Недавнє дослідження, проведене в Університеті Чикаго, виявило, що люди, які мали більш тісний зв’язок зі своїми близькими, живуть довше, ніж ті, хто частіше спілкується з друзями. Вчені обстежили близько 3000 чоловік, які народилися в період між 1920 і 1974 роками. Учасників, вік яких варіювався від 57 до 85 попросили вказати до 5 осіб, з якими вони були близькі. Через п’ять років дослідники простежили цікаву закономірність: за цей період помирали частіше ті люди, які вважали за краще спілкуватися з друзями, ніж перебувати в колі сім’ї. Протягом довгих років молодь намагалася прирівняти товаришів до своїх близьких людям. Адже багатьом доводиться переїжджати в інше місто разом, знімати поруч квартири, відпочивати в одних і тих же місцях і підтримувати один одного в складних життєвих ситуаціях. Але є багато негативних сторін такого підходу. Ці зв’язки, на жаль, тривають недовго. Дружба дуже часто залежить від місця нашого перебування і часу, проведеного разом. Зв’язок зі старими друзями не переривається офіційно. Але ось у них виникає безліч нагальних проблем, і їм ніколи подбати про забутий товариша. Не всі подруги стануть регулярно цікавитися вашими проблемами, що необхідно для тривалої і здорового життя. Не кожна змусить звернутися до лікаря, якщо вам буде погано. Навіть коли ми стаємо старше, наші друзі можуть бути стурбовані проблемами в колі своєї сім’ї і їм просто буде не до нас. Наприклад, в їхньому будинку може бути хвора дитина або старі родичі, які потребують допомоги.
Іншими словами, ключем до довголіття є більш тісне спілкування в колі своєї родини.
Загрузка...
