Гормони прогестерон і естрадіол, їх співвідношення

Всі процеси в організмі людини протікають під впливом гормонів — особливих біологічно активних речовин, які продукують залози внутрішньої секреції. Для повноцінної роботи жіночої репродуктивної системи особливою значущістю володіє гормон прогестерон і група гормонів, звана естрогенами.
Їх в певному співвідношенні дозволяє жінкам зачати і благополучно виносити дитину. Порушення даного балансу призводить до плачевних наслідків у вигляді передчасних пологів, викиднів і завмерлих вагітностей.
Щоб випробувати щастя материнства, кожна жінка повинна знати, які функції виконують ці гормони, що сприяє порушенню співвідношення статевих гормонів, і які способи допомагають відновити їх баланс.

Содержание

Загальний опис естрогенів
Функції естрогенів
Причини порушення балансу естрогенів
Норми естрогенів
Загальний опис прогестерону
Функції прогестерону
Причини порушення балансу прогестерону
Норми прогестерону
Як визначити дисбаланс гормонів
Як відновити баланс естрогенів і прогестерону
Висновок

Загальний опис естрогенів

Естрогени — це об’єднана назва жіночих статевих гормонів , Які також продукуються і в чоловічому організмі. Хоча естрогени для чоловіків дуже важливі, їх норма і в крові досить незначні.
Ці гормони виробляються наступними ендокринними органами:

яєчниками і наднирковими у жінок;

яєчками і залозами у чоловіків.

Естрогени синтезуються з тестостерону — чоловічого статевого гормону, розщеплюючи за допомогою впливу спеціального ферменту, званого ароматазой. Слід зауважити, що значна частина естрогенів виробляється жировою тканиною. Тому жінки, в організмі яких жиру міститься дуже мало, часто не можуть завагітніти через недостатню вироблення естрогену.

У крові у жінок присутні три види естрогенів:

естріол — гормон, який в період вагітності виробляється плацентою плоду;

естрон — гормон, що виробляється в організмі дівчаток аж до настання періоду статевого дозрівання, а також в організмі жінок в клімактеричний період;

естрадіол — це гормон, який серед усіх естрогенів володіє найбільшою активністю.

Для жінок, які мріють про народження малюка, найбільш важливим є саме естрадіол, норма і концентрація якого змінюються в залежності від фази менструального циклу. Низький естрадіол унеможливлює зачаття, вагітність і виношування малюка.

Функції естрогенів

Естрогени життєво важливі для кожної дівчинки, дівчини і жінки. Їх основні функції полягають в наступному:

з настанням статевого дозрівання у дівчаток під дією естрогенів відбувається формування вторинних статевих ознак, що дозволяють ідентифікувати їх від хлопчиків;

під дією естрадіолу у дівчат змінюється тембр голосу;

естрогени сприяють збільшення молочних залоз ;

формують фізіологічні особливості фігури (округлі форми і талію);

стимулюють процес овуляції;

з настанням нового менструального циклу естрадіол сприяє формуванню фолікула;

готують внутрішній шар матки до прийняття заплідненої яйцеклітини;

стимулюють збільшення залозистої тканини в молочних залозах;

з настанням вагітності сприяють нормальному розвитку плоду.

Естрогени впливають і на зовнішній вигляд жінок. При їх достатньою виробленні шкіра стає гладкою і бархатистою, а волосся густіють і набувають характерну м’якість. Якщо ж концентрація гомоном знижується, у жінок виникають різні дерматологічні проблеми.
Крім цього естрогени забезпечують нормальний перебіг інших процесів в організмі, наприклад, збільшення обсягу кісткової тканини або стимуляція утворення клітин імунної системи.

Причини порушення балансу естрогенів

Норма вмісту естрогенів, як уже говорилося вище, залежить від фази менструального циклу. Баланс гормонів може порушуватися під впливом наступних факторів:

при розвитку гормонозалежних пухлин в яєчниках або надниркових;

при ожирінні;

при збоях в роботі щитовидної залози;

при захворюваннях печінки;

при синдромі полікістозних яєчників;

при різних захворюваннях, на формування яких впливають генетичні фактори;

при надмірних фізичних навантаженнях.

