Норми холестерину в крові: для чоловіків і жінок, різного віку

Яка норма холестерину в крові?

Холестерин — з деяких пір це поняття стало загрозливим, синонімом деяких необоротних наслідків, з якими нічого не можна зробити. Звичайно, все не так погано і безнадійно, як про це говорять деякі псеводоспеціалісти.
Але норма холестерину в крові — це те поняття, про яке потрібно знати, тому як перевищення цієї норми веде до дуже неприємних, а в запущеній формі дуже небезпечним, последствіям.В Холестерин — з деяких пір це поняття стало загрозливим, синонімом деяких необоротних наслідків

Різновиди холестерину

Як би багато не говорили про самому цьому речовині останнім часом, мало хто вдається до подробиць. Тим часом, холестерин як такий ділиться на класи. Є той, який небезпечний, а є той, який, як би це дивно не звучало, цілком корисний. ЛПНЩ — ліпопротеїн низької щільності — це поганий, а ЛПВН — ліпопротеїн у високій концентрації — хороший холестерин.

Чим відрізняється хороший від поганого

Отже, чому один поганий, а другий хороший? На перший погляд, і по самим назвами все ясно — один шкідливий, інший корисний. Поганий шкідливий тим, що, перебуваючи в крові при високій його концентрації, він липне до стінок вен, артерій і капілярів з внутрішньої сторони.
Коли шкідливого холестерину в крові ще трохи, він липне невеликими частинками і цятками і ніяких наслідків з симптомами не викликає. Але далі — більше. Частинки і крупинки перетворюються в великі плями і починають суцільно затягувати внутрішні поверхні кровоносних судин, налипнув шар за шаром, залишають прохід для крові все менше. І якщо нічого з цим не робити, можуть перекрити кровоносну судину зовсім, повністю, і тоді все може закінчитися дуже погано.

Хороший холестерин ж, навпаки, бореться зі своєю поганою В «другий половінойВ». Ліпопротеїн високої щільності проводить В «чісткуВ» судин, прибираючи звідти шкідливий холестерол, холестеринові бляшки, і допомагає виводити цю речовину з людського організму.

Причини підвищення

Підвищуються ліпопротеїни низької щільності через шкідливого неправильно харчування
Приводів для надлишку цієї речовини в людському організмі може бути кілька — від цілком банальних до викликають серйозну тривогу. Підвищуються ліпопротеїни низької щільності через шкідливого неправильно харчування (переваг жирного і засмаженого, особливо у великій кількості масла), нехороших звичок (куріння і надмірній любові до спиртних напоїв). А вже якщо до цього додається офісна робота, обов’язки якої зводяться до праці за комп’ютером з перервами, максимум, на походи до сусіднього кабінету, а по вихідним відпочинок на дивані у телевізоравЂ|. Тут вже точно холестерин підскочить вище гранично допустимих значень.
Також причиною високого холестерину легко стане зайву вагу і ожиріння, постійні стреси, похилий вік. Але не це найнебезпечніше. Надлишки цього ліпіду кажуть іноді про наявність у пацієнта дуже серйозних і небезпечних діагнозів — ниркових патологій, аж до ниркової недостатності, хвороб печінки, аж до цирозу, підвищення цукру і цукрового діабету, онкологічних діагнозів і т.д.

Групи ризику

Виходячи з описаних причин надлишку холестерину в організмі, можна зробити логічний висновок і про те, хто знаходиться в групі ризику, у кого може відхилятися в плюс норма холестерину в крові.
У зоні небезпеки В «заработатьВ» цю патологію знаходяться люди, як би це банально не звучало, провідні неправильний спосіб життя — курці, любителі багато і жирно поїсти, любителі часто і надміру випити. Також ця речовина росте в крові у пацієнтів із серцево-судинними, печінковими, нирковими патологіями, у діабетиків. Крім того, ймовірність того, що ЛПНЩ перевищить гранично допустимі показники висока у людей здорових та страждають ожирінням, у пацієнтів, що знаходяться в постійному стані сильного стресу, а також безконтрольно приймають сильнодіючі медичні препарати. Підвищується холестерин і у жінок, що знаходяться в очікуванні малюка.

Спадковість

Отримати в медкарті діагноз В «холестерин норма повишеннаяВ» мають шансів більше інших люди, у яких є спадкова схильність до цієї патології. Простіше кажучи, якщо у батьків і /або у кого-то з найближчих кровних родичів пацієнта спостерігалися відхилення цього показника, то, швидше за все, те ж саме буде і з тим чоловіком.

Харчування

Як впливає харчування на рівень загального холестерину? Деякі фахівці саме неправильний раціон відносять до першої групи причин відхилень від норми показників по липоидо в організмі.
Стрибок цієї речовини може провокувати свідома відмова від тваринних жирів і заміна їх на рослинні, а також зайва насиченість щоденного меню людини солодощами, білим хлібом, картоплею.

Аналізи і їх опис

Дізнатися рівень холестерину допоможе аналіз крові
Щоб дізнатися, скільки холестерину в організмі у людини, ніяких особливих аналізів не потрібно. Просто забір крові і її дослідження.
Якщо здавати аналіз у звичайній лікарні, результат видадуть пацієнту на руки або надішлють лікаря вже на наступний день. Але є варіант здати експрес-аналіз, в такому випадку висновок буде готовий протягом кількох хвилин.

