Народні засоби від холестерину: трави і збори, солодка, препарати

Найефективніші народні засоби лікування холестерину

Поступова закупорка судин атероматозними бляшками негативно позначається на стані здоров’я. Щоб запобігти формуванню атеросклерозу, необхідно стежити за станом судин, в засміченні яких беруть участь ліпопротеїди низької щільності. Офіційна медицина проводить терапію гипертриглицеридемии з використанням медикаментозних препаратів. Не менший результат надає лікування холестерину найефективнішими народними засобами і спеціальне харчування. Поступова закупорка судин атероматозними бляшками негативно позначається на стані здоров’я

Які трави знижують холестерин і рецепти з ними

Як знизити холестерин в крові без ліків? Коли немає можливості приймати медичні препарати, допоможуть народні засоби. Щоб знизити кількість шкідливих ліпопротеїдів в крові, необхідно правильно харчуватися і вживати лікарські настої, зелений чай, витяжки з трав.
Ефективним способом є очищення печінки, оскільки при порушеннях печінкової функції, артерії швидко забиваються холестеролом. У харчовому раціоні повинно бути достатньо овочів і фруктів, вони дуже добре налагоджують роботу шлунково-кишкового тракту і попереджають розвиток холестазу.
Про те, які трави знижують холестерин і як з ним боротися, цілителями народної медицини складено безліч рецептів. Природні речовини, які знижують холестерол, підрозділяються на 3 групи: деякі рослини, сприяють його розчиненню, інші — перешкоджають засвоєнню, треті допомагають виводити шкідливі речовини з організму.

Загальновідома народний засіб — використання рослинних олій: соняшникової, оливкової, обліпихової. Перешкоджають засвоєнню ліпідів такі рослини, як калина, часник, календула, калина, лопух, корінь кульбаби, женьшень. Не можна забувати про дієту, за допомогою раціонального харчування ви знизите вміст шкідливих сполук в організмі набагато швидше.
Перш ніж лікувати підвищений холестерин у жінок, необхідно обов’язково проконсультуватися з лікарем . Багато рослин мають естрогенну активність, що може викликати сильний гормональний збій. Чоловікам теж слід вивчити протипоказання. Патології деяких органів і систем можуть стати перешкодою для фітотерапії.

Золотий вус

Золотий вус має різноманітний набір біологічно активних речовин
Цілющими властивостями золотого вуса (каллізії запашної) офіційна медицина цікавилися давно, ще з минулого століття. В результаті вивчення хімічної структури рослини було встановлено, що рослина має різноманітний набір біологічно активних речовин.
Золотий вус використовується в якості цілющої трави для вживання всередину і зниження холестерину в крові. Кемпферол пригнічує роботу ліпоксигенази і перешкоджає синтезу жирних кислот, бореться з холестеринів відкладеннями, знімає спазми і зменшує набряки. У складі присутній бета-ситостерол, що перешкоджає всмоктуванню ліпопротеїдів в кишечнику, що може бути використано проти ішемічної хвороби серця.

Рецепт настою

Каллизия має кільця, їх потрібно не менше 15-20 шт. Найбільшу біологічну активність мають бічні пагони, їх необхідно зрізати, нашаткувати і скласти в скляну темну ємність. Залити горілкою 05 л і настоювати 2 тижні в темному місці. Настій процідити і вживати по 1 ст.л. три рази на день до їди. Вживати 10 днів, зробити перерву 5 днів і курс прийому можна повторити. Потім знову 10 днів перерви і 10 днів прийому.

Корінь кульбаби

Лікарський кульбаба використовується давно, він популярний при терапії гепатиту, гастриту, жовчнокам’яної хвороби, атеросклерозу, сечокам’яної хвороби. Кульбаба можна використовувати для приготування мазей і лікування шкірних поразок: фурункулів, висипу, вугрів, екземи. Як трави, ефективно знижує “плохой” холестерин, популярні такі рецепти:

Відвар з кульбаби

Взяти корінь кульбаби, добре промити і подрібнити в блендері або на м’ясорубці. 2 ст.л. залити склянкою окропу і поставити на водяну баню на 15 хв. Остудити, процідити і долити води, щоб вийшло 200 мл відвару. Приймати по 50 мл за півгодини до їди

Салат з кульбаб

У весняний період збирають Кульбабова листя і вимочують у воді 2 години. Після чого їх нарізають, додають свіжі огірки і поливають 2 ст.л. рослинної олії. Солити масу не можна. Салат можна з’їдати 3 рази в день, на одну порцію необхідно брати 200 г листя.

Солодка

Як трави, добре знижує шкідливий холестерин в крові, можна використовувати солодку
Як трави, добре знижує шкідливий холестерин в крові, можна використовувати солодку. Вона має в своєму складі велику кількість флавоноїдів, дубильних речовин, стероїдні сполуки, гліциризинову кислоту. Має противірусну, обволікаючу, імуномодулюючу дію . Солодка в своєму складі має речовина лабрідін, він допомагає знизити холестерин.
Як приготувати:
2 ст.л. подрібненого кореня залити 300 мл окропу. Укрити рушником і настоювати 45 хв. Процідити і приймати по третині склянки 3 рази на день після їди. Курс прийому 3 тижні.