Підвищене вироблення естрогену викликає такі наслідки:

відсутність овуляції;

збільшення маси тіла;

безпліддя.

У період вагітності рівень естрадіолу в крові жінки різко збільшується, так як в цей час він додатково виробляється плацентою. Зниження його концентрації свідчить про плацентарної недостатності, яка стає причиною передчасних пологів або внутрішньоутробної загибелі плоду.

Норми естрогенів

Норма естріолу в період вагітності відповідає наступним показникам:

з 6 по 7 тиждень — 07-24 наномоль на літр;

з 8 по 9 — 08-35 наномоль на літр;

з 10 по 12 — 24-84 наномоль на літр;

з 13 по 14 — 58-15 наномоль на літр;

з 15 по 16 — 55-21 наномоль на літр;

з 17 по 18 — 67-25 наномоль на літр;

з 19 по 20 — 76-28 наномоль на літр;

з 21 по 22 — 12-41 наномоль на літр;

з 23 по 24 — 83-51 наномоль на літр;

з 25 по 26 — 20-60 наномоль на літр;

з 27 по 28 — 21-634 наномоль на літр;

з 29 по 30 — 20-68 наномоль на літр;

з 31 по 32 — 196-70 наномоль на літр;

з 33 по 34 — 23-81 наномоль на літр;

з 35 по 36 — 25-101 наномоль на літр;

з 37 по 38 — 30-112 наномоль на літр;

з 39 по 40 — 35-111 наномоль на літр.

Норма естрону знаходиться в прямій залежності від фази менструального циклу і відповідає наступним показникам:

через 14 днів після закінчення менструації — від 5 до 9 нг /л;

в наступні дні менструального циклу — від 3 до 25 нг /л;

в період вагітності — від 1500 до 3000 нг /л.

Норма естрадіолу також змінюється в залежності від фази місячного циклу і терміну вагітності. даного гормону в крові повинно відповідати наступним показникам:

через 14 днів після закінчення менструації — від 15 до 160 нг /л;

в овуляторной фазі — від 34 до 400 нг /л;

в наступні фази — від 27 до 246 нг-л;

в першому триместрі вагітності — від 203 до 3980 нг /л;

у другому триместрі вагітності — від 1005 до 17890 нг /л;

в третьому триместрі вагітності — від 4353 до 17600 нг /л;

в клімактеричний період — від 5 до 30 нг /л.

Загальний опис прогестерону

Прогестерон по праву називають гормоном вагітності, так як саме він створює в організмі сприятливі умови для закріплення заплідненої яйцеклітини в порожнині матки. Надалі цей гормон забезпечує безпечне розвиток ембріона.
Прогестерон виробляється наступними органами:

залозами;

жовтим тілом яєчників, що формується з початком овуляторной фази менструального циклу;

плацентою плоду.

Жовте тіло є тимчасовою залозою, яка додатково продукує прогестерон. Воно утворюється на тому місці, де раніше знаходився фолікул, що випустив дозрілу яйцеклітину. Уже через кілька днів концентрація прогестерону в крові досягає пікових значень. А в разі відсутності запліднення рівень гормону поступово знижується в міру згасання функцій жовтого тіла.

Функції прогестерону

Прогестерон виконує наступні функції:

бере участь у підготовці внутрішнього шару матки для прийняття заплідненої яйцеклітини;

блокує вироблення естрогену і, як наслідок, сприяє припиненню менструацій в разі запліднення яйцеклітини;

надає стимулюючу дію на матку, збільшуючи її м’язовий шар під час вагітності;

розслаблює мускулатуру матки, не дозволяючи їй скорочуватися в той час, коли розвивається плодове яйце;

пригнічує імунну систему, не дозволяючи відторгнути ембріон;

бере участь у формуванні молочних залоз;

впливає на тиск судин в крові;

впливає на обмінні процеси в організмі.

