Симптоми і лікування защемлення нерва в нозі

Після травми або важких фізичних навантажень багато людей помічають появу гострого болю під час ходьби. Така ознака може свідчити про що з’явилася невралгії. В цьому випадку вона являє собою защемлення нерва в нозі (сідничного). Страждають від такого патологічного процесу переважно вагітні жінки, вікові люди, спортсмени, вантажники і т. Д. Усуваються наслідки здавлювання нервової тканини зазвичай за допомогою масажу, медикаментозного лікування, фізіотерапії та вправ.

Причини

Сідничний нерв являє собою найбільш велику нервову гілка в організмі. Його здавлювання також називається попереково-крижовий радикуліт. Діагностувати хворобу може тільки лікар, орієнтуючись на результати обстеження, так як її симптоми властиві багатьом патологічним процесам. Травмується сідничний нерв зазвичай через наступних факторів:

• Гостра стадія остеохондрозу. При деформації хрящової тканини і дисків залишається мало простору для нервових корінців спинного мозку. Через цю причини вони часто стискаються при будь-якому незручному русі, а м’язові тканини в осередку ушкодження залишаються в стані постійного спазму, що ще більше підсилює біль;
• Радикуліт. Така патологія властива людям після 40 років і характеризується тягне болем і онімінням кінцівки. Травмується сідничний нерв зазвичай при стисненні нервового корінця в попереково-крижової області;
• Фізичні перевантаження. Обмеження через перевтому і надриву спини властиво людям з важкою роботою і спортсменам;
• Травми. Зазвичай настільки затиснутий нерв може бути через пошкодження спини після падіння, удару і т. Д. Ступінь відновлення в цьому випадку залежить від тяжкості отриманих каліцтв.

Якщо защемило нерв в нозі або будь-якому іншому місці, то порушується кровообіг поруч з осередком ураження і поступово відмирають травмовані нервові тканини. Згодом кровотік і іннервація частково або повністю відновляться, але втрата чутливості і інші симптоми можуть залишитися на кілька місяців або навіть років. Все залежить від тяжкості ушкоджень і пройденого курсу терапії.

Симптоми

Защемлення нерва в нозі має такі симптоми:

• Больові відчуття в нижніх кінцівках. Біль проявляється приступообразно і під час чергового нападу нога може сіпатися, онемевать і поколювати. Її інтенсивність залежить від вогнища локалізації і причини пошкодження, тому дискомфорт може стосуватися як усієї поверхні стегна, так і залишитися в вигляді легкого оніміння. Посилюються больові відчуття переважно під час ходьби і через різких рухів хребтом;
• Напади болю в спині. Найбільший дискомфорт відчувається в стегні з боку пошкодженого нерва, але іноді біль може стосуватися попереку. Інтенсивність больових відчуттів в спині переважно менше, ніж в ногах, але м’язи на ній так само смикає і поколює;
• Погіршення чутливості. Прояви парестезії (поколювання, печіння, відчуття повзання мурашок і оніміння) властиві невралгії. Зазвичай такі ознаки виникають на рівні сідниць і стегна, але іноді торкаються стопи і гомілки;
• Рухові збої. Здавлювання нервового пучка веде до порушень в роботі тазостегнового і колінного суглоба. Хворі при цьому не можуть швидко ходити і відчувають під час руху ушкодженою кінцівкою сильний біль;
• Неправильна хода. При сильному затисканні нерва людини постійно мучать больові напади, через що він намагається не наступати на хвору ногу і кульгає. Основна опора при цьому йде на здорову кінцівку, а пошкоджену хворий лише трохи підгинає, щоб знизити біль;
• Ослаблення м’язових тканин. При тривалому перебігу патології хворі помічають зниження сил і відсутність можливості робити повноцінні рухи ногами через скутості. Такі ознаки часто залишаються надовго і проявляються навіть після одужання.

Діагностика

Зазвичай після отримання травми хворого направляють в травматологічний пункт для обстеження та надання першої допомоги. Однак безпосередньо невралгіями займається лікар невролог. Якщо причина не екстрена, то бажано підшукати досвідченого фахівця. Поставити діагноз лікар може відразу після огляду і опитування, але іноді залишається невідомою причина патології і ступінь тяжкості ушкодження. Для цієї мети призначається рентгенівське обстеження. Після нього, фахівець зможе розповісти все про виниклу патології і складе курс лікування.

