Закриті комедони, або міліуми, можуть виникнути де завгодно, але частіше вражають обличчя, шию і тулуб. Вони виглядають як маленькі білі вузлики на поверхні шкіри, вознікаютВ через перевиробництво шкірного сала. Зазвичай міліуми з’являються в період статевого дозрівання — з ними стикається близько 80% всіх підлітків. Після 25 років вони відзначаються лише у 12% жінок в періоди гормональних перебудов організму і у 3% чоловіків. Деякі косметичні продукти, види тканин і піт також можуть їх спровокувати.
Причини і провокуючі фактори
Наша шкіра складається з мільйонів пір, з яких росте волосся. Під кожною з них знаходиться сальна залоза, яка забезпечує живлення волосся і шкіри, запобігає їх висихання. Це відбувається завдяки секреції шкірного сала, яке в нормальних умовах не викликає проблем зі шкірою. Причини закритих комедонов пов’язані зі стресом або захворюваннями ендокринного характеру, коли сальні залози починають виробляти надмірну кількість жиру. Якщо до того ж пори повністю або частково заблоковані омертвілими клітинами шкіри, брудом і макіяжем, стан тільки погіршується. У цих умовах шкірне сало не може виходити природним чином з закритою пори, через що в протоках утворюються пробки, звані комедонами.
Хоча закриті комедони частіше з’являються у підлітків, люди старшого віку теж стикаються з цією проблемою. Однак більшість позбавляється від них приблизно після 25 років. Раптова поява закритих білих комедонов у дорослих викликано, в основному, гормональним дісбалансом.В У дорослих жінок міліуми під час вагітності також пов’язані з розбалансуванням гормонів в цей період. Особливо це помітно в перші три місяці вагітності, поки організм пристосовується до цих змін. Ці комедони можуть бути спровоковані такими факторами:
- недолік лінолевої кислоти в шкірному салі, що викликає зниження бар’єрної функції шкіри;
- підвищена вологість шкіри перед менструацією;
- тривале перебування у вологому кліматі;
- контакт з деякими хімічними речовинами, включаючи жирну помаду, пропіленгліколь, барвники в косметиці;
- куріння — міліуми частіше зустрічаються у курців, ніж у некурящих;
- продукти харчування з високим глікемічним індексом, наприклад, цукор і жири.
Клінічні прояви
Основними симптомами комедонов закритого типу є:
- Невеликі вузлики, до 2 мм в діаметрі, що виникають на плечах і на підборідді, рідше — на сідницях, руках, ногах або на тулуб.
- Комедони на лобі мають білі або подібний до решти шкірою колір.
- Бувають поодинокими або груповими, але не зливаються.
Комедони бувають двох видів — відкриті і закриті. Відкриті мають темної головкою нагорі через те, що їх вміст окислюється киснем. 
Закриті комедони мають вигляд невеликих горбків тілесного або білого кольору. Через відсутність запаленої головки вони є досить непомітними. Закриті комедони на щоках і лобі, а також навколо очей виглядають як біле просяне зернятко.
Як позбутися від закритих комедонов
Міліуми на обличчі є істотним косметичним недоліком, особливо це відчувають підлітки. Тому для них гостро стоїть питання, як лікувати закриті комедони. Діагностика допоможе з’ясувати причину захворювання. Тому не зайвим буде звернутися за консультацією не тільки до дерматолога, але також відвідати ендокринолога й дієтолога. Тільки на основі професійної оцінки фахівців можна скласти ефективний план позбавлення від вузликової висипки.
Медикаменти
При наявності гормонального дисбалансу у вагітних жінок, лікування закритих комедонов на обличчі звичайними мазями і гелями не дасть належного ефекту. В цьому випадку гінеколог-ендокринолог призначає перорально гормональні препарати від комедонов для коригування рівня тестостерону, який провокують посилене вироблення шкірного жиру. Антибіотики назнав тільки при приєднанні бактеріальної інфекції. Це може бути, наприклад, тетрациклін або еритроміцин в таблетках, які призначаються тільки лікарем.
