Плечовий суглоб — найрухоміший в людському тілі. За своє довге життя йому доводиться відчувати великі навантаження. Тому біль в плечі часто є симптомом плечелопаточного періартриту, відлунням шийного остеохондрозу або травмою.
Як проявляється
Що таке плечолопатковий періартрит? Незважаючи на назву, сам суглоб не пошкоджений і не схильний до деформації, як при артриті. Насправді відбувається запалення навколишніх тканин, зв’язок, сухожиль.
Є кілька варіантів, через що виникає захворювання. Наприклад, медицині відомо, що кровопостачання плечолопаткових області недостатньо. І з кожним роком ситуація не змінюється, а значить в якийсь момент суглобу не вистачає необхідних компонентів харчування і відбувається запалення.
Ще один варіант механізму хвороби — постійні удари один об одного відростка лопатки і сухожилля. Від постійного тертя з’являється біль і запалення, консервативне лікування з часом перестає допомагати і переслідують постійні рецидиви. Це можна змінити за допомогою хірургічного втручання. 
Періартрит має сприятливий клінічний прогноз
На фото вище видно, де локалізується біль. Основні симптоми недуги:
- якщо при відведенні руки в сторону з’являється біль;
- біль турбує ночами;
- згодом рух все більше обмежується;
- в гострий період температура хворого ділянки може досягати 38 СВ °.
Фактори розвитку
Причини плечолопаткового періартріта досить звичайні, тому важливо не пропустити сигнали організму про допомогу. Біль у плечі і обмеження амплітуди рухів можна сплутати з банальним вивихом або забоєм. Якщо біль не перестає турбувати протягом 10 днів, необхідно звернутися до лікаря для обстеження. На початку захворювання вилікувати периартрит нескладно.
Основними факторами розвитку хвороби вважаються:
Діагностика захворювання проводиться за допомогою огляду, рентгенологічного знімка і томографії. 
Точне лікування може призначити тільки лікар
Як лікувати плечолопатковий періартрит
Невірний діагноз тягне за собою неефективне лікування, час іде і можна довести до повного блокування руки. Тому симптоми і лікування плечелопаточного періартриту повинен визначати лікар. Є кілька основних напрямків лікування.
За допомогою лікаря
- лікування плечелопаточного періартриту медикаментозно. Застосовуються уколи, мазі, таблетки, щоб ліквідувати внутрішнє запалення і позбавити пацієнта від болю;
- фізіотерапія і масаж (ефективний масаж Андрія Ілюшкіна);
- постізометрична релаксація при плечелопаточном періартриті (розслаблення затиснутих м’язів для ліквідації болю).
Лікування плечелопаточного періартриту в домашніх умовах
Під час лікувального курсу і навіть після його закінчення пацієнту необхідно робити гімнастику. ЛФК при плечелопаточном періартриті потрібен спочатку для прискорення відновлення, а потім для попередження рецидиву. Найкраще заняття для здоров’я і без можливості нашкодити собі — легкі фізичні вправи. Розглянемо ефективні методики.
- Сісти на край стільця, руки кладемо на коліна, розпрямляє спину. Пересуваємо ступні, імітуючи невеликі кроки. Рухи плавні, під час вправи потрібно гладити руками ноги від стегон до коліна. Поступово опускаємося нижче, створюючи навантаження на плечі.
- Трохи розгойдуємося в сторони як маятник. Плечима виводимо цифру 8. Важливо розслабити м’язи спини і плечей.
- Однією рукою потрібно тягнути вгору другу. Цю вправу потрібно для розтяжки плечового пояса. Іноді руки потрібно тягнути вниз. Слідкуйте, щоб спина округлилася і відхилилася назад, а грудногй відділ з попереком вигнулись в протилежну сторону.
Наприклад, «Рухати стіну» . Встаньте лицем до стіни, обіпріться долонями і сильно, але акуратно штовхайте.
Можна зробити зворотне вправу — відштовхуватися від стіни . Для цього потрібно встати спиною до неї, долонями відштовхуватися, але тілом чинити опір.
Проведіть кулачний бій з самим собою. Руки зігнуті в ліктях, стиснуті кулаки впираються один в одного і створюють тиск.
Одиночний армрестлінг. Упирайтеся ліктями на стіл, здоровою рукою намагайтеся «покласти» хвору, а хворий чиніть опір. Все робиться плавно, без різких рухів.
Гімнастика — доступний і ефективний метод в боротьбі з недугою
Народні засоби
Якщо периартрит вже в хронічній формі або навпаки тільки почав розвиватися, то народні засоби можуть здорово підсобити в лікуванні . Основні види В «лекарствВ» — відвари, настоянки, компреси, розтирання.
Наприклад, настоянку з кропиви, смородини або звіробою можна застосовувати всередину. З кореня хрону вийде відмінний компрес. А календула допомагає при растирками хворого місця.
Хірургічне втручання
На запущеній стадії хвороби, коли рука практично знерухомлені, а біль став безперервної, вдаються до хірургії. Операція малотравматична, робиться через маленький розріз. Хоча зараз доступні методи навіть без розрізання шкірних покривів.
Суть хірургічного втручання в видаленні відростка лопатки і пошкодженої зв’язки. Таким чином, припиняють тертя цих частин одна об одну, які приводили до постійного запалення. Рухливість руки відновлюється, біль проходить, а рецидиви навряд чи знову з’являться.
Висновок
Плечолопатковий періартрит не загрожує здоров’ю, але значно ускладнює життя. Особливість недуги в тому, що уражений не сам плечовий суглоб, а тканини навколо нього. Тому крім медикаментозного лікування часто прописують легкі вправи.
Варто відзначити, що запускати хворобу все одно не рекомендується. Біль в руці з часом буде тільки посилюватися, а руху обмежуватися. Для швидкого і повноцінного відновлення краще звернутися до лікаря, який призначить відповідне лікування. І не забувати, щов періартрит плечового суглоба
Загрузка...
