Вагітність приносить жінкам, які хочуть мати дитину багато радості. У той же час організм готується до виношування, і це може впливати на роботу різних органів і систем. Зміни гормонального фону, спрямовані на створення сприятливих умов для імплантації і розвитку плода, можуть впливати і на шлунково-кишковий тракт. Розглянемо, які причини викликають при вагітності тяжкість в шлунку, і як з цим боротися. статті:
Тяжкість в шлунку при вагітності
Вагітні часто скаржаться на прояви токсикозу (раннього, пізнього). У них міняються смакові відчуття, реакція на запахи. З’являється нудота, на, здавалося б, звичну їжу. Коли матка досягає великих розмірів, то часто турбує печія. Щоб зменшити неприємні відчуття, необхідно правильно харчуватися. 
Причини виникнення
Зміни, що відбуваються в організмі жінки під час вагітності, сприяють виникненню такого симптому, як тяжкість в шлунку. Це пов’язано з гормональною перебудовою організму. В організмі посилюється секреція прогестерону, естрогенів, починається синтез ХГЛ. Всі вони необхідні для виношування, нормального розвитку малюка. У той же час змінюється синтез деяких гормонів, що впливають і на травну систему:
Крім того, змінюється секреція шлункового соку, соляної кислоти, що порушує травний процес, може викликати печію, відрижку. На пізніх термінах приєднується ще один фактор — підвищення внутрішньочеревного тиску. Тому вагітні можуть відчувати тяжкість і мати проблеми з травленням, навіть коли ще не знають, що вони вагітні.
На ранніх термінах вагітності
Поява раннього токсикозу спостерігається майже у третини вагітних, це пов’язано з тим, що організм створює умови, щоб запліднена яйцеклітина імплантувати, і жінка змогла виносити дитину. Знижується імунітет, щоб плодове яйце не здавалося чужорідним і не відбулося його відторгнення. Змінюється тонус гладкої мускулатури. Гормональні зміни впливають на мозкові центри відповідальні за це, дратуючи блювотний центр, викликаючи зміну смаку. 
Нудити може навіть при правильному харчуванні, але потрібно пам’ятати, що це тимчасове явище. Зазвичай до другого триместру таке відчуття проходить. Але ось тяжкість в шлунку, пов’язана з порушенням перистальтики, і у деяких вона буває на протязі всієї вагітності.
На пізніх термінах вагітності
При збільшенні матки проблеми з травленням посилюються. Це пов’язано з підвищенням внутрішньочеревного тиску, зміною положення органів в черевній порожнині. Але також це може бути ознакою пізнього токсикозу, гестозу. У таких випадках жінці необхідно ретельне спостереження і допомога лікаря. 
Як позбутися від тяжкості в шлунку під час вагітності
Спеціальне лікування при тяжкості в шлунку після їжі при вагітності зазвичай не потрібно, достатньо скоротити порції, є 5- 6 раз в день. Потрібен різноманітний раціон, але слід не використовувати прянощі, скоротити обсяг солі. Це викликає подразнення слизової і тяжкість в шлунку. Якщо нудить, деяким допомагає сухарик, часточка мандарина. Хороший ефект надає щоденне застосування кисломолочних продуктів. Вони не тільки корисні. Але і сприяють поліпшенню перистальтики.
Особливості дієти
Треба пам’ятати, що плоду для розвитку потрібні поживні речовини, тому голодувати ні в якому разі не можна. Так як стінки шлунка скорочуються менш активно, і харчові маси затримуються в ньому, потрібно змінити:
частоту прийому, харчуватися дробно; - обсяг, тільки маленькі порції;
- виключити гостре, солоне, смажене;
- віддавати перевагу рідкої їжі (супи, пюре, рідкі каші).
Також бажано скоротити прийом солодощів, вони викликають гниття, неприємний запах з рота, здуття.
Корисне відео
Як налагодити роботу шлунково-кишкового тракту можна дізнатися, переглянувши це відео.
Дозволені лікарські препарати
Займатися самолікуванням строго протипоказано. Навіть звичні багатьом препарати, які використовують при тяжкості в шлунку — Фестал , Мезим , Панкреатин , Панзинорм , — можна використовувати тільки після консультації з лікарем. Немає ще довгострокових досліджень їх впливу на плід, тому такі кошти призначають, якщо їх користь перевищує можливу шкоду для плода. Наприклад, якщо вагітна не набирає вагу, відмовляється від їжі. 
Тяжкість в шлунку також можуть викликати вітаміни, прийняті при вагітності. При появі такої симптоматики варто обговорити це з акушером гінекологом, можливо, доведеться змінити препарат.
В яких випадках терміново звернутися до лікаря
При вагітності тяжкість в шлунку після їжі, може свідчити про розвиток захворювань, особливо у жінок, що мають в анамнезі гастрит, виразкову хворобу. Їх загострення виникає на тлі зниження імунітету, уповільнення пасажу харчових мас. Якщо тяжкість відчувається постійно, з’являються болі, слід проконсультуватися у гастроентеролога.
Профілактика
Щоб запобігти появі тяжкості в шлунку у вагітних слід дотримуватися кількох простих правил:
ніколи не переїдати; - їсти повільно, добре розжовуючи;
- використовувати більше свіжих фруктових соків, овочевих пюре, кисломолочних продуктів;
- після їжі трохи походити, рекомендуються прогулянки на свіжому повітрі.
Тяжкість в шлунку у вагітних цілком з’ясовна фізіологічними змінами в організмі. Якщо такий стан часто турбує не можна займатися самолікуванням, використовувати лікарські препарати і народні засоби, це може привести до ускладнень у плода. Треба звернутися до лікаря. І потрібно пам’ятати, що це тимчасовий стан, який пройде після народження малюка.
Загрузка...