Лікувальні креми та мазі
Якщо причиною появи комедонов стала гіперфункція сальних залоз, тоді переходять до застосування зовнішніх лікарських засобів.
- Бензоїлу пероксид — засіб від закритих комедонов в формі крему, гелю, лосьйону і засобів для вмивання. Воно зменшує кількість бактерій на поверхні шкіри, має кератолитическим (отшелушивающим) і протизапальну дію. Засіб наносять тонким шаром на шкіру, уражену комедонами. Його також можна наносити на обличчя і на тулуб, воно дозволено для вагітних. Щоб помітити ефект від лікування, потрібен деякий терпіння, тому що комедони, особливо закриті, дуже повільно реагують на лікування.
- Препарати на основі азелаїнової кислоти зменшують запалення і накопичення бактерій в фолікулі, нормалізують невпорядкований ріст клітин шкіри. Азелаиновая кислота — це натуральний продукт, вироблений дріжджами, які живуть на нормальній шкірі. Кошти на її основі використовуються в якості місцевого лікування комедонів. Наприклад, крем Скінорен, який можна використовувати навіть протягом кількох років через відсутність у нього серйозних протипоказань.
- Лікарські засоби на основі ретиноїдів, що володіють хорошим отшелушивающим дією. Сюди відносяться Ретиноєва мазь вітчизняного виробництва, імпортні гелі і креми — Адапален, Ізотретіноїн, Третиноїн. Їх можна використовувати коротким курсом і тільки під наглядом дерматолога, тому що вони мають ряд серйозних побічних ефектів — можуть викликати набряк, сонячний опік, зайве лущення шкіри. Крім того, ретиноїди не можна використовувати при вагітності та грудному вигодовуванні.
- Препарати на основі ацетилсаліцилової і гліколевої кислоти також надають хороший очищающий і дезінфікуючий ефект. Добре себе зарекомендували Саліцилова мазь, яка може містити від 1 до 5% діючої речовини, Саліцилово-цинкова, Сєрно-саліцилова мазі; Гліколева кислота 5% в формі крему від Ревіво Лабс, французький Ексфолдерм (12% гліколевої кислоти), плея пілінг-гель.
Уходовая косметика
Закриті комедони на обличчі говорять про недостатнє або неправильному догляді за шкірою. Крім декоративної косметики, на ній постійно накопичується пил і бруд, що з часом забиває пори. При виборі уходовой косметики для особи з комедонами зверніть увагу на засоби на водній, а не на масляній основі. Можна використовувати такі засоби:
- Лосьйон від ізраїльської компанії Holy Land, який розчиняє закриті комедони.
- Крем для жирної шкіри Акномега з AHA кислотами і мицеллярная вода від німецької фірми Exfoliac.
- Гель Клінанс, який нормалізує процес виділення шкірного жиру і зроговіння епідермісу, добре очистить шкіру від макіяжу, в той же час не порушуючи її жирову плівку.
- Гелі та косметичне молочко Клерасил Ультра, Сетафіл, Себіум добре очищають шкіру від ороговілих клітин епідермісу, знижують секрецію жиру сальними залозами, мають протизапальну і антибактеріальну дію.
- Комедони частіше виникають на жирній і пористій шкірі, яка вимагає більш ретельного догляду. Тому для її очищення дуже корисно застосовувати тоніки і антибактеріальні лосьйони, які містять спирту. Екстракти календули, зеленого чаю, ялівцю, ромашки, гамамелісу в їх складі знімуть запалення і подразнення шкіри, поліпшать її кровообіг.
