Питання:

Привіт, я часто відчуваю страх за своє життя, а саме, боюся захворіти якою-небудь хворобою (грип, онкологія і т.д.). Я чудово розумію, що це всього лише страх, але часом, не можу це контролювати: мене мучить безсоння, задишка, іноді нудота Помітила, що чаші відчуваю такий стан вечорами. І ще, мені здається, це має значення: коли такий стан, я нічого не хочу робити, ні пити, ні їсти, ні тим більше прибирати, готувати і ін.
П.С. прошу вибачення за граматичні та орфографічні помилки. Заздалегідь дякую.

Відповідь:

Привіт, Ніка! У вас є хороший привід звернутися до психіатра за консультацією, оскільки те, що ви описуєте, нагадує або тривожне, або іпохондричний розлад. Для постановки вам правильного діагнозу ці два розлади обов’язково треба диференціювати.
 
 
 
Психосоматичні симптоми вказують на те, що ваш стан вже не можна назвати звичайною тривожністю, вразливістю. До того ж, ваш стан, судячи з усього, супроводжується ще й депресивними епізодами, коли вам не хочеться нічого робити.
Природно, контролювати цей стан ви не можете, оскільки не всі процеси в нашій психіці управляються свідомістю. Не переживайте, тривожне розлади і іпохондрія успішно лікуються спеціальними препаратами, але для постановки точного діагнозу і призначення відповідного лікування вам треба звернутися до психіатра за місцем проживання. Можете спочатку проконсультуватися зі звичайним терапевтом, детально розповівши йому про ваші страхи.