Зайва вага у вагітної є причиною гестаційного діабету

Дослідження показало, що зайва вага у вагітних жінок тягне за собою розвиток гестаційного діабету. Таке захворювання загрожує здоров’ю матері і її майбутнього малюка. Під час вагітності рівень глюкози в крові піднімається, тим самим збільшуючи ймовірність розвитку такого недуги. Вчені прийшли до висновку, що саме надмірна вага є основним чинником, що провокує гестаційний діабет. Близько 18% жінок, що мають зайві кілограми, страждають від такого захворювання. Більш того, при наявності діабету під час першої вагітності, ризик його виникнення при наступних збільшується в 7 разів. Також після народження дитини це захворювання може прогресувати. При гестаційному діабеті слід вимірювати рівень цукру в крові більше 4 разів на день. Така процедура накладна і не дуже приємна, так як для отримання результату потрібно проколоти палець. Фахівці рекомендують дівчатам, які планують вагітність, позбавитися від зайвої ваги і тільки тоді починати намагатися зачати дитину. Також експерти додали, що тим, хто вже виношує плід і страждає від діабету, слід переглянути свої харчові звички, проаналізувати раціон, викреслити з нього шкідливі продукти, додати фізичні вправи (ходьба, прогулянки, плавання, йога), вживати більше свіжих фруктів і овочів , а також вести здоровий спосіб життя. Дотримуючись цих порад, майбутні мами знизять ймовірність розвитку у них гестаційного діабету.