Плече — це частина тіла від основи шиї до руки, що складається з ключиці, лопатки і плечової кістки. Рухома частина зчленування складається з суглоба між плечової кісткою і лопаткою. Всі структури утворюють один з найбільш рухливих суглобів в тілі. Остаточне формування плечового суглоба в організмі людини відбувається до трирічного віку.
У процесі життєдіяльності людина обертає рукою в сторони до 135В °, відведення плеча відбувається до 80 °, згинає, розгинає руки навколо фронтальної осі до 120В °. Конструкція здійснює рухи по осі 360В °. У зв’язку з великою працездатністю зчленування схильне різних патологій. Розуміння, якими кістками утворений плечовий суглоб, важливо для підтримки його працездатності. Щоб зберегти здоров’я, необхідно знати основи будови суглобів і дбайливо ставитися до свого організму.
Анатомія і будова плеча
Фізіологічні особливості будови плечового суглоба людини вимагають дбайливого ставлення. Рухомий механізм плечової кістки і лопатки пов’язаний з поясом верхньої кінцівки.
Розміри складових скелет плеча різні. Суглоб плеча людини простий, многоосевой, але досить великий і рухливий. Плечовий суглоб кулястої форми лежить в капсулі, з’єднаний з плоскою ямкою лопатки.
Лопатка в 3 рази менше і практично нерухома. Спереду і знизу поверхню позбавлена м’язів. Через Малорозтяжні зв’язок ця область схильна до розривів і вивихів.
Суглобові поверхні плечового суглоба покриває гиаліновий хрящ. Хрящова тканина губи пом’якшує руху. Краї хряща вигнуті, кріпляться до суглобової лопатки ямці, по колу повторюють форму головки кістки, зміцнює і виправляє невідповідність в розмірах. Хрящова тканина захоплює голівку, оточену еластичною манжетою. Структура сполуки укріплена, зміщення попереджено.
Головка кістки складається з двох виступів — горбків. Плечовий м’яз прикріплена до малого і великого горбика. Звід плечового суглоба утворюється плечовим і дзьобовидним відростками лопатки. Акроміально-клювовидного зв’язка пролягає між відростками.
Склепіння захищають суглоб нагорі, обмежуючи вісь руху. Головки виростків плечової кістки зчленовується з суглобової ямкою головки променевої кістки, формуючи плечелучевой суглоб (фото представлено нижче).
Корсет щільних волокон зв’язок йде від клювовидного відростка, вплітається в капсулу. М’язи оточують сумку, стабілізують з’єднання. Артерії огинають спереду і ззаду плечовий суглоб. Іннервація проводиться подкрильцовим, променевим і підлопаткова нервами. Анатомія плечового пояса допомагає зрозуміти механізм будови плеча та передпліччя, запобігти травми, запальні процеси і патології. 
Суглобова капсула
Суглобова сумка — сполучна тканинна платівка. Проходить над щілиною суглоба, охоплює кістка, утворює замкнуту порожнину. Капсула складається з фіброзної бурси (зовнішня сторона) і синовіальної оболонки (внутрішній шар).
МПРБФПЮОБС западина і головка плечової кістки лежать в суглобової капсулі. Із зовнішнього боку капсула покрита фіброзним шаром з сухожильних волокнами. На поверхні капсули проходять судини і нервові волокна. Усередині — синовіальна оболонка.
Фагоцитарні і секреторні клітини оболонки виробляють липку прозору рідину у вигляді яєчного білка. Синовія очищає від продуктів розпаду порожнину суглоба, змащує і живить хрящ. До складу синовіальної субстанції входить гіалуронова кислота. Рухи в плечовому суглобі відбуваються плавно і м’яко.
Мастило важлива, так як при її дефіциті суглобові поверхні швидко зношуються і розвивається артроз. Стан хряща пов’язано з якістю і кількістю синовии. Клювовидно-плечова зв’язка зміцнює капсулу.
Зв’язки
Зв’язковий апарат плечового суглоба складний за структурою — одночасно міцний і крихкий. Потовщений фіброзний шар капсули підкріплює суглоб великими пружними сухожиллями — клювовидно-плечовим і суглобово-плечовим. Міцні волокнисті тканини щільно кісток, що зчленовуються в структуру. Так як вони не розтягуються сильно, легко пошкоджуються при сильних навантаженнях.
Клювовидно-акромиальная зв’язка лежить на верхній частині з’єднання плеча, захищає суглоб, робить відведення плеча, піднімає руку вгору, вперед, на всі боки. Дрібні м’язи ротаторної манжети — надостная, подостная, мала кругла і підлопаткова м’яз — фіксують, запобігають травми, зміщення головки кістки при русі великих м’язів плечового пояса: грудної, спинний, дельтоподібного, двоголового.