Курс терапії

Зрозуміти, як лікувати защемлення нерва в нозі можна, орієнтуючись на численні методи терапії, придумані для купірування проявів невралгії. Однак довірити своє лікування необхідно досвідченому фахівцеві. Він розповість, що робити якщо здавило нервові волокна. Перед походом до лікарні або чекаючи постановки діагнозу, можна випити анальгетик для зняття больового нападу. Добре купируют прояви невралгії нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). Їх приймають перорально або у вигляді ін’єкцій і більшість таблеток створені на основі ібупрофену. Вони знімають запалення, внаслідок чого знижується інтенсивність больового нападу. Використовувати ліки з цієї групи допускається не більше 1 тижня. В іншому випадку можуть почати розвиватися побічні ефекти.
Незважаючи на користь нестероїдних препаратів з протизапальним ефектом, у них є безліч протипоказань і більшість з них пов’язані з шлунково-кишковим трактом. Тому людям із захворюваннями печінки, шлунка і т. Д. Рекомендується використовувати ліки з цієї групи тільки в формі ін’єкцій, наприклад, розчин Диклофенаку. Результат після його прийому стає помітний вже на 3 день використання, що робить уколи досить затребуваними, особливо у людей зі схильністю до радикуліту. Не тільки таблетки і розчини для ін’єкцій представляють групу нестероїдних протизапальних препаратів, адже є також різні мазі та гелі по типу Фастум-гелю і Финалгона. Знижується інтенсивність болю приблизно через 30-40 хвилин після нанесення. Використовувати мазі та гелі з групи НПЗЗ дозволяється не більш 1 тижня.

Після усунення фактора, який заважає відновитися нервових тканинах, компресія зникне і вже через 1-2 місяці людина зможе жити, як і раніше. Однак можливі ускладнення, тривалість відновлення і тяжкість операції безпосередньо залежать від причини патологічного процесу.

Додаткові методи терапії

На тлі проходження медикаментозного курсу терапії, хворий повинен дотримуватися постільного режиму, для поліпшення ефекту від лікування можна походити на масаж після гострої фази (через 5-7 днів). Всього рекомендується пройти не менше 10 сеансів і через півроку з метою профілактики повторити курс. Така процедура здатна зняти питання, що мучить хворого м’язовий спазм і знижує частоту і інтенсивність больових нападів. Вона також благотворно впливає на кровообіг і покращує провідність пошкоджених нервових тканин.
У період відновлення можна походити в басейн для якнайшвидшого одужання. Водні процедури добре впливають на хребет, так як вони здатні зміцнити м’язи і зняти навантаження зі спини. Ходити в басейн потрібно хоча б 1 раз в 7 днів. Курс лікувальної фізкультури лікарі рекомендують почати після гострої фази хвороби. Вправи можна виконувати, перебуваючи вдома або в спортзалі, але бажано, щоб перше заняття було під наглядом фахівця. Тренуватися, необхідно не перенапружуючись і перебуваючи при цьому в комфортній одязі. Всі рухи повинні бути плавними, так як будь-який різкий поворот здатний спровокувати больовий напад. При виникненні болю необхідно припинити заняття. Кожен тип вправи слід повторити не менше 6 разів, але при виникненні почуття втоми потрібно трохи відпочити і продовжити заняття після нормалізації стану. Звичайний комплекс рухів під час тренування виглядає наступним чином: Такі вправи виконуються досить просто і не перепрацьовувати спину. Зміцнити м’язи хребта також можна за допомогою йоги. Займатися нею рекомендується виключно під наглядом фахівця, так як він зможе пояснити починаючому спортсмену всі нюанси такого виду тренування. Займатися йогою допускається лише після закінчення гострої фази патології.

Профілактика

З метою профілактики фахівці радять дотримуватися наступних правил:

• Займатися спортом;
• Гуляти на свіжому повітрі;
• Повноцінно висипатися (не менше 6-8 годин на день);
• Спати на матраці середньої твердості;
• Не ходити на високих підборах;
• Намагатися не перевантажувати спину;
• Уникати переохолоджень.

При защемленні нерва в нозі людина відчуває сильні напади болю, які можуть тривати тижнями і навіть місяцями без лікування. Призначити його повинен лікар після обстеження пацієнта. При дотриманні всіх рекомендацій фахівця вилікувати патологію можна в найкоротші терміни і без особливих наслідків.