Норми холестерину в крові по віковим групам

Так показники ліпопротеїнів, відповідні більш старшого віку, трохи вищі, ніж у молодих людей. Під час наступу відчутних холодів, з пізньої осені до ранньої весни, згідно з даними медичної статистики, холестерол в крові дорослої людини і дитини підвищений — більше, ніж в теплий сезон відсотка на 2-4.
Коли проводять визначення рівня липоидов у жінок, враховують день менструального циклу і наявність вагітності. Так збільшення вмісту даної речовини в жіночому організмі в перший дні менструації, навіть до 10%, цілком нормально. Трохи пізніше в цей період холестерин знижується, а потім і зовсім приходить в норму.
При вагітності спостерігається, як правило, стрибок липоидов, і досягати він може збільшення і на 12 і на 15 відсотків. Зростання рівня речовини на такі ж показники можливий при діагностуванні різних захворювань. Причому, як досить складних (стенокардія, гострий напад артеріальної гіпертензії), так і тих, якими час від часу хворіють навіть самі здорові люди — ГРВІ, ГРЗ, грип.
Показники ліпопротеїнів, відповідні більш старшого віку, трохи вищі, ніж у молодих людей
А ось при розвитку у пацієнта онкологічного новоутворення, липоиди в його крові, навпаки, досить відчутно знижуються.
Отже, середня норма рівня загального холестерину в крові звичайного середньостатистичного пацієнта: холестерин 3 (нижня межа, тут і далі дані вказані в моль /л) і 51 — верхня межа. Це нормальні оптимальні значення. Далі, від 52 і 59 моль /л до 62 це багато для дорослої людини, але ще цілком допустимо.
Вище 62 наприклад, 65 або навіть 68 — такі рівні холестеролу в організмі пацієнта вже вселяють побоювання. Холестерин 7 що робити — при цих показаннях медики вже прописують конкретну терапію для зниження рівня липоидов. А при 85 — і поготів.
Отже, розпишемо докладніше норму рівня холестерину в людському організмі, що відповідає тому чи іншому віку, щоб стало ясно, який показник вважається низький, а який високий. Треба сказати, що показники у чоловіків і у жінок дещо різняться, а нижче наведені усереднені дані.
У дітей молодше п’яти років оптимальні показники коливаються в межах від 29 до 51 або навіть 52 (тут і скрізь дані вказуються в одиниці виміру — ммоль /л). У старших дошкільників та молодших школярів (діти у віці від 5 до 10 років) трохи знижується нижній поріг — до 26 і трохи підвищується верхній, до 53. Підлітки не старше 15 років можуть мати рівень ліпопротеїнів в крові в межах 31- 523.
У старших школярів і студентів (віковий період 15- 20 років) норма даного показника 30- 55. У молодих людей, яким виповнилося від 20 до 25 років оптимальне значення — 316- 559. Для людей вікової категорії 30- 35 нормальний рівень холестеролу в межах 35- 55. У 40 років оптимальні показники речовини збільшуються ще, і пороги тепер знаходяться в таких межах — 38- 65. І чим старша людина, тим норма рівня холестеролу в його організмі стає вище. Так для людини здорового після 50 нормальні показники речовини укладені в таких межах 42- 72. Норма для жінок в 55 років — 44- 77. Яка норма холестерину після 60 років? У пенсіонерів цієї вікової групи рівень речовини не повинен виходити за рамки 45- 72.

Норми при цукровому діабеті

Рівень холестерину значно підвищується у пацієнтів з цукровим діабетом
Як вже було сказано вище, рівень холестерину значно підвищується у пацієнтів, що мають в медичній карті висновок про наявність діагнозу цукровий діабет. Тобто, у таких пацієнтів дещо інші гранично допустимі показники за вмістом цієї речовини в організмі. Якщо для звичайних людей ці показники вважаються високими, для діабетиків вони можуть бути в межах нормальних значень.
А яка норма з діабетом. Медики кажуть: рівень загального холестерину в крові діабетиків вище, ніж у здорових людей. Але, тим не менш, як і у звичайних пацієнтів, якщо показник вище 62 (показник актуальний для молодого віку) — це викликає побоювання. Тому у хворих на діабет дані по ліпопротеїнів тримають під особливим контролем і намагаються знижувати до середнього оптимального рівня або хоча б до найвищого його порога, який характерний для звичайних пацієнтів.

До кого звернутися і що робити

Кров на холестерин можна здати в якомусь комерційному медцентрі без жодних напрямків. Крім того, зараз з’являються такі послуги в аптеках — там теж можна провести експрес-дослідження на ліпіди. А ще продаються спеціальні набори для проведення таких аналізів вдома. Правда, доктора до таких В «домашнімВ» аналізам ставляться вельми недовірливо, кажучи, що вони не особливо-то і точні.
Як би там не було, маючи на руках висновок про вміст у крові цієї речовини або маючи лише підозра на відхилення його рівня від норми, потрібно піти до лікаря. Спочатку варто відвідати терапевта. Якщо у вас вже є якісь висновки і виписки, доктор зробить необхідні висновки за результатами аналізів крові, призначить необхідні додаткові аналізи та дослідження і відправить до потрібних фахівців. Є можливість потрапити до кардіолога безпосередньо — можна вчинити так.
На підставі всіх аналізів, досліджень і обстеження всіх необхідних фахівців, доктор призначить потрібні ліки знижують рівень ліпідів або добавки з аналогічною дією.

Відео

Холестерин: норма у жінок.