Методи лікування вальгусной деформації колін
Вальгусна і варусна деформація колінних суглобів у дорослих і дітей
ЛФК при вальгус для дорослих
Симптоми деформації колінного суглоба
Доктор діагностує вальгус у дитини
Деформація колінного суглоба добре піддається коригування на ранній стадії розвитку і в дитячому віці. Тому важливим є своєчасне виявлення і лікування недуги. Як зрозуміти, що починається вальгусна деформація колінних суглобів, що робити в такій ситуації, допоможе розібратися стаття.
Про патології
Незграбна хода дитини нерідко здається смішною батькам. Але під дитячої клишоногістю можуть ховатися серйозні проблеми з ногами.
Якщо батьки або дорослі відзначають дивне викривлення ніг, коли коліна, внутрішня частина стопи зігнуті всередину, нижні кінцівки мають Х-подібну форму, необхідно терміново звернутися до ортопеда. Це можуть бути ознаки Вальгусний колін.
Виявити хворобу можна в домашніх умовах. Потрібно поставити ноги паралельно один одному, поєднати коліна і подивитися на область щиколоток. Якщо в ній є проміжок від 3 см — це ознака вальгусной деформації. Чим ширше проміжок, тим важче ступінь розвитку недуги.
Вальгусна і варусна деформація колінних суглобів у дорослих і дітей
Лікарі виділяють два типи Вальгусний колін. Патологія буває односторонньою і двосторонньою, коли стосується обох ніг. Тому не завжди у пацієнта з вальгус нижні кінцівки мають форму Х. Таке викривлення характерно тільки для двостороннього типу. На початковій стадії можуть бути деформовані тільки колінні суглоби, в подальшому викривлення поширюється на область стопи.
Вальгусна деформація колінних суглобів у дітей і дорослих має 3 стадії розвитку:
- Початкова характеризується незначним викривленням колін, коли кут відхилення не перевищує 15 градусів;
- Якщо гомілку відхилена більше 15 градусів, можна говорити про наявність другої стадії недуги;
- Третя ступінь — найнебезпечніша, супроводжується сильним викривленням (більше 20 градусів).
Як проявляється недуга?
Вальгусна деформація колінних суглобів у дорослих і дітей характеризується аналогічними симптомами. Батьки повинні розуміти, що самостійно діагностувати захворювання важко, тому необхідна допомога ортопеда.
Знати симптоми дорослому необхідно, щоб своєчасно звернутися за кваліфікованою допомогою і усунути недуга повністю. Звернути увагу варто на прояви хвороби, які чітко видно на фото вальгусной деформації колінних суглобів:
- Якщо у дитини є вроджена форма, вона нерідко супроводжується викривленням шийки стегна;
- У 40% випадків патологія супроводжується наявністю плоскостопості;
- Нижні кінцівки (крайній правий малюнок на фото) деформовані, дивляться всередину, підключаються стопи, п’яти і шкарпетки так само повернені всередину;
- Нерідко на підошві взуття відзначається нерівномірне стерта (більше взуття зношується з внутрішньої сторони);
- Ходьба доставляє незручність, біг іноді заподіює біль;
- Виникає шаркающая хода.
Вальгусні коліна — серйозна проблема, що супроводжується різними ускладненнями, аж до інвалідності. Через неправильне розвитку колінного суглоба страждає поперек, стопи, починають розвиватися такі захворювання, як артроз, сколіоз, плоскостопість, міжхребцева грижа.
Симптоми деформації колінного суглоба
Причини недуги
До поширених причин, що призводить до деформації колінного суглоба, відносять:
- Ранню постановку дитини на ніжки;
Поставити дитині діагноз вальгусна деформація колінного суглоба можна тільки після 5-6 років. До цього віку є фізіологічно неправильна постановка ніг при ходьбі. Згодом стопа і коліна набувають правильне анатомічне положення при русі. Винятком є вроджена аномалія розвитку і явно виражений вальгус.
- Носіння неправильного взуття. Пункт відноситься до дітей і дорослих. Дитині не слід купувати взуття з твердою підошвою, без супінатора і м’яким, низьким задником. Розмір каблука не повинен перевищувати 05 см. У більш старшого покоління необхідно стежити за наявністю у взутті супінатора, розмірів каблука (не більше 4-5см). Негативно впливають на ноги жорстка взуття, з високим підйомом, вузьким носом, великий платформою;
- Параліч кінцівок;
- У дітей нерідко виявляється вальгусна деформація колінних суглобів через рахіту, навіть якщо він протікає в легкій формі. Важливо давати дитині з народження вітамін D. Стандартний курс передбачає прийом вітаміну до 3 років, починаючи з 3 крапель в день, поступово знижуючи дозування до 1-2 краплі на добу;
- Надмірна вага і ожиріння призводить до деформації колінного суглоба і стопи. Необхідно з дитинства стежити за правильним харчуванням дитини. Корисно раз в день з’їдати продукт, багатий вітаміном D (молоко, сир, сир, сметана);
- Часті запальні процеси, травми кінцівок можуть вплинути на розвиток у дитини вальгусной деформації;
- Дорослим необхідно звернути увагу на спосіб життя. Слід поєднувати пасивний відпочинок з фізичною активністю.
