Артроз є серйозним захворюванням, яке вимагає своєчасного лікування. Дана патологія зустрічається в лікарській практиці досить часто, терапію слід починати якомога раніше, щоб попередити серйозні ускладнення і наслідки. Про артроз п’яти, симптоми і лікування розповість профільний лікар.
Причини хвороби
П’ятковий артроз вважається жіночою хворобою, так як найчастіше він буває викликаний ходінням на високих підборах. Однак спровокувати його можуть також високі навантаження або отримані травми. Дана проблема вимагає правильного і комплексного лікування.
Всі види артрозу є хронічними захворюваннями, для яких характерне руйнування хрящової тканини. Головним провокуючим фактором появи даної патології є порушений обмін речовин, а потім — подальше руйнування хрящової тканини в хворому суглобі.
В ході розвитку хвороби рухливість суглоба і еластичність тканин значно знижуються. Згодом в запальний процес втягуються всі довколишні структури: суглобова капсула, зв’язки, м’язи.
Часто на поверхні суглоба виникають нарости (В медицині їх називають остеофітами). У міру прогресування хвороби суглоб втрачає свої основні функції. На останніх стадіях артрозу п’яткової суглоба настає повне знерухомлення.
Згідно з медичними даними, артроз Таран-п’яткової суглоба починається через порушення процесу обміну речовин в організмі, однак є й інші фактори, що провокують розвиток даної патології:
- зниження кровопостачання суглоба;
- гормональні відхилення;
- високі навантаження, травми, мікротріщини;
- захворювання щитовидки.
Крім того, існують чинники, які можуть спровокувати запальний процес, характерний для даної хвороби:
- вік;
- зайва вага;
- неправильне харчування;
- переохолодження;
- генетична схильність.
П’ятковий артроз виникає у тих пацієнтів, які надмірно навантажують ноги. Подібні ситуації призводять до мікротріщин в суглобах і їх швидкого зносу. Найчастіше хвороба зустрічається у професійних спортсменів і танцюристів.
Стадії артрозу
Симптоматика артрозу залежить від стадії розвитку патології. Ознаки хвороби посилюються поступово, а інтенсивність проявляється поетапно.
Лікарі виділяють три стадії розвитку п’яткової артрозу:
Через больових відчуттів людина втрачає здатність нормально пересуватися, він починає кульгати, може з’явитися В «ведмежа походкаВ». Також може спостерігатися хрускіт в стопі.
Фото артрозу п’яткової кістки зробити неможливо, деформацію можна побачити тільки на рентгенівському знімку.
Симптоми п’яткової артрозу
Основна ознака заболеваніяВ — це больові відчуття. Вони виникають після фізичних навантажень, зменшуються під час відпочинку, однак з розвитком хвороби дискомфорт і біль посилюються, В а наступати на стопу стає неможливо.
Супутніми симптомами артрозу п’яти є :
- хрускіт в стопі при ходьбі;
- сильна втома в ногах до кінця дня;
- деформація суглоба унаслідок зміни кісткової структури;
- почервоніння шкірного покриву навколо ураженого суглоба, поява набряку і підвищення температури.
Прогресуючи, хвороба змушує пацієнта не спиратися на п’яту, в результаті виникає кульгавість, хода спотворюється. Людині важко ходити у взутті і займатися своїми звичними справами.
Діагностика артрозу
Якщо своєчасно не виявити п’ятковий артроз і відкласти лікування, хвороба може призвести до серйозних ускладнень, аж до інвалідності.
Людина, яка все частіше відчуває болю в стопі, дискомфорт, втома, втрачає свою працездатність, активність його знижується, звичний спосіб життя змінюється. Як зупинити розвиток артрозу, знають далеко не всі, але кожна людина повинна розуміти, що при виникненні перших його ознак слід звертатися до лікаря.
Проводити діагностику і призначати лікування може тільки досвідчений фахівець. Лікування артрозу п’яткової кістки народними засобами в домашніх умовах допускається тільки в якості допоміжного методу.
Для діагностики захворювання пацієнтам призначають рентгенографію. На знімках можна побачити патологічні зміни, якими супроводжується артоз п’яти. До того ж результати обстеження допомагають визначити стадію розвитку хвороби.
