ЛФК при ішемічній хворобі серця призначається пацієнтам з метою нормалізації роботи серцево-судинної і дихальної системи. При дотриманні всіх лікарських рекомендацій можна підвищити опірність організму до зовнішніх подразників і виробити стійкість до стресів. Комплекс вправ підбирається в індивідуальному порядку.
Класифікація пацієнтів в залежності від ступеня тяжкості патології
Перед тим як призначити лікувальну гімнастику, оцінюється стан хворого. Якщо ЛФК при ішемії серця буде підібрано не у відповідності з клінічною картиною, то стан людини може погіршитися. 
Розрізняють такі категорії пацієнтів, які страждають на ішемічну хворобу:
Лікувальна фізкультура при ішемічній хворобі серця також підбирається з урахуванням ступеня тяжкості захворювання. Умовно виділяють такі стадії патології:
Рекомендації пацієнтам
Хворі, що не перенесли інфаркт міокарда, тобто ті, хто входить в 1 групу, можуть виконувати гімнастичні вправи, які задіють усі м’язи. Тривалість занять не повинна перевищувати 25 хвилин. Крім фізичного навантаження на всі групи м’язів, необхідна динамічна дихальна гімнастика.
У пацієнтів 3 групи, які знаходяться в зоні підвищеного ризику, будь-яка надмірне навантаження може спровокувати погіршення стану хворого. Тому для людей з постінфарктної аневризмою підбираються вправи, під час виконання яких задіяні середні і дрібні групи м’язів. Навантаження на організм обмежується через погрози розвитку тромбоемболії. Загальна тривалість виконання фізичних навантажень становить не більше 15 хвилин. Між кожним вправою роблять паузу в 2-3 хвилини (для відпочинку). Під час занять у пацієнта не повинна виникати задишка, тахікардія, біль в області серця і інші схожі симптоми.
Гімнастика при ішемічній хворобі серця повинна виконуватися в добре провітреному приміщенні. Якщо під час виконання вправ пацієнт відчує себе погано, слід припинити заняття і повідомити про це своєму лікареві.
Вправи при ІХС
При захворюваннях серця правильно поставлене дихання грає важливу роль. Тому гімнастику чергують з дихальним комплексом вправ.
Заняття для пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда, можуть включати в себе таку лікувальну фізкультуру:
Щоб результати кардіограми після такої лікувальної фізкультури були позитивними, необхідно робити вправи 3-4 рази по 10-25 хвилин (в залежності від початкового стану хворого).
Другий етап реабілітації полягає у виконанні ЛФК, мета якої — налагодити роботу великих і середніх суглобів, нормалізувати координацію і уважність. Пацієнту дозволяється повертатися на правий бік і сідати. Коли хворий вже зможе вставати, йому рекомендується в комплекс вправ включити ходьбу. Спочатку слід піднімати тільки ноги, імітуючи кроки. Третій етап відновлення має на увазі виконання лікувальної фізкультури в положенні сидячи або стоячи. Хворий повинен почати намагатися ходити. Кількість кроків збільшують поступово. Коли пацієнт вже зможе пересуватися самостійно, йому щодня рекомендується долати певні відстані. Весь маршрут проходять з зупинками для відпочинку. Потрібно стежити за диханням, щоб не порушувався серцевий ритм.
Реабілітаційний курс пацієнтів з ішемічною хворобою серця складає близько року. Якщо відновлювальний період протікає без ускладнень, призначають більш складні види гімнастичних вправ, наприклад їзду на велосипеді, тренажерний зал, ходьбу на лижах та ін. Навіть якщо курс лікування протікає згідно з графіком і без погіршення самопочуття, пацієнту необхідно проходити регулярний огляд, як правило, 1 раз в 2 місяці. Дату профілактичного обстеження встановлює лікуючий лікар.
Загрузка...