Косметичні процедури
Ринок косметичних послуг пропонує багато варіантів вирішення питання, як прибрати комедони з ліца.В Завдяки високій щільності шкіри, на ній можна виконувати пілінги з фруктовими кислотами. Їх роблять не менше одного разу на тиждень, щоб очистити обличчя і розчинити ороговілий епідерміс. У домашніх умовах можна також зробити і механічний пілінг з використанням скрабу, приготувавши його з меленої кави і меду. Скрабіровать особа можна 1-2 рази в тиждень. Салони пропонують усунути комедони за допомогою таких методів:
- Вакуумна чистка обличчя. Виконується спеціальним апаратом, який витягує вміст закритих пор, створюючи негативний тиск в шкірі.
- Чистка шкіри за допомогою лазера виконується лазерним променем, який проникає в закритий сальний протока і знищує в ньому бактерії. При цьому він не порушує цілісність епідермісу.
- Чистка за допомогою ультразвукових хвиль, які видаляють вміст закупорених пір.
Народні рецепти
Виникнення комедонов найчастіше говорить про збої в роботі внутрішніх органів і систем. Тому домашні засоби не допоможуть повністю від них позбутися, але зняти зовнішні прояви здатні. Скраби домашнього приготування корисні і безпечні. У домашніх умовах можна приготувати скраб з кавової гущі, додавши до нього мед, кухонну сіль і будь-яку базову масло — оливкова, соняшникова, кокосове, жожоба. Всі компоненти змішують в рівних пропорціях, наносять на шкіру і акуратно, протягом 1 хвилини, опрацьовують ділянки з комедонами, без сильного натискання і розтирання. Потім обличчя обполіскують теплою водою і зволожують відповідним типом шкіри кремом. Кавову гущу можна замінити кукурудзяним борошном, меленими вівсяними пластівцями або меленої квасолею.
Дієта і профілактичні рекомендації
Існує багато помилок, коли мова заходить про профілактику комедонов. Стреси, жирні продукти можуть погіршити симптоми, але вони не є причиною їх виникнення. Більш того, надмірно агресивна чистка обличчя може ще більше погіршити симптоми і спровокувати сильні висипання. 
Дотримання гігієни і тримання особи в чистоті — це кращий спосіб запобігти появі комедонов. Також необхідно стежити за станом шкіри: на доглянутому чистому обличчі поява такої вугрової висипки практично виключається. Наступні рекомендації допоможуть зменшити ризик появи комедонов:
- Намагайтеся рідше торкатися руками шкіри обличчя.
- Уникайте косметичних, пральних, і чистячих засобів, що містять різного роду подразники — ароматизатори, барвники та ін.
- Кращий засіб по догляду за жирною шкірою то, що не містить масел і має помітку В «Не комедогеннийВ».
- Не намагайтеся самостійно видавлювати закриті комедони.
- Уникайте місць з високим з рівнем забруднення повітря.
- Ретельно очищайте шкіру, якщо ви перебуваєте у вологих кліматичних зонах.
- Уникайте обтягує одягу.
- Очищайте шкіру м’якими, неагресивними уходовой засобами.
- Перед сном обов’язково вмивайтеся і видаляйте будь-який макіяж.
- Регулярно приймайте душ.
- Довге волосся намагайтеся прибирати від імені.
Недавні дослідження показали, що дієта з великим вмістом солодких і жирних продуктів призводить до посиленого утворення закритих пір і комедонов. Це відбувається наступним чином: продукти, багаті простими вуглеводами і цукрами, такі як чіпси, цукерки, хліб, більшість молочних продуктів, підвищують вироблення інсуліну в організмі. Великий вміст цього гормону в крові викликає посилену секрецію тестостерону, який змушує сальні залози виробляти ще більше шкірного сала. Його надлишок призводить до засмічення і закупорці пір. Збагатите свій щоденний раціон цільнозерновим хлібом і кашами, хрестоцвітими і тёмнозеленимі листовими овочами, сухими бобами, фруктами (вишнею, сливою, грейпфрутом, персиками). Якщо закриті комедони починають впливати на ваше якість життя і самооцінку, не відкладайте візит до дерматолога.
Загрузка...
