Хребет багато в чому відображає стан нашого здоров’я і визначає якість життя. Шийний відділ хребта вразливий через великі навантажень і частою травмується. Тому дуже важливо знати які причини провокують захворювання шийного відділу і як можна запобігти появі проблеми з хребтом, такий як артроз шийного відділу хребта.
Що таке артроз шийного відділу
Артроз шийного відділу хребта: що це таке? Коли відстань між хребцями зменшується, вони починають здавлювати розташовані між ними міжхребетні суглоби. Унковертебральний артроз шийного відділу хребта — це руйнування міжхребцевих суглобів. Витончення міжхребцевих дисків призводить до звуження міжхребцевої щілини і зменшення відстані між хребцями. 
Хрящ під тиском поступово деформується, руйнується і перестає виконувати функцію амортизації. Кістки тоді починають тертися один об Друган і також деформуються.
Суглобові відростки починають сплющуватися, стають неправильної форми. Суглобова майданчик стає шорсткою, на ній з’являються горби і тріщини. У підсумку замість плавного ковзання суглобів відносно один одного рух виходить натужний з тертям кісток. Так хребет втрачає свою рухливість.
Поступово від тертя і навантаження з’являються нарости — остеофіти, і відбувається деформація хребта. Деформовані структури хребта призводять до появи болів, через затискання нервових закінчень і кровоносних судин з’являються неврологічні порушення.
Залежно від причин виділяють наступні види шийного артрозу:
- первинний, або ідіопатичний;
- вторинний, розвивається надалі будь-яких захворювань, травм, запалень, метаболічних порушень;
- локалізований — уражається один шийний суглоб;
- генералізований — поліартроз, уражаються кілька суглобів;
- деформуючий пов’язаний з формуванням остеофитов — наростів на кісткової тканини хребців і вираженими змінами форми суглобів.
Причини виникнення
Артроз міжхребцевих суглобів в основному розвивається до 40-45-річного віку. Його причиною стають численні травми, підвищене навантаження на суглоби при підйомі важких предметів . У літніх людей артроз шиї розвивається в силу вікових змін, просідання хребетних дисків і скорочення відстані між хребцями.
Таким чином, до переліку причин остеоартрозу шийного відділу входить:
- дегенеративні процеси, пов’язані з процесом старіння;
- травми шийного відділу хребта;
- малорухливий спосіб життя і зайву вагу;
- порушення обміну речовин;
- вроджені аномалії розвитку, дисплазія суглобів, розвиток їх неправильного положення;
- великі фізичні навантаження, монотонні одноманітні рухи.
Симптоми
Артроз розвивається досить тривалий час, протягом декількох років.
Симптоми і лікування артрозу шийного відділу хребта мають свої особливості. Артроз міжхребцевих суглобів характеризується помірними болями, різкий біль з’являється тільки в разі защемлення суглоба. 
З’являється скутість в рухах, зменшується рухливість шийного відділу, зменшується амплітуда рухів, поворотів. Виникають запаморочення, головний біль, погіршується зір, з’являється шум у вухах, погіршується пам’ять і розвивається сплутаність свідомості.
На початку болю з’являються тільки при різких поворотах голови і напрузі м’язів. Дискомфортні відчуття проходять після фітнесу.
Діагностика
Якщо у вас з’явилися болі в шиї, перш за все, необхідно визначити до якого лікаря слід звернутися.
Лікуванням і діагностикою хвороб хребта займаються такі лікарі, як: ортопеди, невропатологи, ревматологи. Крім них, в лікувальному процесі беруть участь фізіотерапевти, масажисти, мануальні терапевти, гирудотерапевти, голкотерапевти та інші. Вони працюють узгоджено з лікарями першого плану і виконують процедури по їх призначенню.
Обстеження починається з огляду пацієнта, стану його хребта, перевірки рефлексів і чутливості. Потім даються направлення на різні дослідження.
Для діагностики остеоартрозу проводиться рентген в різних площинах . Функціональний знімок шийного відділу допоможе виявити блокування того чи іншого елемента суглоба хребта, наявність або відсутність перелому або пухлини. Тут можна побачити ступінь руйнування міжхребцевого диска.
Комп’ютерна томографія (КТ) найбільш інформативний метод діагностики. Тут можна виявити грижу міжхребцевого диска, отримати об’ємне зображення шарів хребта.
Магнітно-резонансна томографія (МРТ) максимально точно відображає зміни в структурі хребта і навколишніх його м’яких тканин.
Радіоізотопне сканування скелета застосовується для діагностики деяких видів пухлин кісткових тканин і хребта. Процес обстеження полягає в тому, що в кров хворого вводиться радіоактивна речовина, яке потім проникає в кістки. Потім проводять сканування скелета і виділяються ділянки підвищеного обміну речовин, яке характерно для деяких пухлин або запальних захворювань.
Оскільки артроз шийного відділу супроводжується багатьма ускладненнями. Лікар може направити хворого на додаткове обстеження до інших фахівців. Наприклад, з погіршенням зору до офтальмолога, слуху — до отоларинголога, при запамороченнях і мігрені до невролога і для виключення хвороб пов’язаних з серцем — до кардіолога. Диференційований підхід необхідний для того, що б за клінічною картиною не пропустити інше захворювання.
