При проведенні різних досліджень крові лікарі часто звертають увагу на такий показник як норма гемоглобіну. Останній являє собою головний складовий елемент еритроцитів — червоних кров’яних тілець, відповідальних за кисневе живлення тканин. У нормі кількість гемоглобіну в крові визначає ефективність доставки кисню до клітин і повноцінне функціонування всіх органів. При зниженому вмісті білка виникають ознаки, які багато часто списують на стомлюваність. Однак занедбаність патологічного стану може привести до розвитку інших більш серйозних захворювань.
Трохи про важливе
Гемоглобін (hb) є складним білком, який включає в себе не один, а кілька компонентів. Він не міститься в продуктах, як вважають деякі люди. Гемоглобін входить до складу червоних клітин крові. Вільний гемоглобін плазми бере участь у багатьох важливих хімічних процесах. 
Білок включає в себе складні сполуки, які відносяться до групи хромопротеїдів. Значення даного комплексу для організму людини величезна. Його першорядна роль полягає в забезпеченні кисневого харчування організму.
Гемоглобін ділять на два типи: патологічного і фізіологічного характеру. В 1 випадку даний білок знаходиться в крові у дитини протягом місяця після народження. Після 2 років він оновлюється на фізіологічний. Наявність першого типу гемоглобіну у дорослої свідчить про розвиток патології і вимагає обов’язкового обстеження і лікування. Нормальний вміст білка в крові важливо для повноцінного життя і збереження доброго здоров’я. Саме тому даний показник так актуальне при різних медичних обстеженнях.
Необхідна дослідження крові
Про те, скільки становить показник гемоглобіну можна дізнатися після проведення загального аналізу. Для цього береться капілярна кров з пальця. Дане дослідження досить часто проводять при різних профілактичних оглядах або при зверненні з приводу розвитку будь-якого захворювання.
При наявності в показниках відхилень від нормальних величин лікар призначає проведення біохімічного дослідження. Остання має на увазі аналіз, при якому формула крові досліджується більш детально. Біохімія дозволяє отримати дані про фетального і глікозильованого білка. Це необхідно для виявлення такої хвороби як цукровий діабет.
Для того, щоб всі показники були визначені правильно, важливо дотримуватися трьох правил:
Нормальні величини гемоглобіну
Норма гемоглобіну для крові багато в чому залежить від певних чинників: статі і вікової категорії. Вагітність також характеризується зміною показників. Різні етапи розвитку людини характеризуються різним нормальним рівнем для гемоглобіну в крові. Норма гемоглобіну у дорослих становить:
Категорія
Середні норми
для чоловічій категорії
130 — 175 г /л.
для жіночої категорії
120 — 150 г /л.
для вагітних жінок
110 — 155 г /л.
для дам після 70 років
117 — 160 г /л.
Норма вмісту гемоглобіну в крові дітей буде трохи відрізнятися:
Вік дитини
Середні норми
для дітей перших днів життя
145 — 225 г /л.
для дітей до півроку
109 — 135 г /л.
для дітей в 1 рік
105 — 145 г /л.
для дітей в 3 роки
110 — 150 г /л.
Найбільші величини гемоглобіну відзначаються у новонародженої дитини і в перший рік життя. Потім показники поступово знижуються. А наближаються до величин дорослої людини вони ближче до 18 років.
Високі показники
В силу різних факторів відбувається зміна показників гемоглобіну в крові. Збільшення рівня білка не є ознакою повноцінного насичення тканин киснем, а, навпаки, говорить про розвиток патології. В результаті підвищення вмісту гемоглобіну в крові змінюється її в’язкість. Рідина повільніше рухається по судинах, що створює небезпеку утворення тромбів. Причинами високих показників гемоглобіну є наступні фактори:
- вікові зміни;
- патологічні процеси в кістковому мозку;
- проживання в гірській місцевості.
У деяких випадках високі величини — це норма гемоглобіну в крові. Це відноситься до маленьких дітей Їх життєдіяльність пов’язана з активністю, наслідком чого є необхідність високого насичення клітин киснем. Особливо великими є показники гемоглобіну у новонароджених дітей. Адже їх організм робить великий стрибок у розвитку.