Календула

Холестеринові бляшки, що утворилися в результаті високого вмісту ліпопротеїдів, можна розчинити за допомогою календули. Настоянка з трави добре допомагає від підвищеного холестерину, зміцнює артерії, попереджає поява нових бляшок.
Календула сприяє метаболічної функції печінки, в результаті чого знижується кількість білірубіну і ліпопротеїдів . Для лікування можна використовувати аптечну настоянку календули. Необхідно розчинити 15 крапель в третині склянки і випити перед їжею. Приймати 3 рази на день протягом місяця.

Подорожник

Містить в своєму складі сапоніни, флавоноїди і пектинові речовини, які перешкоджають засвоєнню “плохого” холестеролу. Має протимікробну, спазмолітичну і відхаркувальну впливом.
Подорожник сприяє відновленню тканин, активізує роботу шлункової секреції, підвищує апетит , Знімає тонус гладких м’язів шлунково-кишкового тракту. Проти холестерину добре використовувати насіння трави, рецепт для поліпшення показників крові наступний:
Взяти 25 г насіння і залити 250 мл окропу, укрити рушником і настоювати 40 хвилин. Настій процідити і приймати по 50 мл за півгодини до їди 3 рази в день. Тривалість вживання 1 місяць.

Липа

Поширена в помірній і субтропічних зонах північної півкулі. Зустрічається на території Європи, Азії та Північній Америці. Деревина липи широко використовується для декоративних виробів ручної роботи і в будівлях, що не вимагають особливої міцності. У російській промисловості цінується лико і мочало з липи, яке використовують для виробництва циновок, рогожі, постолів.

Трав’яні збори

Застосування багатокомпонентних зборів дає більш високі результати
Застосування багатокомпонентних зборів дає більш високі результати, ніж вживання одного виду рослини. Слід врахувати, що лікарські засоби натурального походження мають деякі протипоказання. Тому, перш ніж купити трав’яний збір в аптеці, необхідно проконсультуватися з фахівцем і ретельно вивчити склад.
Щоб очистити від холестерину судини, допоможуть наступні трави:

Збір №1

Змішати по 50 г ромашки, деревію, березових бруньок і липи. Взяти 3 ст.л. суміші і залити 1 л окропу. Наполягати 45 хв. Настій процідити, вживати по 200 мл вранці та ввечері в теплому вигляді за 15-20 хв до їди. Увечері в настій можна додати чайну ложку меду. Курс лікування 1 місяць.

Збір №2

Зібрати компоненти:

• Собача 120 м
• Насіння кропу 80 р
• Мати-й-мачуха 40 м
• Хвощ 40 м
• Звіробій 40 м
• Листя суниці 20 м

З отриманого збору взяти 2 ст.л. і залити 250 мл окропу. Накрити кришкою і настояти добу. Отриманий настій процідити і приймати по третині склянки за півгодини до їди. Тривалість прийому 2 місяці.

Збір №3

З’єднати рослини:

• Квітки арніки 4 м
• Деревій 20 м
• Звіробій 10 м

Суміш перемішати і залити склянкою окропу. Настояти півгодини, процідити. Пити по третині склянки перед їдою. Курс лікування 6 тижнів.

Трав’яні настойки

Популярні рецепти для очищення артерій:

• Трав’яна настоянка з конюшини.

40 г висушеної сировини (квітки) змішати з горілкою (500 мл). Настояти в темному місці 7 днів. Приймати по 1 ст.л. 2 рази в день перед їжею. Тривалість лікування 3 міс.

• Настоянка з софори.

Взяти плоди софори і омели по 80 г і залити 700 мл горілки. Наполягати в темному місці 3 тижні. Приймати по 1 ч.л. до їди 3 рази на добу. Курс прийому 2-3 місяці.

• Настоянка з насіння льону та розторопші.

Взяти насіння кожного виду по 30 г і подрібнити в кавомолці. Суміш залити 05 л горілки і настоювати 14 днів в недоступному для сонячних променів місці. Приймати по 20 крапель в невеликій кількості води перед їжею 3 рази в день. Тривалість — 2 місяці

Як почистити судини від холестерину

Найбільш ефективно чистить судини натуральний засіб з жовчогінним і ліпідорастворяющім дією. До них можна віднести:
Калина має противосклеротическое і жовчогінну дію

• Калина. Застосовують плоди, листя, кору. Має противосклеротическое і жовчогінну дію, зміцнює серцеву діяльність і знімає запальні процеси.
• Малина. У великій кількості містить органічні кислоти, які мають протимікробних і очищує впливом.
• Овес. Засіб відомо давно, є одним з найсильніших. Очищає жовчні протоки, підвищує метаболічний обмін.
• Люцерна. Крім відновлення ліпідного обміну, володіє гипогликемическим ефектом.
• Квітки липи. Значно покращує хімічний склад крові, знижує її в’язкість, перешкоджає осіданню шкідливих сполук на судинних стінках.
• Календула. Настоянка з календули має антисклеротичну і жовчогінну дію, підвищує захисні сили організму.
• Солодка. При систематичному прийомі можна значно поліпшити стан артерій.
• Насіння льону. Крім жовчогінний і огортає ефекту, насіння очищають організм від токсинів, покращують моторику шлунково-кишкового тракту.