Причини порушення балансу прогестерону

Прогестерон — це статевий гормон, норма і концентрація якого змінюються в залежності від фази менструального циклу і терміну вагітності. При порушенні його вироблення у жінки порушується менструальний цикл, утруднюється зачаття, вона стає дратівливою і емоційно нестійкою. Зниження рівня гормону під час вагітності неминуче призводить до її мимовільного переривання.
Причини, що сприяють порушенню балансу прогестерону, полягають в наступному:

порушення вироблення гормону може вказувати на новоутворення в яєчниках;

хвороби нирок і печінки також можуть спровокувати прогестеронових недостатність;

пухлини надниркових залоз;

захворювання щитовидної залози та інших органів ендокринної системи.

Норми прогестерону

Концентрація в крові прогестерону мінлива, так як знаходиться під впливом фаз місячного циклу і терміну вагітності. В середньому вона повинна коливатися в межах наступних параметрів:

перша фаза місячного циклу — 032-151 нанограмм на мл;

друга фаза — 076-3 нанограмм на мл;

третя фаза — 52-27 нанограмм на мл;

перший триместр вагітності — 47-34 нг /мл;

другий — 195-50 нанограмм на мл;

третій — 546-160 нанограмм на мл;

клімактеричний період — 02-079 нг /мл.

Як визначити дисбаланс гормонів

Порушення гормонального фону завжди відбивається на стані жінки. Якщо порушується співвідношення естрадіолу і прогестерону, виникає наступне:

жінка стає дратівливою і агресивною;

вона відчуває безпричинну втому;

вона не може нормально спати;

з’являються болі в нижній частині живота;

менструації супроводжуються сильними болями;

виникають маткові кровотечі до і після менструацій;

вагітність не настає зовсім, або закінчується на ранніх термінах мимовільно.

При прогестероновой недостатності у жінок підвищується ризик розвитку мастопатії та інших новоутворень в молочних залозах, а також відбувається порушення функцій шлунково-кишкового тракту.

Як відновити баланс естрогенів і прогестерону

Якщо прогестерон і естрогени нижче норми, підвищити їх можна за допомогою таблеток, ін’єкцій, а також трансдермальних засобів, що містять їх натуральні або штучні аналоги. Однак використання таких препаратів можливо тільки за призначенням лікаря. При цьому необхідно постійно контролювати рівень гормонів в крові за допомогою відповідних аналізів.

У всіх інших випадках відновити гормональний фон можна за допомогою продуктів харчування, що містять фітоестрогени. До таких продуктів відносяться:

лляне насіння;

бобові;

капуста;

хміль;

молочні та кисломолочні продукти;

риба та інші морепродукти.

Найбільша кількість фітоестрогенів міститься в бобових культурах, переважно в сої.
Прогестерон, а саме його натуральний аналог, містять деякі лікарські трави. До них відносяться:

женьшень;

ромашка;

липа;

корінь солодки;

арніка;

червона конюшина;

насіння подорожника.

Рівень гормонів естрадіолу і прогестерону може знижуватися на тлі неправильного харчування, жорстких дієт, фізичного та емоційного перенапруження. Норма гормонів може бути відновлена при дотриманні наступних правил:

жінкам необхідно регулярно харчуватися, включаючи в раціон корисні продукти;

рекомендується додатковий прийом вітамінних комплексів;

помірні фізичні навантаження допоможуть підтримувати оптимальний баланс гормонів;

жінкам необхідно позбутися від шкідливих звичок, зокрема, від куріння і зловживання алкоголем;

обмежити вживання міцного чорного чаю і кави;

заспокоїти нервову систему допомагають рослинні засоби на основі м’яти і пустирника.

Висновок

Естрадіол і прогестерон є найбільш важливими гормонами для жінок дітородного віку. Саме вони сприяють збереженню репродуктивної функції і безпосередньо впливають на зачаття і виношування малюка.
Однак всі процеси, що відбуваються в організмі, взаємопов’язані між собою. А тому зміна норми одного гормону може спричинити за собою загальний гормональний дисбаланс.
Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, жінкам рекомендується періодично контролювати рівень всіх груп гормонів і регулярно відвідувати гінеколога і ендокринолога. Таким чином, вдасться підтримувати оптимальне співвідношення всіх гормонів і відстрочити клімакс — період, званий фізіологічною старістю.