Діагностика
Основним методом визначення патології суглобів є рентгенографія. Дослідження допомагає визначити кут викривлення, якщо він перевищує 10 градусів можна говорити про деформації ніг.
Не менш важлива лабораторна діагностика, вона включає дослідження:
- ОАК (загальний аналіз крові);
- ОАМ (загальний аналіз сечі);
- Біохімічне дослідження крові;
- Дослідження вмісту в організмі кальцію, фосфору;
- У дітей слід провести діагностику змісту в організмі вітаміну D.
Лабораторні дослідження необхідні, щоб визначити причину викривлення колін у дитини або дорослого.
Доктор діагностує вальгус у дитини
Лікування
Лікування вальгуса колінних суглобів включає кілька методик, спрямованих в першу чергу на виключення причини появи недуги. Всю терапію можна розділити на кілька видів: консервативна, хірургічна, використання ортопедичних виробів.
У консервативне лікування входять такі методи вирішення проблеми ніг (вони можуть застосовуватися у дітей і дорослих):
- Масаж — основна процедура, яка допомагає тонізувати м’язи, повертати їх в анатомічно правильне положення. Більше уваги варто приділяти області гомілки, колін, стегон, стопи. У процедурі повинні бути задіяні всі частини тіла, руки, спина, нижні кінцівки. Середній курс масажу становить 2-4 тижні, залежно від тяжкості патології;
- Вправи, що входять в комплекс ЛФК. Вони включають роботу палець ніг, всієї стопи, гомілки. Для дитини ідеальними будуть наступні варіанти вправ:
- Сидячи на стільці, збирати за допомогою пальців ніг олівці з підлоги, переміщати їх, будувати фігури;
- Присідання на набивном м’ячі або на рейці гімнастичної стінки;
- Присідання У «ПружінкаВ», коли коліна при опусканні вниз, розлучаються в сторони;
- Присідання з перехрещеними ногами.
Дорослим ортопеди рекомендують займатися йогою. У комплекс методики входять різноманітні вправи на відновлення еластичності м’язів, приведення їх у тонус, виправлення неправильної анатомічної форми.
- Фізична активність — одна з головних методик відновлення стоп. Віддати перевагу варто такими видами спорту — плавання, йога, пілатес, велосипедна їзда. Зверніть увагу, що не варто займатися простим бігом або ходьбою. Це може погіршити перебіг хвороби;
- Прийом вітамінів, мінералів. Наголос робиться на заповнення фосфору, кальцію, вітаміну В, групи В;
- Якщо причиною недуги стає запальний процес, застосовуються протизапальні препарати. Медикаментозну терапію можуть так само складати анальгетики для усунення болю.
Методи лікування вальгусной деформації колін
У важких випадках лікарі використовують спеціальні ортопедичні вироби. Їх дуже важко застосовувати для дитини в силу вікових особливостей. Ортопедичні вироби дозволяють фіксувати колінний суглоб в правильному анатомічному положенні. Вони виробляються у вигляді шин, коригуючих укладок, ортезів. Останні допомагають усувати причини патології: розтягнення зв’язок, артрит, артроз і ін. Конструкція дозволяє зменшити навантаження на ноги, закріпити їх в правильному положенні.
Хірургічне втручання рідко показано дитині молодшого віку, операцію роблять у більшості випадків літнім людям. У них більш яскраво протікає запальний процес і деформація колінного суглоба. Для вирівнювання осі ніг, хірурги виконують її штучний перелом з подальшою фіксацією і використання апарату Єлізарова. В середньому пацієнт проводить після операції в стаціонарі не більше 5 діб. За позитивного результату і відсутності ускладнень, на третю добу людина виписується на амбулаторне відновне лікування.
Відгуки
Пацієнти, яким вдалося впоратися з патологією, залишають відгуки про лікування. Кто- то залишився задоволений результатом, кто- то немає, а кто- то ще продовжує лікування.
Зінаїда, 42 роки, Перм.
У мене розвинувся вальгус колін після 60 років. Жахлива хвороба. Лікар прописав носіння ортезів і масаж. На щастя, розвиток патології вдалося зупинити. Головне, знайти грамотного ортодонта.
Катерина Сергіївна, 67 років, Кострома.
Займатися самолікуванням при вальгусной деформації колінного суглоба вкрай небезпечно. Тому при перших ознаках викривлення у дитини або дорослого слід звернутися до ортопеда. Своєчасна терапія допоможе позбутися від патології повністю і виключити її появу в подальшому.