Профілактика жовчнокам’яної хвороби
Жовчний міхур відіграє значиму роль в процесі життєдіяльності людини. З плином життя, під впливом неправильного харчування і старіння, в протоках жовчного міхура утворюються камені. Їх наявність в органі визначається таким терміном, як жовчнокам’яна хвороба. 
З плином життя, під впливом неправильного харчування і старіння, в протоках жовчного міхура утворюються камені
Камені перешкоджають повноцінній циркуляції жовчі, тим самим порушуючи загальну працездатність травної системи і всього організму в цілому. При наявності різних ускладнень, спровокованих утрудненням відтоку жовчі, в більшості випадків проводиться видалення жовчного міхура разом з каменями. Після такої операції людині необхідно дотримуватися суворих рекомендацій лікаря по харчуванню, обмежувати себе в багатьох аспектах протягом усього життя.
Кращим способом захистити себе від такого серйозного недуги є профілактика жовчнокам’яної хвороби, завдяки якій можливо не тільки не допустити збоїв у органі, але значно поліпшити стан здоров’я всього організму.
Причини утворення каменів
Камені утворюються в результаті зміни хімічного складу жовчі. Відбувається це через низку причин:
- в результаті стрімкого збільшення маси тіла;
- при прийомі продуктів, у складі яких є холестерин;
- при інфекційному захворюванні.
У жінок провокуючим фактором можуть стати гормональні зміни під час вагітності
Позамежний рівень холестерину в крові здатний стати каталізатором хвороби. Насичена даними органічною сполукою жовч змінює свій склад і стає більш в’язкою. Такий стан жовчі називають літогенний і воно становить велику загрозу. До застою можуть привести перегини жовчного міхура, різні інфекції і патологічні утворення. У жінок провокуючим фактором можуть стати гормональні зміни під час вагітності. Порушення функціонального стану жовчовивідних шляхів можуть бути спровоковані розладом кишечника, порушенням його мікрофлори.
Ускладнення жовчнокам’яної хвороби
Крім цього, камені можуть травмувати протоки, від чого виникає запалення. При пошкодженні стінок велика ймовірність попадання інфекції. Наявність каменів також може спровокувати ряд захворювань жовчного міхура і наступних патологій:
- сепсис;
- абсцес;
- панкреатит;
- холангіт.
Симптоми захворювань необхідно визначити якомога раніше, для того щоб не знадобилася операція з видалення жовчних каменів. Наявність нападів жовчної коліки, як одного з головних ознак дисфункції жовчного міхура, буде безпосередньо свідчити про наявність ЖКХ або інших хвороб органу.
Діагностика патології
У зв’язку з тим, що захворювання досить поширене, методи діагностики на сьогоднішній день дозволяють з великою точністю виявити наявність патології в найкоротші терміни. Найбільш ефективно застосовується метод УЗД. За допомогою ультразвукової діагностики можливо точно встановити стадію розвитку захворювання, отримати всю необхідну інформацію про стан ЖП і інших органів травлення, і на основі цих даних призначити найбільш ефективне лікування. Крім УЗД в таких випадках використовується також:
- холецистографія;
- рентген;
- МРТ.
Для того щоб мати повну картину стану організму, лікар призначає додаткові аналізи сечі, крові та деякі інші дослідження.
Профілактика утворення каменів
Через серйозної загрози патології життю і здоров’ю людини профілактика захворювань жовчного міхура, є необхідним заходом обережності навіть для самих здорових людей. Заходи для запобігання хворобам жовчного міхура допоможуть як уникнути їх розвитку, так і зміцнити організм. Основними складовими профілактичного впливу є:
Для профілактики каменів в жовчному потрібна фізична активність
Щоб попередити збої в роботі травної системи, в першу чергу потрібно почати правильно харчуватися. Необхідно уникати смаженої, жирної їжі, продуктів, що містять холестерин в високих пропорціях. Ретельний контроль рівня холестерину допоможе запобігти змінам в складі жовчі, в результаті яких утворюються камені в жовчному міхурі.
Потрібно приділити увагу існуючим хронічних захворювань, особливо тим, які можуть спровокувати закупорку холедоха або утворити камінь в жовчних протоках. Лікувати хронічні захворювання необхідно, інакше вони приведуть до ускладнень. Скупчилися камені в жовчних шляхах, в сукупності з іншими хворобами травної системи, можуть стати причиною біліарного цирозу печінки, для лікування якого знадобляться значні зусилля медиків.
Існує ряд медичних препаратів, які можна пропити для профілактики захворювань жовчного міхура. Однак, призначати їх повинен тільки лікар після проведення досліджень.
Медикаментозна профілактика
Основою даного методу протидії захворюванню є вживання медикаментів, що сприяють повноцінному відтоку жовчі і зміни її складу до необхідного для здорового функціонування всієї системи травлення. Жовчовивідні препарати, виготовлені на основі натуральних речовин, особливо ефективні при холециститі і інших різних ускладненнях.
Дієта
Збалансувати кількість речовин, яких потребує організм правильно зможе тільки дієтолог або лікуючий лікар. Однак, існує ряд продуктів, що перешкоджають необхідним процесам в жовчних каналах:
- копчене м’ясо;
- сало;
- гострі соуси;
- приправи і спеції.
Рекомендуються до вживання:
Для здоров’я жовчного міхура треба їсти кашу
- м’ясо птиці;
- кисломолочна продукція;
- каші із зернових культур;
- овочі;
- фрукти.
Готувати страви краще всього щадним для організму методом — варити або на пару. З напоїв корисними будуть натуральні соки, компоти з сухофруктів.
Фізичні вправи
Гімнастика вранці сприятливо, тонізуючу дію на організм. Крім того, фізичні вправи сприяють зниженню ваги, що в свою чергу відбивається на утриманні холестерину в жовчі. Необхідно уникати надмірних навантажень, особливо непідготовленій людині. Почати можна з зарядки вранці, поступово підвищуючи інтенсивність до помірної.
Народні засоби
Лікування народними засобами дуже поширене і ефективно. Існує ряд натуральних продуктів і рослин, що володіють корисними властивостями при профілактиці захворювань жовчного міхура:
- Кульбаба. Можна вживати як зелень квітки, так і робити з нього настойки.
- Будяк.
- М’ята.
- Груші.
- Лимон.
Вважається дуже корисним і яблучний оцет, за допомогою цього засобу можливо знижувати рівень холестерину в крові. Для щоденного вживання рекомендуються свіжі соки з овочів, які можливо виготовити самостійно.
Як зупинити зростання каменів
Для того щоб уповільнити або зупинити зростання каменів необхідно забезпечити повноцінний відтік жовчі і нормалізувати рівень вмісту холестерину і білірубіну. Існують медичні препарати, які впливають на склад жовчі, налагоджуючи її правильну циркуляцію, і тим самим зупиняють ріст каменів. Для здоров’я жовчного міхура необхідні і вітаміни. Правильне харчування і гімнастика значно знизять ризик збільшення каменів і скоротять кількість холестерину в крові.
Відео
Профілактика жовчнокам’яної хвороби.
Загрузка...
