Шийний остеохондроз — одне з найпоширеніших захворювань в наш час. Він супроводжується безліччю неприємних відчуттів: головними болями, нудотою, запамороченням, відчуттям защемлення в області шиї, тиском і дискомфортом в різних відділах голови (найчастіше в потиличній і шийної областях).
Лікування головних болів при остеохондрозі шийного відділу хребта знеболюючими таблетками, різними вправами, масажем і не тільки — ось що може допомогти вам позбавитися від поширеної і вкрай неприємної хвороби.
- Через що з’являється
- Як зрозуміти, що ваш діагноз — остеохондроз
- Головний біль і запаморочення при остеохондрозі
- Якщо не лікувати захворювання
- ДляВ чого потрібна діагностика
- Що потрібно знати про лікування
- Медикаментозне лікування
- Фізіотерапія
- Фізичні вправи
- Народні засоби
- Масаж
- Профілактичні заходи
- Висновок
Через що з’являється
Основні питання, які виникають при підозрі на захворювання — на що впливає шийний остеохондроз, і як болить голова при остеохондрозі? Щоб відповісти на них, треба для початку зрозуміти, чому ж з’являється остеохондроз.
Шийний остеохондроз — це діагноз, при якому відбувається здавлювання спинномозкового каналу і хребетних артерій за рахунок пошкодження міжхребцевих дисків .
Уражені диски зміщуються, займаючи неправильне положення, і тим самим тиснуть на кровоносні судини і нервові закінчення, через що мозок отримує менше кисню і поживних речовин.
Фактори, що впливають на появу остеохондрозу, різноманітні: генетична схильність, неправильне харчування, малорухливий або занадто фізично перевантажений спосіб життя, стрес, неправильна постава. Все це в сукупності призводить до даного діагнозу і вкрай неприємним симптомам, основними з яких є головний біль і запаморочення.
Як зрозуміти, що ваш діагноз — остеохондроз
Часто виникають такі питання: чи може біль при шийному остеохондрозі віддавати в голову, чи може при цьому людини нудити, які симптоми і лікування шийного остеохондрозу і запаморочення, чи може хворіти і крутитися голова від шийного остеохондрозу, і що потрібно робити?
Давайте розберемо це питання докладніше. Головні болі, запаморочення і нудота є чи не основними симптомами захворювання. Крім цього пацієнти, які страждають на остеохондроз в запущеній стадії, помічають, що у них починає відбуватися порушення пам’яті, зору і слуху, виявляється психоемоційна нестійкість, м’язова слабкість, хронічна втома, додаються болі в області шиї, грудей, серця, ребер і лопаток, німіють кінцівки , відбуваються перепади тиску.
Головний біль і запаморочення при остеохондрозі
Від шийного остеохондрозу може хворіти і крутитися голова, але що при цьому слід робити, чим і як лікувати сильні головні болі, як позбутися від запаморочення, як зняти неприємні відчуття в голові і біль в очах, а також що робити при дроп-атаки?
Для початку потрібно зрозуміти характер головного болю. При остеохондрозі вона часто нагадує мігрень, однак, якщо ви помітили тривалі болі, то напевно відзначили такі особливості:
- біль не має локального положення, частіше вона відчувається в потилиці, скронях або верхній частині шиї, віддаючи в вуха;
- може тривати від кількох годин до кількох днів без будь-якого певного тимчасового інтервалу або впливу зовнішніх факторів;
- проявляє себе по-різному, але, як правило, може характеризуватися як давить, тупа, пульсуюча і, можливо, приглушена;
- супроводжується запамороченням, особливо при різких рухах, вранці після того, як піднімаєте голову (особливо якщо спите на високій подушці);
- також супроводжується хрускотом в шиї, потемніння в очах, дзвін у вухах, втратою орієнтації в просторі, двоїнням і мушками перед очима.
Якщо не лікувати захворювання
На ранніх стадіях остеохондроз не такий страшний. Довгий час вас будуть супроводжувати лише неприємні ниючі болі. Однак пізніше біль буде поширюватися і віддавати в інші частини тіла, перш за все в область ребер і хребта.
Також це буде позначатися і на загальному стані, оскільки знеболюючі допомагати згодом перестануть, а втома і нервозність від больових відчуттів будуть рости. З’являться неуважність, переднепритомний стан. Пізніше це може призвести до непритомності.
У занедбаному стані остеохондроз сприяє розвитку амнезії, втрати зору /нюху, ішемічного інсульту.
ДляВ чого потрібна діагностика
Як остеохондроз пов’язаний з головним болем, і що слід приймати при дереалізації і постійному запамороченні? В першу чергу потрібно відправитися до лікаря-невролога. Такі симптоми тільки заважають повноцінній життєдіяльності. Ні в якому разі не намагайтеся поставити діагноз самі собі і займатися самолікуванням. Остеохондроз може перебувати на різній стадії, і лікування призначається лише після аналізів, грунтуючись на особливостях будови організму.
Так, вас перевірять на запалення і набряки в області шиї і хребта, призначать рентген і МРТ судин шийного відділу, перевірять на переносимість препаратів і попросять здати аналізи. На підставі отриманих результатів невролог зможе підібрати для вас відповідне лікування.
