Сучасне протягом життя нерідко може згубно вплинути на психологічний стан представниць слабкої половини людства. На численні фактори організм реагує проявом стресу, який характеризується викидом в кров певної кількості гормону кортизолу. Дуже часто при лабораторному дослідженні виявляється, що кортизол підвищений у жінки причини при цьому можуть критися в різних факторах.
Роль гормону в жіночому організмі
Що таке гормон смерті? Кортизол є гормон стероїдного походження, утворення якого здійснюється за допомогою функціональності надниркових залоз. Даний гормон вважається найбільш ефективним, при цьому бере активну участь в множинних обмінних процесах. Серед пацієнтів кортизол має ще одну назву — гормон стресу і смерті. Іменування пов’язано з підвищеним виділенням компонента внаслідок впливу стресових ситуацій або перевтоми. Якщо кортизол підвищений у жінки то причини можуть бути найрізноманітніші. Це вважається так званої захисною реакцією організму, з метою усунення стресу за допомогою присутності додаткової кількості енергії, що допомагає функціонувати багато внутрішні органи.
Як вже було сказано раніше, гормон допомагає організму справитися зі стресовими ситуаціями через що нерідко підвищується. Працездатність кортизолу допомагає підтримувати в нормі нервову систему і функціональність серцевого м’яза. Якщо стресова ситуація не має протяжного характеру, то функціональність гормону направляється на:
- поліпшення обмінних процесів;
- активізацію уважності;
- зниження працездатності системи травлення;
- підвищення частотності скорочення серцевого м’яза;
- зміна показників артеріального тиску.
При недостатньому насиченні організму поживними мікроелементами, кортизол допомагає заповнити енергетичні запаси за допомогою використання тканин м’язів. Рівень присутнього в організмі гормону здійснюється за допомогою виключно лабораторного дослідження. Матеріал для вивчення є венозну кров, це означає, що паркан якої жінкам слід проводити тільки в ранкові години і натщесерце. Процедура вимагає певної підготовки, починати яку рекомендується за кілька днів до здачі аналізу, при цьому всі тонкощі даного етапу і як здавати аналіз повідомляє пацієнтові лікар. Результати розшифровуються лікуючим фахівцем, при цьому, якщо рівень гормону знижений, то цей фактор не розглядається як патологічний.
Причини відхилення від норми
Рівень гормону кортизолу має здатність підвищуватися. Основним фактором, що впливає на підвищений кортизол у жінок, стає вплив хронічних стресових ситуацій. Не менш важливою причиною стає процес голодування. Думка про те, що відсутність прийому їжі сприяє зниженню ваги в корені помилково, так як організм починається активно запасатися необхідною енергією за допомогою проведення процесу відкладення жирових тканин в області живота і стегон. Слід зазначити, що кортизол має здатність підпорядковувати собі деякі інші форми гормонів, при цьому виникає відчуття необхідності вживання небажаних продуктів харчування.
На кількість присутнього кортизолу в крові у жінок може вплинути вживання великої кількості кофеїну. Кава навіть в обсязі одного кухля здатне збільшити гормональний рівень приблизно на чверть. Ефект, званий підвищений рівень, в такому випадку може затягнутися на кілька годин. Рівень кортизолу у жінок здатний наближатися до критичної позначки в разі суміщення кофеїну з недостатньою кількістю сну.
Ще одним фактором, що впливає на вироблення гормону, стають надмірна фізична активність і посилені тренувальні вправи. Саме з цієї причини необхідно строго дотримуватися часовий період занять в тренажерному залі. Організм повинен мати певну дозу відпочинку, при цьому здійснення даного процесу має проходити в період сну. В даному випадку для відновлення рівня гормону слід відпочивати не менше 8 годин на добу.
Значення присутнього гормону в організмі має здатність змінюватися в залежності від пори року і доби. До додаткових факторів, що сприяють вплинути на підвищення кортизолу слід віднести:
- супутні захворювання, пов’язані з функціональністю надниркових залоз;
- прийом гормональний контрацептивів;
- період статевого дозрівання представниць прекрасної половини людства;
- застосування лікарських препаратів окремих груп;
- діагностування у пацієнта полікістозу яєчників;
- присутність онкологічних новоутворення;
- дотримання білкової дієти протягом тривалого періоду часу.
На окрему увагу заслуговує кількість гормону в період виношування дитини. В даному випадку те, що підвищений кортизол — це цілком нормальне явище. Рівень поступово збільшується в залежності від терміну, відповідно на останньому місяці він максимально високий. Після появи на світ дитини, гормональний фон наводиться в норму самостійним шляхом.
Супутні ознаки патології
Першорядним ознакою порушення рівня гормону кортизолу вважається прояв негативних змін в травній системі. Як приклад служить тяга до певних продуктів харчування. Нерідко наслідком збільшення показника гормону може стати прискорене серцебиття і діагностування тахікардії, особливо подібні зміни виникають перед початком критичних днів.
Даний набір симптомів вважається найбільш поширеним при виявленні підвищеного кортизолу, при цьому, якщо не почати їх усунення, додаються супутні:
- постійне відчуття присутнього голоду;
- утворення набряків на кінцівках, здатні активно проявляти себе в вечірній період часу;
- порушення менструального циклу;
- відсутність можливості мати дітей;
- зміна зовнішнього вигляду шкірних покривів, що проявляються у вигляді висипки або пігментних плям;
- втрата волосяного покриву в частковій формі;
- активне зростання жирового прошарку;
- виникнення захворювання на ГРЗ і вірусних патологій, які мають частих характер.
Нерідко пацієнта можуть турбувати нестабільні показники артеріального тиску, переважно його підвищення. До додаткових симптоматичним ознаками слід також віднести виникнення стану, близького до депресивного, при цьому воно може супроводжуватися безсонням, поява бажання часто спорожняти сечовий міхур, підвищений рівень пітливості і порушення функціональності кишечника. Всі ці фактори в сукупності можуть негативно позначитися на лібідо представниці жіночої статі. В результаті подібних порушень пацієнт втрачає можливість висипатися, навіть якщо тривалість сну становить оптимальну кількість годин. Норма кортизолу в крові не повинна перевищувати показники 140 нм /л — 600 нм /л. Наслідки зміни показника гормону смерті можуть бути далеко невтішними.
Пацієнти часто починають замислюватися над тим, що робити і як підвищити рівень гормону. Для початку слід переглянути спосіб життя, виключити шкідливі звички, характер харчування і дозволити організму отримувати відпочинок в оптимальній кількості, а значить без супутнього впливу стресових ситуацій. Важливо приймати вітамінні комплекси і ретельно контролювати присутність цукру в крові.
Підводячи підсумок всьому вищесказаному, слід зробити висновок про те, наскільки важлива присутність гормону кортизолу в організмі людини саме в оптимальній кількості. Відхилення від норми може призвести до порушення правильної працездатності внутрішніх органів і виникнення численних супутніх захворювань.