеросклероз, поражаютсяВ судини головного мозку, що провокує інсульти. Ураження судинної системи викликають інфаркти, стенокардію, В ішемічну хворобу сердца.В ДіабетВ опасенВ повною втратою зору, з часом у хворих підвищується проникність кровоносних судин сітківки, розвивається гіпоксія в тканинах ока, відбувається відшарування сітківки.
Під час хвороби відбуваються незворотні патологічні процеси в нирках (нефропатія, склероз нирок, ниркова недостатність). Через порушення кровообігу при діабеті розвивається трофічна виразка стопи з локалізованими ураженнями тканини, можуть бути причиною виникнення гангрени, подальше прогресування хвороби призводить до ампутації нижніх кінцівок.
Харчування при діабеті
При терапії діабету завдання діетіческогоВ пітаніяВ — відновити обмінні процеси в організмі і знизити рівень цукру в крові. При нестабільній виробленні інсуліну проісходітВ порушення вуглеводного обміну. Дієтотерапія полягає в строгому обмеженні кількості простих вуглеводів, зниження калорійності раціону, дотриманні режиму прийому їжі. 
Піраміда харчування при діабеті.
Хворому на діабет призначається індівідуальнаяВ дієта, якої потрібно строго дотримуватися, але є загальні рекомендації:
- Харчуватися потрібно маленькими порціями 5- 6 разів на добу в один і той же час, часте вживання їжі допомагає уникнути різкого зниження рівня цукру крові.
- Чоловік не повинен голодувати або переїдати, для перекусів між їжею підходять кисло-солодкі фрукти і зелені овочі.
- Кількість білків, рослинних і тваринних жирів і вуглеводів повинно бути збалансованим і відповідати фізіологічним нормам чоловіки.
- Енергетичний обсяг споживаної їжі при діабеті підраховують шляхом множення маси тіла чоловіка на кількість витрачених калорій.
- Останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 2 години до нічного сну.
- Небажано пропускати сніданок, ранкове харчування допомагає підтримувати стабільний рівень глюкози протягом дня.
- Протягом доби потрібно випивати не менше 15 літровВ рідини.
При діабеті корисно естьВ продукти з розчинною клітковиною (висівки, злаки, бобові), вони сповільнюють процес перетравлення цукру і його перетворення в моносахарид. Хворому на діабет рекомендується їжа, багата на білки, з нормальним вмістом жирів (пісне м’ясо, знежирені молочні продукти, нежирна риба), але потрібно обмежити легкозасвоювані вуглеводи (картопля, буряк, макаронні вироби).
Основними продуктами харчування при діабеті повинні бути овочі (огірки, капуста, ріпа, помідори), фрукти і ягоди кисло-солодких сортів (цитрусові, ківі, агрус). Покращують обмін вуглеводів крупи і злаки (гречка, пшоно, вівсянка, перловка), не можна їсти манку і очищений рис. При дотриманні дієти чоловікам небажано знижувати рівень споживаних калорій нижче 1500 ккал. При ожирінні необхідно знизити кількість уживаних жирів.
З раціону потрібно прибрати: кондитерські солодощі, десерти, здобну випічку, варення, шоколад, жирну рибу і м’ясо, солону ікру, сало, напівфабрикати, консерви в маслі, копченості та марінади.В Не можна вживати солодкі сирки і йогурти, вершкове масло, морозиво.
Солодкі сухофрукти (фініки, родзинки, інжир) протипоказані. Виключають солодкі компоти і пакетовані соки, лимонад, В алкоголь.В Цукор повністю замінюють сахарозаменителями (ксилитол, сорбітол, сахарин, аспартам).
Профілактика і лікування
Основне завдання терапії діабету у чоловіків — знизити концентрацію цукру в крові, відновити вироблення інсуліну, налагодити обмінні і вуглеводні процеси, запобігти ймовірним ускладнення хвороби.
При інсулінозалежного діабеті ендокринолог підбирає оптимальне дозування інсуліну. Інсулінозалежний хворим потрібно довічна замісна терапія. Регулярні заняття лікувальною фізкультурою покращують кровопостачання і нормалізують обмінні процеси. 
Здорове харчування, фізичні навантаження і контроль цукру в крові — основа профілактики цукрового діабету.
Терапія инсулиннезависимого діабету у чоловіків проводиться без введення інсуліну. Часто ремісія хвороби досягається за допомогою дієтотерапії і збільшення фізичної активності. При важкій формі хвороби чоловікам призначають лікарські цукрознижувальні препарати, найбільш ефективним вважається В «МетформінВ».
При ожирінні чоловікові потрібно оптимально знизити вагу. Практика показує, що при зниженні внутрішньочеревного тиску відновлюється нормальна діяльність підшлункової залози. У схудлих чоловіків різко зменшувалася кількість моносахарида в крові і сніжаласьВ ймовірність загострення хвороби.
В якості додаткових методів лікування чоловіків використовуються:
- Лікарські препарати, що стимулюють роботу чоловічих репродуктивних органів.
- Фізіотерапевтичні процедури.
- Медпрепарати, поліпшують склад крові і підтримують судинну систему.
У целяхВ профілактики чоловікові слід прідержіватьсяВ здорового способу життя, стежити за харчуванням, відмовитися від шкідливих звичок, уникати стресів, більше гуляти і відпочивати. Регулярні спортивні навантаження прискорюють засвоєння глюкози, допомагають позбутися від зайвих кілограмів. Для профілактики діабету можна воспользоватьсяВ народними засобами, добре допомагають чорниця, козлятник, бузина, горобина, женьшень.
Чоловікам зрілого віку потрібно обов’язково щорічно здавати сечу і кров на цукор. При комплексному лікуванні діабету і дотриманні всіх рекомендацій лікаря можна повністю сохранітьВ Чоловіче здоров’я і не допустити розвитку важких ускладнень.
Загрузка...