У рідкісних випадках, коли лікар сумнівається в діагнозі, пацієнт може бути направлений на МРТ або КТ. Дані методи дозволяють виявити всі порушення в кровопостачанні суглобів і запальні процеси в тканинах.
За допомогою лабораторних методів дослідження можна виявити ознаки запалення і відстежити їх динаміку.
Терапевтичні заходи
Як правило, коли у людини починають боліти ноги, виникає дискомфорт і знижується фізична активність в цілому, його починає цікавити питання: В як зупинити руйнування суглобів? Своєчасне лікування п’яткової артрозу досить ефективно. Чим швидше буде розпочато терапія, тим менше буде ускладнень і наслідків.
Лікування п’яткової артрозу включає в себе:
Як і чим лікувати артроз п’ятою — В питання досить великий, оскільки методів лікування в даний час існує дуже багато. Традиційно терапевтичні заходи починаються з прийому лікарських препаратів.
Хвороба на другій і третій стадіях лікується складніше і довше. Пацієнту призначаються анальгетики, хондропротектори , Уколи, які робляться в уражений суглоб.
Медикаменти
Загальні терапевтичні заходи полягають в прийомі нестероїдних протизапальних препаратів (В « Диклофенак В», В « Індометацин В»), знеболюючих ліків (В «АнальгінаВ», В « баралгіну В»), хондропротекторів (В « Глюкозамін В»), спеціальних мазей і гелів, призначених для місцевого застосування.
Фізіопроцедури
Фізіопроцедури дозволяють досягти високих результатів лікування, якщо вони розпочаті на ранніх стадіях хвороби, зменшується запальний процес. Застосовують інфрачервону лазеротерапію, СУФ-опромінювання, УВЧ , ультразвукову терапію , лікувальні ванни .
ЛФК та масаж
Масаж і лікувальна гімнастика є найбільш простими методами позбавлення від п’яткових шпор.
Масаж необхідно робити акуратно, ретельно погладжувати, розминати і постукувати в області п’яткової кістки.
Після процедури зменшуються біль і скутість, поліпшуються кровообіг і трофічні процеси.
На стадії загострення артрозу не можна масажувати стопу. Краще, якщо масаж буде виконувати досвідчений професіонал.
ЛФК, в свою чергу, допоможе відновити рухливість суглоба, розслабити його і тонізувати м’язову ткань.В Гімнастика зменшує біль, зміцнює м’язово-зв’язковий апарат, покращує кровообіг і допомагає формувати правильні навички ходи.
У домашніх умовах слід пам’ятати корисні рекомендації при виконанні вправ:
Хірургічне лікування
Дуже важливо знати, як своєчасно запобігти артроз, так як запущену стадію можна буде лікувати тільки за допомогою хірургічного втручання. Сучасна медицина дозволяє усунути всі остеофіти з п’яткової кістки, які доставляють пацієнтові біль.
За допомогою артропластики можна відновити хрящову тканину , Яка є природним амортизатором під час ходьби і бігу. Такі операції дуже дорогі, тому не варто доводити хворобу до занедбаного стану.
Народні засоби
Як вже говорилося раніше, методи народної медицини можуть бути застосовані для лікування п’яткової артрозу, однак тільки в якості допоміжної терапії. Народна медицина спрямована на те, щоб зняти запальний процес і біль.
Для цих цілей застосовуються мазі, розтирання, компреси.
- Змішати 250 мл кефіру і чайну ложку харчової соди. Додати 3-4 скибочки житнього хліба і поставити настоюватися у тепле місце на 6 годин. Після закінчення 6 годин отримане засіб пропустити через сито. Компреси прикладати на пару годин протягом 5-10 днів.
- Пропустити через м’ясорубку по 500 г лимонів і селери, все змішати. Додати 500 г меду і поставити на тиждень настоюватися. Приймати по 50 г до їжі.
Висновки
П’ятковий артроз є серйозне захворювання. Потрібно пам’ятати не тільки про своєчасне звернення до лікарні, але і про профілактику патології. Профільний лікар підбере максимально ефективне лікування і підкаже, як уникнути артрозу.
Досить носити зручне взуття, а жінкам — рідше ходити на високих підборах. Попередити захворювання також допомагає спеціальна гімнастика для суглобів. Корисно ходити босоніж по гальці і піску, плавати, їздити на велосипеді і повільно гуляти на свіжому повітрі. А збалансоване харчування допоможе контролювати вагу.