Гіпотонія спостерігається не так часто, ніж підвищений артеріальний тиск, але людина переносить низький тиск важче. А якщо тиск падає раптово, то це може закінчитися втратою свідомості або навіть комою. Тому так важлива перша допомога при низькому тиску в домашніх умовах. Приступ зниження тиску вважається таким же небезпечним, як і різке його підвищення.
Страждають гіпотензією люди різного віку, тому важливо знати, що необхідно зробити в такій ситуації. Перша допомога надається, якщо гіпотонія виникла несподівано і для хворого не характерна. Є ціла група людей, для яких низький тиск є звичним, їм ніяких лікувальних дій проводити не треба.
Коли хворий потребує надання допомоги
Людина починає погано себе почувати при падінні систолічного тиску нижче 100 мм ртутного стовпа, діастолічного — 60 мм ртутного стовпа. Для людини похилого віку погане самопочуття може виникнути вже при показнику 110/70 мм ртутного стовпа.
Якщо у людини при низьких показниках АТ спостерігаються такі симптоми:
- головний біль;
- паморочиться голова;
- блідість шкіри;
- частий і слабкий пульс;
- переднепритомний стан;
- втрата свідомості.
Це виникла загроза для його життєдіяльності. Необхідно терміново почати надавати першу допомогу.
У чому полягає перша допомога
Що робити, якщо знизилася артеріальний тиск і вам чи вашій близькій людині стало погано? Якщо у людини спостерігаються такі симптоми, як пелена перед очима і В «мушки» в очах, то треба викликати швидку допомогу, а самим зробити наступні дії:
- необхідно, щоб хворий швидше прийняв сидяче положення. Гіпотонія характеризується уповільненим кровообігом. В результаті погіршується процес надходження харчування в тканини і органи людського організму, тому цей стан дуже небезпечно;
- прийнявши сидяче положення, опустіть голову людини нижче колін. Треба, щоб він розслабив м’язи і посидів у такому положенні хоча б 3 хвилини;
- дихання повинно бути рівним і не глибоким;
- забезпечте приплив свіжого повітря в приміщення.
Які правила надання першої допомоги при низькому тиску в домашніх умовах, якщо стало погано вашому близькій людині і він втратив свідомість? Якщо людина не прийшов до тями протягом 40 секунд, необхідний виклик невідкладної допомоги. Поки не приїхала швидка, необхідно вжити наступних заходів:
- гіпотонія — це хвороба, при якій головний мозок потребує припливу крові. Тому перше, що треба зробити, це покласти гіпотоніка на спину. Під головою нічого не повинно бути через те, що це ускладнить просування крові до мозку голови. Ноги необхідно підняти, для цього підкладіть під них що-небудь, наприклад, валик;
- треба розстебнути комір сорочки;
- можна поплескати акуратно по щоках, побризкати на шкіру обличчя воду;
- Відкрийте вікно.
Якщо у людини тиск знижений постійно, то в його аптечці має бути присутнім будь-який лікарський засіб, прописане лікарем і дозволяє підвищити тиск. В цьому випадку потрібно до приїзду бригади швидкої допомоги дати хворому ліки, але при цьому обов’язковий контроль показника АТ. Якщо в аптечці відсутня ліки, що підвищує тиск, дайте хворому 2 таблетки цитрамон. Напоїть його міцним чаєм з лимоном або кава.
Про інших методах швидкого підвищення артеріального тиску
Перша допомога при дуже низькому тиску включає в себе так само наступні ефективні методи:
Профілактика
Якщо тиск знижений, то буває, його легше попередити, ніж потім намагатися його підняти. Для цього необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- вранці треба добре снідати, при цьому їжа повинна бути енергетично багата;
- протягом дня намагатися уникати стресу;
- сон повинен бути повноцінним;
- вести активний спосіб життя.
При цьому бажано звернутися до лікаря і визначити причину низького тиску.