Зв’язки, сухожилля пояса плеча не сильно розтяжні, під час надмірних навантажень відбуваються надриви, розвивається запальний процес. Травми зв’язок призводять до обмеження рухів руками.
Синовіальні сумки
Синовіальні бурси: подвійна поддельтовідная, підлопаткова, подклювовідная — лежать поруч з суглобом плеча. Сумки — кишені з тонкою тканинної синовіальної оболонкою, яка виробляє рідину.
Суглоб ковзає в синовії. М’який рух перешкоджає зносу, розтягування.
Оболонка синовіальної сумки плечового суглоба багата кровоносними судинами, живить хрящові і кісткові тканини. Синовит — запалення синовіальної оболонки, відбувається після травм, інфекцій, артриту. Запалення синовіальних сумок призводить до розвитку бурситу . 
М’язовий каркас
М’язи зміцнюють зчленування, створюють кругові, обертальні рухи руки, повороти назовні і всередину. Людина піднімає руки, заводить за спину, призводить і відводить їх щодо тіла.
Мускулатура складається з еластичної тканини і скорочується під керуванням нервових імпульсів мозку. Каркас з м’язів забезпечує різнобічні руху суглоба, стабілізує головку кістки. Слабкість конструкції — в фіксації суглоба без основних зв’язок, часто це стає причиною вивихів .
М’язи плечового поясу представлені манжетою обертання.
Підлопаткова м’яз знаходиться на передній стороні лопатки.
Розрізняють дві групи м’язів плеча:
- згиначі: клювовидно-плечова, двоголовий м’яз плеча;
- розгиначі: ліктьова і триголовий м’яз плеча.
Клювовидно-плечовий м’яз прикріплена до плечової кістки, починається на клювовидному відростка лопатки, зростається з двоголового і малої грудним м’язом.
Двоголовий м’яз плеча має дві головки — потужний згинач, супінатор передпліччя. Бере свій початок з лопатки, прикріплена на передпліччя до горбистості променевої кістки передпліччя.
Триголовий м’яз плеча — двусуставная, розташована на задній поверхні плеча. Три головки: довга, медіальна і латеральна — з’єднуються в одне сухожилля, утворюючи в плечі м’язовий канал, в якому проходять нерви і артерії. М’яз бере участь в рухах плеча, передпліччя, розгинає лікоть.
Ліктьова м’яз кріпиться до відростка ліктьової кістки. Починається з надвиростка плечової кістки та променевої коллатеральной зв’язки. М’яз розгинає передпліччя.
Кровопостачання і іннервація
Променевої, грудної, підлопаткова, подкрильцовой нерви проходять через плече. Больового синдрому не уникнути при запаленні або травмі. Сильні больові відчуття ускладнюють руху і дають час травмованим тканинам відновити свою функціональність. Травми і защемлення нервів шийного або грудного відділу хребта небезпечні і вимагають термінового звернення до лікаря.
Через плече проходять великі артерії. Пахвова артерія кровоснабжает через пахву, по великій м’язі грудей і перетікає в плечову. Кров’яний відтік йде по плечовий і пахвовій вени.
Мережа артерій синовіальної оболонки густа і численна. Лімфатичні капіляри, розташовані в капсулі, відправляють лімфу в пахвові вузли, у вирізки лопатки, а також в нижні шийні лімфатичні вузли. Мережа судин відповідає за кровотік, приплив кисню і поживних речовин.
Пошкодження кровоносної системи погіршують здоров’я людини. Травми плеча небезпечні, так як виникає ризик розриву судин. Внаслідок пошкодження артерій людина відчуває оніміння рук. 
Функції зчленування
180 суглобів об’єднують скелет в цілу систему. Шарніри забезпечують плавне ковзання кісток. Болісний і небезпечний процес тертя призводить до руйнування кісткової тканини. Діартрози зберігають положення тіла людини в просторі, переміщають частини тіла відносно один одного.
Основні функції плечового суглоба — різнобічні руху верхньої кінцівки під великим кутом розмаху. За допомогою злагодженої роботи елементів плечового пояса людина дістає до різних ділянок свого тіла, переносить тяжкості і точно виконує роботу.
М’язи і зв’язки плечового суглоба злегка обмежують рухливість і допомагають обертати, згинати, приводити, розводити руки. Лопатка відводиться, обертається, піднімається, опускається разом з компонентами плеча. Плечовий суглоб піднімає руки тільки до плеча. Робота всіх зчленувань одночасно виробляє рухливість в повній мірі.
Висновок
На суглоб можливі навантаження різного характеру. Травми, малорухливий спосіб життя, похилий вік і вроджені патології призводять до прискореного зносу суглобів. Своєчасне і якісне лікування — запорука швидкого одужання.
Спосіб життя впливає на стан організма.В Достатня активність, збалансовані навантаження, відпочинок, а також своєчасна діагностика захворювань — необхідні заходи по збереженню здоров’я суглобів.
Загрузка...
