Кашель супроводжує багато захворювань дихальних органів. Часом кашель настільки вимотує людини, що він не може нормально працювати і відпочивати. Лікувати кашель можна різними лікарськими препаратами, купленими в аптеці, але хорошим доповненням станетВ чай від кашлю, до складу якого входять різні лікарські трави. Такий напій можна придбати в готовому вигляді в аптеці або приготувати самостійно. Він не тільки знижує інтенсивність кашельних нападів, але і заспокоює нервову систему. Лікуватися чаєм можна дітям і дорослим.
Лікувальна дія чаю
ТравянойВ чай від сильного кашляти пили ще наші предки, а вже що говорити ОВ чаї з малиною, який вважається засобом першої допомоги при простудних захворюваннях. Чай при респіраторних захворюваннях надає таке лікувальну дію:
- Добре прогріває запалене горло і помітно полегшує дихання.
- Зменшує біль в носоглотці і першіння.
- Стабілізує кровообіг і наближає одужання.
Але це не все корисні властивості. Найголовніший секрет укладений в складі цього рослинного компонента. Класичний зелений містить велику кількість антиоксидантів, які зміцнюють імунну систему і сприяють швидкій регенерації пошкоджених клітин . Але Еслів пити не просто чай при кашлі, а додати в нього лимон, мед і лікарські трави, він придбає зовсім інші властивості. Такий напій буде давати антибактеріальний, протизапальний і жарознижуючий ефект. Він допоможе боротися з патогенними бактеріями і стане дійсно цілющим напоєм.
При різних видах кашлю добре допомагають окремо взяті лікарські трави.В Чай від кашлю для детейВ і дорослих відрізняється не тільки своїм складом, але і різною концентрацією. Варто розуміти, що трав’яний напій з медом набагато корисніше, ніж класичний чорний або зелений. Але щоб користь від нього була повною, необхідно купувати тільки якісний мед, без добавок цукру та інших допоміжних компонентів. Перевірити якість меду нескладно, для цього в його капають йод, якщо продукт посинів або ж став бузковим. Є його категорично заборонено.
Як правильно заварити
Дуже важливо правильно заварювати чай. Еслів виборВ упав на зелений сорт, то потрібно пам’ятати, що його ніколи не заварюють киплячою водою, під дією якої корисні компоненти продукту руйнуються. Для заварювання беруть воду, температура якої не більше 80 градусів і наполягають напій не більше, ніж 15 хвилин.
Трав’яний чай від кашлю, В навпаки, повинен гарненько настоятися, щоб трава віддала напою всі свої корисні речовини . В цьому випадку траву засипають в попередньо обполоснути окропом чайник і заливають тільки закипілої водою. Можна заварювати травички в термосі. Наполягають напій близько півгодини. Після чого проціджують через дрібне ситечко, додають мед і п’ють.
У рецептахВ чаю від кашляє частенько зустрічається мед і лимон. Але варто пам’ятати, що при температурі в 60 градусів солодкий продукт руйнується і виділяє шкідливі речовини, тому користі від нього не буде.
Класти на смак мед в чашечку потрібно тоді, коли напій охолоне до цілком комфортної температури. А найбільш корисними насипати трохи меду в блюдце і є його вприкуску, запиваючи гарячим напоєм.
Лимон кладуть разом з шкіркою. Саме в ній міститься максимальна кількість ефірних масел, тому при питті буде додатковий ефект інгаляції. Багато кислого фрукта додавати не потрібно, так як він погано впливає на шлунок. Людям з проблемами шлунково-кишкового тракту варто взагалі відмовитися від цього продукту або споживати його помірно.
Чай з калиною може бути гіркуватим, якщо ягідки зібрано дуже рано. Стиглість легко визначити по рівномірно алому кольору і невеликий прозорості ягід. ВВ дитячий чай від кашлялучше видавлювати сік з ягід, щоб не траплялися кісточки.