Перед початком фітотерапії консультація лікаря обов’язкова, оскільки при наявності супутніх захворювань можна тільки погіршити своє становище і завдати серйозної шкоди здоров’ю.

Препарати для чищення судин на натуральній основі

Натуральні препарати, спеціально розроблені для чищення судин від шкідливого холестерину, практично не мають протипоказань і побічних явищ. Ліки природного походження, які очищають судини від холестеринових відкладень, показують високі результати. Вони можуть застосовуватися як доповнення основної медикаментозної терапії, так і в якості моно кошти.
Найбільш високі результати дають препарати:

• Тиквеол.

У складі засобу перебуває гарбузова олія, стимулюючий метаболічні процеси в організмі. Засіб здатний знімати запальні процеси, запобігає утворенню атеросклеротичних відкладень, очищає жовчні протоки. При систематичному прийомі сприяє зниженню в крові ліпопротеїдів низької щільності.

• Атероклефіт.

В капсулах міститься екстракт конюшини. Рослинний препарат зміцнює і очищає кров, покращує серцеву діяльність, нормалізує обмін жирів.

• Оліментін.

Випускається у вигляді капсул, всередині яких знаходиться масла аїру, оливи, м’яти. Засіб підвищує тонус жовчного міхура, знімає спазм мускулатури сечоводів, має протизапальну і гіполіпідемічну дію.

• Танацехол.

Виробляється у вигляді таблеток, всередині яких міститься екстракт пижма і допоміжні речовини. Рослинна ліки сприяє зміні складу жовчі і виведенню її з організму.

• Равісол.

Виробляється у вигляді настоянки на основі омели, хвоща польового, софори, каштана, глоду, конюшини, барвінку. Сприяє зниженню рівня ліпідів організмі, покращує кровотік, зміцнює судинні стінки.
Для зниження холестерину можна використовувати вітаміни з омега-3-трігліцерідамі. Засоби нормалізують ліпопротеїновий метаболізм, знижують загальна кількість тригліцеридів, нормалізують стан серцевої-судинної системи.

Продукти

Обов’язковою умовою терапії гипертриглицеридемии є лікувальне харчування зі зменшенням кількості тваринного жиру. Його необхідно замінити на рослинні олії, горіхи, рослинну клітковину, здатну швидко абсорбувати жир з шлунково кишкового тракту. Обмежується кількість хліба, солі, виключаються смажені страви.
Продукти для чищення крові від ліпопротеїдів низької щільності:
Ягоди корисні від холестерину

• Фрукти і ягоди. Серед них можна відзначити лимон, хурму, гранат, кавун, полуницю, ожину, малину, яблука. Регулярне споживання фруктів, в складі яких знаходиться багатий склад корисних кислот, пектину, кверцетину, вітамінів, сприяє швидкому зменшенню жирових відкладень.
• Серед овочів можна відзначити помідори, редис, редьку, моркву, капусту, огірки.

Будь-яка рослинна клітковина виявляє гіполіпідемічну дію і перешкоджає розвитку атеросклерозу. У харчовому меню повинні переважати складні вуглеводи, вони найбільш корисні для здоров’я: кукурудза, гречка, овес, хліб з висівками.

Гімнастика

Рухова активність значно прискорює процес очищення артерій. Рух сприяє надходженню кисню і синтезу ліпопротеїнів ліпази. Цей фермент сприяє виробленню ліпопротеїдів високої щільності, які беруть участь в очищенні судин від холестеринових відкладень. Крім цього, лікувальна фізкультура сприяє продукції катехоламінів, що володіють жироспалюючим дією.
Фізичні вправи для зниження шкідливих ліпопротеїдів не повинні бути занадто інтенсивними і перевантажувати серцевий м’яз. Почати краще всього з півгодинної нескладної тренування, яка повинна складатися з комплексу аеробних вправ. Заняття будуть ефективними, якщо будуть виконуватися систематично, не менше 3-4 разів на тиждень. Рекомендуються піші прогулянки в лісі, парковій зоні або просто городні роботи на садовій ділянці. Для поліпшення показників крові важлива не силове тренування, а регулярність і тривалість фізичний вправ.

Підсумок

Фітотерапія є досить ефективним способом для очищення крові. Рецепти з натуральними компонентами здатні швидко очистити організм і попередити розвиток важких патологій. Для посилення результату слід дотримуватися лікувальну дієту і активно рухатися.

Відео

Як лікувати холестерин народними методами.