Як поліпшити роботу жовчного міхура
Жовчний міхур нерозривно пов’язаний з печінкою і травною системою. Тому, шукати відповіді на запитання про те, як поліпшити роботу жовчного міхура, слід не тоді, коли виникнуть проблеми і захворювання, а й з метою профілактики. Розглянемо як працює орган, чому виникає ефект застою жовчі в жовчному міхурі і як від нього позбутися. 
Жовчний міхур нерозривно пов’язаний з печінкою і травною системою
Як працює жовчний міхур
Даний орган, що очевидно, грає роль резервуара для жовчі, що виробляється печінкою. Однак вважати дані орган простим накопичувачем помилково — його функції, як і роль в життєдіяльності організму, значно ширше.
Розмір органу у здорової дорослої людини становить близько 15 сантиметрів в довжину, а за зовнішнім виглядом він дуже схожий з грушею, яка В «вісітВ», точніше прикріплена, до нижньої поверхні печінки, прилягаючи невеликою ділянкою в нижній частині до передньої черевної стінки. Протока, з’єднаний з дванадцятипалої кишкою через Фатер сосочок, в якому є сфінктер Одді, що є м’язом, регулюючу ток жовчі.
Печінка виробляє жовч в безперервному режимі в кількості від 1 до 2-х літрів на добу — точне значення залежить від віку людини, його будови і індивідуальних характеристик.
Схема роботи така: при виникненні почуття голоду сфінктер Одді скорочується і жовч, замість дванадцятипалої кишки, починає надходити в міхур, накопичуючись в ньому. Стінки органу всмоктують воду і, тим самим, концентрація жовчі в міхурі багаторазово підвищується — іноді в 20 разів. Ця концентрована жовч надходить в 12-палої кишки, як тільки туди потрапляє їжа зі шлунка і починає брати активну участь у травленні.
Основні симптоми захворювання жовчного міхура
Як добре видно зі сказаного вище, якщо погано працює жовчний міхур, то це призводить до вкрай негативних наслідків, порушуючи роботу всієї травної системи. Під час вагітності порушити роботу органу може положення плода.
Які ж захворювання призводять до порушення роботи жовчного міхура і які їхні симптоми?
До порушення роботи жовчного міхура призводить жовчнокам’яна хвороба
Жовчнокам’яна хвороба. Одна з найбільш поширених проблем, при якій в жовчних протоках утворюються відкладення — В« каменем ». Часто жовчнокам’яна хвороба протікає без симптомів до тих пір, поки просвіт не буде повністю перекритий і ток жовчі припиниться. Але, нерідко, патологія супроводжується таким симптомом, як печінкова колька, при якій у правій руці виникає різка і дуже сильний біль. Температура підвищується, виникає блювота з домішкою жовчі в блювотних масах, сухість і гіркота в роті. Іноді симптоми проходять самі по собі, якщо камінь В «протолкнетсяВ» в 12-палої кишки. В іншому випадку може розвинутися холецистит, при якому хворому може знадобитися термінова госпіталізація. Згодом холецистит набуває хронічної форми.
Дискінезія . Дискінезія жовчовивідних шляхів є порушенням моторики, при якій орган і його сфінктери втрачають свій тонус і жовч починає надходити в надмірному або, навпаки, недостатній кількості. Симптоми такого захворювання проявляються болю і нападах нудоти з блювотою, що виникають після їжі, особливо якщо в раціоні була жирна їжа. Нерідко їх провокують дієти і стреси.
Онкологія . Рак може стати наслідком жовчнокам’яної хвороби і має безліч симптомів, в тому числі болю в правому підребер’ї, що не знімаються прийомом ліків. Також, при пальпації, промацуються ущільнення.
Як налагодити роботу жовчного міхура
Знаючи принцип роботи і симптоми хвороб, можна переходити до питання про те, як налагодити роботу жовчного міхура і змусити його працювати.
Перше, з чого слід починати, це потрібний настрій і нормалізація емоційного стану. Жовчний міхур, як ніякий інший внутрішній орган, схильний до впливу стресів, які можуть повністю порушити його роботу. Навчіться справлятися зі стресами, і орган почне працювати правильно, як і вся травна система в цілому.
Нормалізувати роботу жовчного можна за допомогою вправ
Нормалізувати роботу можна за допомогою вправ, що поліпшують в домашніх умовах, не тільки функціонування жовчного міхура, а й інших органів, налагодивши їх біліарние функції. Також це допоможе запобігти утворенню каменів в жовчному міхурі.
Необхідно лягти на спину, розслабитися і натиснути пальцями правої руки в область правого підребер’я. Натискати необхідно зверху і збоку, допомагаючи собі лівою рукою. Потім необхідно прийняти положення сидячи і повторити процедуру знову. Важливо робити вправу натщесерце, за півгодини до їди, і максимально плавно, не допускаючи появи сильного болю. Таким продавливанием ви зможете налагодити роботу, прибравши венозний застій, розігнавши згустки жовчі і частинки, з яких утворюються камені.
Змусити жовч правильно циркулювати в організмі допоможе і ряд народних рецептів . Все з них засновані на жовчогінних рослинах і плодах. Відтік жовчі з жовчного міхура поліпшать відвари і настої з:
- кореня перстачу;
- кореня кульбаби;
- ягоди суниці.
За допомогою препаратів
Говорячи про захворювання, найчастіше за все застосовується не один вид препарату, а їх комплекс, що включає жовчогінні засоби, гепапротектори, ферменти і т.д.
З найбільш популярних можна відзначити наступні ліки:
Мезим — фермент, який застосовується після їди при недостатній кількості жовчі
Профілактика захворювань
Профілактика захворювань жовчного міхура, як і всієї травної системи в цілому, гранично очевидна. Необхідно дотримуватися правильну дієту, харчуючись виключно здоровою їжею і відмовившись від фастфуду. Вживання продуктів, багатих вітамінами і мінералами, допоможуть поліпшити здоров’я і життя в цілому. Нормальному виробленню жовчі сприяє активний спосіб життя, який зміцнить організм і нормалізує функції внутрішніх органів. Також, в профілактичних цілях, можна пропити курс гепапротекторов і жовчогінних засобів, але вибирати їх повинен лікар. Самостійно можна скористатися популярними народними рецептами настоянок і відварів трав, що дають чудовий жовчогінний ефект.
Відео
5 суперпродуктів для поліпшення роботи печінки.
У
Загрузка...