Самостійно підбирати ліки також не варто — існує безліч препаратів, але кожен має свої протипоказання. Програму лікування може скласти тільки лікар.
Що потрібно знати про лікування
Основною метою лікування остеохондрозу є зменшення тиску на спинномозковий канал і хребетні артерії, відновлення міжхребцевих дисків, зняття симптомів компресії і неврозу, поліпшення притоку крові до головного мозку і поліпшення обмінних процесів.
Важливим є те, що допоможе виключно комплексне лікування. Усувати симптоми, як і використовувати лише один з методів лікування, марно.
Медикаментозне лікування
Швидко позбутися від запаморочення при шийному остеохондрозі препаратами, прибрати біль в шиї медикаментозними засобами, вилікувати ліками запаморочення і нудоту цілком можливо. Для цього вам пропишуть різні медикаменти, належать до різних груп і дають певні ефекти:
- анальгетики знеболюють і знімають неприємні відчуття (наприклад, «Анальгін»);
- протизапальні ( « Ібупрофен «) І міорелаксанти (Найчастіше прописують « Мідокалм «) Допомагають зняти запалення і спазми;
- заспокійливі для зняття симптомів неврозу і психоемоційного напруження (пустирник, «Афобазол» та інші седативні речовини);
- аскорбінова кислота, вітаміни групи B ( Нейромультивит ), ноотропи (Наприклад, «Фенибут») постачають мозок киснем, вітамінами, покращують циркуляцію крові (так само, як і судинорозширювальні), допомагають відновленню.
Фізіотерапія
Фізіотерапія також спрямована на поліпшення загального стану хворого і зняття симптомів, допомагає медикаментозного впливу, стимулює м’язи, розслабляє і зміцнює.
Існує кілька ефективних методів фізіотерапевтичного впливу: електрофорез, ультразвук, магнітотерапія, лікувальні ванни.
Фізичні вправи
Для досягнення позитивного результату вам потрібно буде виконувати комплекс вправ і гімнастику. Комплекси, як правило, також видаються лікуючим лікарем з повною консультацією по правильному виконанню вправ.
Що дає виконання гімнастики? Відбувається зняття тиску і напруги на уражені ділянки організму, максимальна тренування м’язів спини і шиї, спрямована на зміцнення і поліпшення кровообігу, розвиток рухливості шийних хребетних дисків.
До того ж зміцнення спини сприяє правильній поставі, що дозволить організму надалі рівномірно розподіляти вантаж тіла і пом’якшувати тиск.
Народні засоби
Зняти біль при шийному остеохондрозі в домашніх умовах можна також за допомогою народних засобів. До них відносяться:
- компреси (частіше на спиртових настоянки з додаванням новокаїну);
- розтирання сумішами масел (добре допомагає суміш трьох масел: пихтового, ялівцевого і касторової) і трав’яними мазями;
- настойки, відвари та чаї (наприклад, заварювання плодів глоду або суниці).
Засоби народної медицини також спрямовані на зняття запальних процесів і набряклості, поліпшення кровообігу, зміцнення і розслаблення м’язів, полегшення больових відчуттів, посилення припливу крові до уражених тканин.
Масаж
Підходящим засобом лікування буде масаж, якщо болить шия і відбувається тремор голови.В Крім професійного масажу і сеансів мануальної терапії, голковколювання і рефлексотерапії допоможе і самомасаж з розігріваючимимазями, який складається з погладжування потилиці, шиї і плечового пояса, розтирання, кругових рухів і постукування по цих областях. Закінчити масаж варто також погладжуванням.
Профілактичні заходи
Для профілактики остеохондрозу варто запам’ятати кілька нескладних правил:
- стежте за харчуванням. Правильне збалансоване харчування — запорука вашого здоров’я. Їжте натуральну їжу, багату вітамінами. Намагайтеся уникати шкідливих продуктів;
- займайтеся спортом. Рух це життя. Плавання, йога, біг або ж просто зарядка вранці і мінімальні розминки протягом дня. Тримайте своє тіло в тонусі, давайте йому регулярні навантаження;
- стежте за вагою. Як і малорухливість, надмірні навантаження на організм також можуть привести до травми хребта і, як наслідок, остеохондрозу. Не носіть сумки і пакети на одному плечі і в одній руці. Рівномірно розподіляйте вагу;
- сон як ритуал. Спіть не менше 8 годин. Найкраще спати на рівному жорсткому матраці з невисокою подушкою або ж без неї, бажано на спині. Це допоможе хребту зберігати здоров’я ще довше;
- відпочивайте. Давайте собі розвантаження: гуляйте, дихайте свіжим повітрям, розслабляйтеся;
- робіть профілактику за допомогою масажу, лікарських препаратів і фізіотерапії хоча б раз на півроку.
Висновок
Остеохондроз є не настільки страшним захворюванням, як, наприклад, онкологія. Однак якщо вчасно не помітити симптоми і не зайнятися лікуванням, наслідки можуть стати вкрай серйозними і привести до сумного результату.
Слідкуйте за своїм організмом, ведіть активний спосіб життя і будьте здорові, адже хребет — це основа, яка тримає все тіло. Якщо не дбати про нього, шийний остеохондроз може перейти на грудної і попереково-крижовий відділи, що буде чинити негативний вплив на весь організм.