Всі ми знаємо, що плазма є однією з найважливіших складових нашого організму. Вона постійно рухається по нашому тілу і кожну хвилину постачає всі органи і тканини киснем. Крім цього вона бере участь у виведенні шкідливих речовин з організму. Ця рідина безперервно оновлюється. Важливим показником для лікарів є ph крові, але що це таке знають далеко не всі. Навіщо потрібен цей аналіз, і про що можуть розповісти його результати фахівцям.
Роль крові в нашому організмі
Кров настільки звична для людини, що багато хто з нас навіть не замислюються про її функції в нашому організмі. Ми знаємо, що кров живить наші органи, що вона нам життєво необхідна і цих знань нам найчастіше досить. Але якщо ви хочете уникнути багатьох захворювань, про кров потрібно знати набагато більше, адже вона відіграє найважливішу роль для нашого здоров’я і часто трапляється так, що хвороби починають свій розвиток саме через порушення складу цієї рідини.
Кров виконує наступні функції:
- Живить всі органи і тканини киснем, вітамінами, ферментами і гормонами, що забезпечує нормальну роботу всіх систем.
- Переносить кисень до всіх клітин нашого тіла, а назад несе в легені вуглекислий газ. Без крові процес дихання неможливий.
- Регулює рівень необхідних речовин у всіх органах нашого організму, також вона відповідає і за температуру тіла.
- Забезпечує необхідний тонус нашого тіла.
Що таке ph
Ph крові людини це важлива величина, яка відображає кислотно-лужний рівень цієї рідини. Ph в крові є стабільною величиною і при її відхиленнях в аналізі можна судити про розвиток збоїв в певних процесах, які формують цей показник.
Кислотно-лужну рівновагу в крові є показником роботи імунної системи і здоров’я організму в цілому. При порушенні норм цього показника людина починає швидко старіти, а імунна система слабшає, що призводить до частих хвороб і зниження якості життя. Якщо не виявити відхилення своєчасно, можна зіткнутися з серйозними захворюваннями, які на пізніх стадіях дуже погано піддаються лікуванню.
Основним показником аналізу на ph є рівень вільного водню в крові.
Норми для здорових людей
Показники ph не розділяються за статевою приналежністю і віком пацієнта. Відрізняються лише показники у венозної і артеріальної крові:
- Норма для венозної крові: 731-743
- Норма ph артеріальної крові: 736-744
Показники нижче 69 і вище 79 можуть призвести до летального результату. КЩБ (кислотно-лужний баланс) це досить хитку рівновагу, порушити яке можуть багато захворювань. Кожна людина повинна регулярно проводити аналіз крові на цей показник, щоб вчасно виявити можливі відхилення і своєчасно вжити заходів до їх усунення.
Зниження рівня
Ph в крові може відхилятися як в сторону зменшення, так і збільшення. Знижені показники є підставою до постановки діагнозу ацидоз. Це досить небезпечна ситуація, на початкових стадіях ні чим себе не проявляє. Коли хвороба починає прогресувати, у пацієнта виникають такі симптоми:
- Підвищення рівня цукру в крові.
- Відчуття задухи або нестачі повітря.
- Хронічна нудота.
- Шоковий стан.
При сильно знижених показниках відбувається закислення крові, що веде до летального результату при несвоєчасній медичної допомоги. Перші симптоми у вигляді нездужання починають з’являтися, коли рівень ph опускається нижче позначки в 73.
Причинами розвитку ацидозу можуть стати такі патології:
- Зловживання алкоголем.
- Цукровий діабет.
При підвищенні кислотності дуже важливо нормалізувати КЩР, адже при цьому стані спостерігається недолік важливих вітамінів і мікроелементів в крові. Органи і тканини страждають від нестачі кисню і поживних речовин. Внаслідок цього у пацієнта можуть розвинутися такі захворювання:
- Онкологічне захворювання.
- Хронічні недуги і зниження працездатності.
- Патології сечостатевої системи.
- Патології серцево-судинної системи.
- Ламкість кісток.
- Хвороби м’язової системи.
- Патологічний зайву вагу.
- Цукровий діабет.
- Патології суглобів.
- Зниження імунітету.
Підвищення рівня
Якщо ваш аналіз на кислотність крові показав підвищення норм, можна говорити про розвиток такої патології як алкалоз. При цьому стані підвищується рівень лугу в крові, що призводить до таких порушень як:
- Погіршується перетравлювання їжі.
- Настає недолік мінеральних речовин.
- Через стінки кишечника в кров надходять токсини.
Ці порушення без своєчасної корекції можуть призвести до розвитку дуже серйозних захворювань, серед яких:
- Патології органів шлунково-кишкового тракту.
- Патології печінки.
- Шкірні захворювання.
- Алергія.