Терапія
Лікування об’єднує комплекс заходів, які повинні вирішувати наступні завдання:
- поліпшення стану суглобового хряща;
- поліпшення кровообігу в суглобах і навколишніх тканинах;
- зменшення болю;
- зменшення тиску кісток один на одного;
- зміцнення кісткових структур хребта.
Медикаментозне лікування
Для зменшення больового синдрому призначають нестероїдні протизапальні засоби ( Ібупрофен , Диклофенак ).
Для поліпшення кровообігу застосовують венотоникі ( Трентал ) В поєднанні з фізіотерапією (кріотерапія). Вони покращують живлення тканин, прискорюють метаболізм і доставку лікувальних речовин в зону ураження.
Міорелаксанти застосовують для зняття больового синдрому, м’язового спазму і розслаблення ( Сірдалуд , Мовалис ). 
Для поліпшення стану хрящової тканини застосовують хондропротектори — Хондроітин і Глюкозамін . Дані препарати можна застосовувати курсами тривалий час, по 3 місяці двічі на рік, протягом декількох років. Прийматиодноразово препарати не ефективно (артрит, Терафлекс ). Вони є будівельним речовиною хрящової тканини і застосовуються для попередження подальшого руйнування.
Дієта
Для досягнення хорошого ефекту в лікуванні та реабілітації потрібно раціональне і різноманітне харчування. Якщо у вас є звички до В «вреднимВ» продуктам, слід виробити У «правільниеВ» пристрасті в їжі. Часто причиною навантаження на хребетний стовп є зайва вага.
В такому випадку, знадобиться допомога лікаря-дієтолога і зміна схеми живлення і звичок у їжі. Не можна В «сидіти на воді і кефір», оскільки це може привести до порушення обміну речовин і розвитку інших хвороб.
Збалансований раціон допоможе отримати організму всі відсутні вітаміни і мікроелементи, за рахунок чого відбувається відновлення пошкоджених тканин.
Фізіотерапевтичне лікування
В період реабілітації застосовуються фізіотерапевтичні процедури: кріотерапія, лазеротерапія, електро- і фонофорез, ультразвук. Вони призначаються лікарем-фізіотерапевтомВ і виконуються по черзі. Фізіотерапія сприяє нормалізації кровообігу, поліпшенню харчування тканин, активізації регенерації хрящової тканини, зняттю болю, зменшення набряку.
Для зменшення тиску хребців один на одного застосовують тракцию — витягування хребта. Вона збільшує відстань між хребетними структурами.
Мануальна терапія
Прийом лікувальних препаратів корисно поєднувати з процедурами, які поліпшують кровообіг, так як діюча речовина краще засвоюється. Масаж корисно робити курсами двічі на рік.
Масаж і мануальна терапія дозволяють підтримувати в хорошій формі шию і хребет тривалий час. Вони надають розслаблюючу дію, м’язи стають м’якше і пластичнее, знімаються затискачі, розпрямляється хребетний стовп, поліпшуються обмінні процеси в тканинах.
Лікувальна фізкультура
Зарядка при артрозі шийного відділу хребта повинна бути регулярної і не викликати дискомфорту . Які вправи слід робити при артрозі — повинен призначити лікар з лікувальної фізкультури. На першому етапі лікувальна гімнастика робиться під наглядом лікаря, потім самостійно.
Ортопедичні приналежності
При захворюваннях в області шиї дуже корисними будуть спеціальні ортопедичні приналежності. Шийний комір Шанца або звичайний шийний напівтвердий корсет знімуть навантаження і полегшать больові відчуття при загостреннях.
Комір оперізує повністю шию і виконує функцію В «костилейВ», розподіляючи навантаження на основу шиї і ключиці. Він допомагає тримати голову в правильному положенні і розвантажити м’язи і зв’язки шиї.
Ортопедичні подушки, розроблені на основі наукових досліджень, допоможуть уникнути проблем зі сном.
Лікування народними засобами
Народні засоби можна використовувати як допоміжну терапію і не виключати основну медикаментозну. Як засоби використовують мазі на основі жиру, що володіють дратівливою і відволікаючим ефектом; відвари з трав, компреси та аплікації для прогрівання. 
Застосування трав і відварів корисно для зміцнення загального стану організму, знеболювання, зняття набряків.
Профілактичні заходи
Для запобігання патології і відновлення після хвороби важливо дотримуватися ряду рекомендацій. Якщо у вас сидяча робота, стежте за тим, що б спина була щільно притиснута до спинки стільця або тримайте її прямо, не нахиляючись вперед і не витягуючи вперед голову. Це допоможе уникнути перенапруги в області шиї і грудного відділу хребта.
У тривалих поїздках і подорожах можна використовувати ортопедичний шийний комір.
Для підтримки здоров’я шиї дуже корисно займатися м’якими видами фітнесу — йогою, лікувальними вправами, які розвивають рухливість суглобів і еластичність зв’язок.
Висновок
На жаль, повністю вилікувати артроз досить складно. Однак, при грамотному лікуванні і дотриманні всіх приписів домогтися гарних результатів і поліпшення самопочуття майже завжди можливо. Це не залежить від віку або інших чинників.
Загрузка...