Рецепти чаю від кашлю
Є багато рецептів від кашляє для дітей і дорослих. Всі ці напої мають протизапальну, В отхарківающімВ і слабким знеболюючим дією. Особливо ефективні всі ці гарячі напої в самому початку респіраторних або інфекційних патологій.
З ромашкою і медом
Самим распространённимВ відомВ чаю від кашлю є напій з ромашкою і медом. Цей напій має сильну протизапальну дію і, крім того, здатне знижувати температуру, завдяки вираженим сечогінним властивостям. Пити такий напій потрібно повільно, сидячи під ковдрою. Потрібно приготувати чистий комплект одягу, так як після чаю хворий починає сильно потіти, а знаходиться у вологому одязі йому не бажано.
Потрібно пам’ятати, що ромашковий чай може спровокувати алергію, тому спочатку його потрібно пити не більш столової ложки, а якщо алергії немає, то можна приступати до лікування.
Щоб заварити лікувальний напій, необхідно дотримуватися такої інструкції:
- Столову ложку свіжої або сухої трави ромашки засипають в термос і заливають двома склянками окропу.
- Відвар наполягають близько 30 хвилин, після чого проціджують.
- Наливають в кружку ромашковий відвар, остуджують до комфортної температури і додають чайну ложечку меду.
П’ють такий напій невеликими ковтками, намагаючись одночасно вдихати лікувальні пари. Полегшення настає вже після першого прийоми такого відвару.
Імбирний напій
Такий напій виділяється багатьма врачаміВ в огляді кращих чаїв від кашлю. Готувати такий напій можна з додаванням меду або ж без нього. Імбир сприяє зміцненню імунітету, знімає запалення, нормалізує кровообіг і добре прогріває весь організм. Вживати чай з імбиром не слід при високій температурі тіла.
Корисний імбирний напій можна готувати на основі зеленого чаю або відвару шавлії. Корисно в напій додати скибочку лимона.
- Корінець імбиру очищають від шкірки і нарізають дрібними шматочками. На великий кухоль досить шматочка імбиру розміром в ніготь.
- Заливають рослинне сировину окропом або зеленим чаєм, настоюють 15 хвилин.
- Після того як напій трохи охолоне, в нього насипають трохи меду.
Пити такий зігріваючий напій бажано перед сном. Можна пропонувати імбирний чай хворому після розтирання.
Чай з солодкою
Зілля з солодкою і медом допоможе вилікувати навіть запущений бронхіт. Такий засіб має виражену відхаркувальну, бактерицидну, протизапальну та імуномодулюючу ефектом. Цілющий чай допомагає швидко усунути кашель і м’яко виводить накопичилася в органах дихання слиз.
Для приготування лікувального напою беруть 3 см корінця солодки, дрібно його ріжуть і засипають в кружку. Додають кілька розмелених ягід шипшини і листочок подорожника. Заливають все склянкою окропу, настоюють, накривши тарілочкою, 20 хвилин. Після цього додають ложечку обліпихової варення і п’ють.
Класичний малиновий чай
Готувати такий зігріваючий напій можна не тільки з ягід, а й з будь-яких частин рослини. Цей чай чомусь вважається дитячим, але він непогано допомагає і дорослим. Доповнити цілющий склад можна листочками чорної смородини або чорниці. Малина має сильну сечогінну і потогінну властивість.
Малиновий чайок допоможе швидко усунути сильний кашель і почистить організм від хвороботворних бактерій .
Чай з калиною
Заварена калина допомагає усунути роздратування в горлі, яке часто буває при непродуктивному, виснажливої кашлі. У калину входять особливі протизапальні речовини, які допоможуть прискорити одужання. В калиновий напій необхідно додати пару чайних ложечок меду або обліпихової варення.
Тривалий час вживати чаї від кашлю не варто. Максимальна тривалість такого лікування становить місяць, після чого роблять перерву на тиждень. Лікарські трави надають відмінне лікувальну дію, але тільки в тому випадку, якщо їх використовують правильно. Якщо є алергія на рослинне сировину, то від фітотерапії краще відмовитися.
Загрузка...
