Позбутися від неприємних симптомів за лічені дні позволяютВ народні засоби від застуди і нежиті. Особливо ефективно таке лікування в перші дні хвороби. При застуді корисно пити трав’яні відвари, приймати ліки на основі меду і розтирати спину тваринними жирами. Якщо лікування розпочато вчасно, то хворобу можна зупинити на початковому етапі і уникнути розвитку ряду ускладнень. Народними рецептами можна доповнити медикаментозне лікування, прописане лікарем.
Причини виникнення нежиті
Нежить виникає при розширенні кровоносних судин в носі і набряку слизової. Подібний стан спостерігається при таких захворюваннях і станах:
- ГРВІ;
- грип;
- синусити;
- алергії;
- вдихання деяких хімічних речовин;
- попадання сторонніх предметів в ніс;
- травми носа.
Найчастіше люди страждають від нежиті при застуді. В такому випадку на слизову потрапляють віруси і дратують її. Це призводить до надмірного виділення слизу.
Найефективніші народні рецепти
Нежить можна швидко вилікувати перевіреними народними засобами. Народні знахарі зібрали чимало ефективних методів лікування застуди та нежитю. У народних рецептах використовуються тільки натуральні компоненти. Перевага такого лікування в тому, що лікарські засоби не викликають звикання і їх можна використовувати тривалий час.
Промивання водним розчином солі
Звузити судини в носі без застосування капельВ можна за рахунок сольового розчину. Цим розчином потрібно промивати порожнину носа кілька разів на добу. Готують склад для промивання носа з чайної ложки морської солі і склянки кип’яченої води. Замість морської солі можна брати кухонну. Дорослим в сольовий розчин можна додати 2 краплі йодної настоянки.
Промивають порожнину носа з чайничка неті або одноразового шприца без голки. Можна використовувати маленьку гумову грушу, але в такому випадку важче контролювати натиск води. Процедури проводять так:
Можна набирати сольовий розчин в долоню і втягувати його по черзі ніздрями. Після промивання носа слід гарненько висякати і осушити м’яким носовою хусткою.
Промивання носа рекомендується проводити кілька разів на день. Таким способом можна не тільки лікувати нежить, але і попередити його появу. В період спалаху респіраторних захворювань лікарі рекомендують промивати ніс сольовим розчином після відвідування людних місць.
Для промивання носа можна використовувати фізрозчин або інші аптечні препарати, приготовані на основі морської солі. Для лікування дітей та дорослих можна застосовувати Аква Маріс або Аквалор.
Готувати сольовий розчин необхідно безпосередньо перед застосуванням. Важливо, щоб сіль була чистою, без добавок і ароматизаторів.
Прогрівання носа
Замінити різні судинозвужувальні краплі можна прогріваннями. Варто враховувати, що гріти ніс допускається тільки в тому випадку, якщо немає гноетечения. В іншому випадку є великий ризик поширення інфекції по здоровим тканинам. Прогрівання можна проводити різними способами:
Після прогрівань ніс швидко пробивається і кількість відокремлюваної слизу помітно зменшується. Прогрівати носову порожнину рекомендується кілька разів в день, але останній раз обов’язково перед сном.
Дітям гріють носик з обережністю, у них ніжна шкірка, тому велика ймовірність виникнення опіків.
Прогрівання і компрес для ніг
За допомогою народних рецептів досить швидко можна усунути всі прояви не тільки застуди, а й грипу. Традиційно при починається застуді хворому рекомендують попарити ноги. Ножні ванни можна робити різними способами:
Після ноги витирають насухо, розтирають скипидарною маззю і надягають бавовняні шкарпетки. Добре, якщо після прогрівання ніг хворий відправиться під ковдру.
При перших симптомах застуди добре допомагає сухий компрес для ніг. В бавовняні шкарпетки насипають по 2 столові ложки гірчичного порошку і надягають їх на ноги. Зверху необхідно надіти шерстяні шкарпетки. Таку процедуру бажано проводити на ніч, важливо, щоб ноги були сухі, інакше є ймовірність опіків.
Після переохолодження організму уникнути застуди допоможуть розтирання горілкою. Розтирати слід ноги до колін і спину.
Чайна терапія риніту
Першим засобом при застуді є малиновий чай. Готувати його нескладно, досить в склянці води розвести 3-4 чайні ложечки малинового варення. Пити такий напій слід невеликими ковтками.
При простудних захворюваннях добре помогаютВ трав’яні збори. Використовуються трави з антисептичну і протизапальну дію:
- Добре допомагає відвар з квіток бузини і ромашки. Беруть по чайній ложці цих трав на склянку води. Пити відвар слід 2 рази на день, по половині склянки. Попередньо в напій додають за смаком мед.
- Заварюють трави — гілочки малини, листя чорної смородини, подорожник, ромашку і чебрець. Всіх трав беруть по чайній ложці на літр води. Такий чай п’ють по склянці, три рази в день. Відвар не тільки зменшує закладеність носа, а й знижує температуру тіла.
- Беруть по столовій ложці трави календули і м’яти, додають чайну ложку деревію. Заварюють збір, п’ють по половині склянки 3 рази на день, додавши трохи меду.
Трави від сильного насморкаВ можна заварювати не тільки у вигляді чаю, такі відвари можна капати в ніс. Лікування травами рекомендується проводити тільки в тому випадку, якщо немає алергії на рослинність.
Інгаляції
Швидко вилікувати нежить допоможуть інгаляції. при респіраторних захворюваннях можна проводити як парові інгаляції, так і через небулайзер. Для парових інгаляцій відварюють картоплю або заварюють відвар трав. Далі хворий схиляється над каструлею з гарячим відваром і вдихає пари протягом 15 хвилин. Голову при цьому потрібно накрити великим рушником.
Можна проводити інгаляції, розчинивши в гарячій воді трохи бальзаму Зірочка . Таким методом можна лікуватися дітям і дорослим, якщо немає алергії на компоненти лікарського препарату.
У контейнер небулайзера можна залити фізрозчин або мінеральну воду без газу. Тривалість процедури через небулайзер 20 хвилин. 
Ефективні засоби при вагітності
У період вагітності небажано застосовувати лікарські препарати, так як можна нашкодити дитині. Рецепти народної медицини теж слід використовувати з обережністю і тільки за погодженням з лікарем. Вагітним можна:
- прогрівати ніс;
- промивати носові проходи відваром ромашки;
- полоскати горло сольовим або содовим розчином;
- пити чай з малиною і чорною смородиною;
- пити інжирне молоко.
При перших ознаках простудних захворювань вагітної необхідно часто пити гаряче молоко з додаванням соди і меду. Такий засіб добре прогріває носоглотку і сприяє швидкому одужанню.
Масаж для лікування нежиті
Швидко усунути закладеність носа допоможе масаж. Робити його рекомендується кілька разів на добу:
Масаж можна робити тільки при нормальній температурі тіла. Якщо температура тіла підвищена, то від масажу варто відмовитися.
Народні методи лікування можна використовувати самостійно або в додаток до медикаментозної терапії. Не варто нехтувати рекомендаціями лікаря і відмовлятися від прийому лікарських препаратів.
Загрузка...