При виявленні високих показників у дорослої людини лікар зазвичай призначає додатково дослідження крові на глікозильований гемоглобін. Це необхідно для постановки діагнозу про наявність чи відсутність цукрового діабету.
Що необхідно робити для зниження гемоглобіну
При виявленні високих показників гемоглобіну необхідно проведення відповідних заходів. Вони включають:
Чому показники білка можуть бути знижені
Під впливом деяких факторів рівень гемоглобіну може знижуватися. До них відносяться:
- наявність деяких хронічних патологій, частіше пов’язаних з роботою серця і нирок;
- порушення харчування, зловживання різними дієтами, які призводять до нестачі вітамінів в організмі;
- патологічні процеси, зумовлені порушенням всмоктування в кишечнику;
- вагітність, коли більша частина поживних речовин йде на розвиток плода (тому під час виношування дитини так важливо повноцінне харчування і додатковий прийом вітамінів);
- підлітковий період, коли спостерігається інтенсивне зростання організму;
- надмірні фізичні навантаження;
- наявність кровотечі, яке може бути викликане травмою, рясної менструацією, оперативним втручанням, виразковим ураженням.
- вроджені патології;
- захворювання, обумовлені аутоімунними реакціями.
Небезпека розвитку анемії
Виявлення анемії — стану, при якому гемоглобін в крові знижений, вимагає обов’язкового лікування. Визначення причини анемії є обов’язковим. Адже відсутність необхідних заходів небезпечно розвитком наступних явищ:
- запаморочення;
- періодичні запаморочення;
- наявність регулярної головного болю;
- постійна втома, слабкість;
- погіршення працездатності;
- поява шуму у вухах;
- збої в менструальному циклі;
- порушення роботи серцевого м’яза;
- розвиток імпотенції.
За зовнішніми ознаками зниження вмісту білка в крові можна помітити по блідій шкірі, сухості слизових оболонок, випадання волосся, появі тріщин в куточках губ. Часто при анемії жінку можуть турбувати неприємні відчуття в зовнішніх статевих органах у вигляді свербіння і печіння.
Особливо небезпечно розвиток анемії під час вагітності. Адже від повноцінного харчування жінки, її здоров’я залежить здоров’я розвивається в утробі дитини. Низькі показники гемоглобіну у жінки в положенні небезпечно гіпоксією плода, появою різних аномалій, порушенням фізичного та розумового розвитку після народження.
Слід відстежувати рівень гемоглобіну у дітей в рік при проведенні планового обстеження. Це дозволить вчасно виявити починається анемію. Адже даний вік характеризується зростанням активності дитини, що вимагає посиленого кисневого харчування всіх органів і систем.
Як підвищити рівень білка
Недолік в організмі гемоглобіну вимагає обов’язкового відновлення нормального рівня. Для цього проводяться такі заходи:
Які продукти можуть підвищити гемоглобін
При виявленні зовнішніх ознак анемії і тим більше її виявлення при обстеженні вимагає перегляду раціону. Необхідно звернути увагу на продукти, багаті залізом. До них відносяться:
- печінку;
- морепродукти;
- риба, краще вибирати сардини, тунця;
- курка і яловичина в відварному вигляді;
- бобові;
- гарбузове і кунжутне насіння;
- сухофрукти;
- різні горіхи;
- гіркий шоколад.
Крім цих продуктів необхідно включити в меню продукти з високим вмістом вітаміну С. Досить значного наявність цього елемента в організмі сприяє ефективному засвоєнню заліза.
Норма гемоглобіну для дорослої людини і для дітей відіграє велике значення. Адже даний білок є головною складовою процесу кисневого харчування тканин. При цьому нормальний вміст гемоглобіну в крові залежить не тільки від харчування. Необхідно вчасно лікувати виникають захворювання. Анемія цілком виліковна. Головне дотримуватися рекомендацій лікаря і не призначати собі вітамінні добавки самостійно.
Загрузка...