Якщо при алкалозі у вас є хронічні захворювання, вони будуть прогресувати з великою швидкістю. Причин розвитку алколоз існує маса. Серед них найпоширенішими є:
- Порушення роботи серцево-судинної системи.
- Регулярні стреси.
- Захворювання, що супроводжуються тривалим блюванням.
- Зайва вага.
- Незбалансоване харчування.
Як самому визначити відхилення
Як визначити чи є у вас відхилення кислотно лужного балансу крові? Сьогодні це зробити може кожен у себе вдома. В аптеках продається спеціальний тестер, який проаналізує ph вашої крові. Цей тест робиться вдома, а результат можна дізнатися вже через кілька хвилин. Якщо рівень кислотно-лужного балансу виявиться нормальний, вам нема про що переживати.
Однак щоб цей прилад показав вам вірний результат потрібно дотримуватися кількох простих правил:
- Остерігайтеся покупки апаратів сумнівного виробництва.
- Строго дотримуйтесь інструкції по експлуатації приладу.
- Кожен здає кров на аналіз повинен дотримуватися правил підготовки до дослідження.
- Розшифровкою аналізу в будь-якому випадку повинен займатися лікар.
Але, не дивлячись на існування такого варіанту, краще зробити аналіз крові все-таки в спеціалізованій установі, де дослідження проведуть більш точно. Найбільш точні результати дає дослідження крові, взятої з артерії. Здавати кров потрібно у ранкові години натщесерце. Ця умова має бути обов’язково дотримана, адже прийом їжі може привести до отримання хибного результату. У поліклініці проводиться забір крові з капілярів, і вона відправляється в лабораторію. Тут за допомогою електрометричного дослідження фахівці визначають її ph.
Потрібно пам’ятати, що відхилення в кислотно-лужний баланс крові можуть викликати такі чинники:
- Проживання в місцевості з поганою екологією.
- Тривалі і регулярні стреси.
- Незбалансоване і мізерне харчування.
- Куріння і зловживання алкоголем.
- Хронічна перевтома.
Кожна людина повинна знати про небезпеку перерахованих вище факторів і по можливості виключати їх зі свого життя.
Лікування
Якщо вам призначив здати аналіз лікар, значить, у нього є підозра на наявність певної патології. Якщо дослідження підтвердить ці припущення, то лікування буде направлено на усунення основного захворювання. Самолікування в цьому випадку абсолютно виключено. Зазвичай пацієнту призначається дихальна гімнастика і медикаментозне лікування, які підтримують нормальний кислотно-лужний баланс протягом лікування основної патології.
Як контролювати баланс крові
Сучасні люди, на жаль, забули про те, що сама природа передбачила все для того, щоб наш організм працював як годинник. Ми часто їмо шкідливі продукти, нехтуємо фізичною активністю і не дбаємо про своє здоров’я. Однак регулювати баланс крові, можна просто дотримуючись здорового способу життя. Все що для цього потрібно, це правильно харчуватися, займатися спортом, досить відпочивати і радіти життю.
Якщо ви хочете прожити довго і при цьому залишатися здоровим до самої старості, потрібно виключити з раціону жирну їжу, алкоголь, продукти з ароматизаторами та іншими хімічними добавками, ковбасні вироби і їжу з фаст-фуду.
Багато хто скаже, що ж тоді їсти, якщо в магазинах сьогодні продають тільки такі шкідливі продукти з хімічними добавками. Відповідь проста, потрібно просто відповідальніше ставитися до вибору продуктів. Не потрібно без розбору купувати те, що лежить на полицях супермаркету. Читайте склад, овочі і фрукти купуйте на рику, молочну продукцію купуйте від перевірених виробників, м’ясо беріть не жирне, а вершкове масло без додавання дешевих жирів. Звичайно, така продукція коштує на порядок дорожче, але саме вони допоможуть зберегти вам здоров’я.
З корисних для крові продуктів можна виділити:
- Листя салату.
- Злакові культури.
- Будь-які свіжі овочі та фрукти.
- Горіхи.
- Картопля.
- Сухофрукти.
- Мінеральна вода.
Також сьогодні можна придбати спеціальну лікувальну воду, яка має певний склад. Ця вода називається лужної, вона сприятливо впливає на склад крові. Однак таку воду потрібно приймати за порадою лікаря в рекомендованих дозах.
Отже, рівень ph, це дуже важливий показник для нашої крові. Якщо кров у нашому організмі буде здоровою і багатою усіма важливими елементами, наші органи і тканини отримають необхідне харчування, і будуть працювати правильно. Кожна людина сама повинна дбати про себе, потрібно себе любити і не завдавати своєму здоров’ю шкоди. Це в силах кожного з нас. І для цього зовсім не потрібно докладати неймовірних зусиль. Потрібно просто стежити за тим, що ти їси і як ти живеш.