Глюкозамін є одним з компонентів синовіальної рідини, що відповідає за рухливість і гнучкість суглобів. Речовина накопичується в сполучних тканинах, звідти прямує для будівництва нових клітин.
При нестачі цього елемента кісткові структури швидше зношуються і втрачають свою еластичність хрящі, погіршується якість життя людини. Для того, щоб зберегти молодість опорно-рухового апарату і запобігти руйнуванню клітин, слід докладніше дізнатися, що таке глюкозамін.
Опис
Глюкозамін — це моносахарид, що виробляється хрящової тканиною, входить до складу хондроитина , Разом з яким утворює суглобову змазку.
Речовина необхідно для будівництва колагену, синовіальної рідини, клітин суглобово-зв’язкового апарату, м’язів, судин, нігтів, шкіри, волосся і кісток.
Причинами нестачі служать важкі або високо інтенсивні фізичні навантаження, стрес, вікові зміни, супутні захворювання кісток, зв’язок, судин.
У чому міститься
Зіткнувшись з нестачею корисних речовин в організмі, людина задається питанням про те, в яких продуктах харчування міститься хондроїтин і глюкозамін.
Важливо розуміти, що цих елементів в звичайній їжі мало, щоб заповнити зростаючу з віком або під час фізичних навантажень потреба організму.
Велика частина глюкозаміну і хондроїтину руйнується при термічній обробці.
Для зміцнення стінок судин, суглобово-зв’язкового апарату, нігтів і шкіри включіть в свій раціон продукти тваринного походження : М’ясо, птиця, морепродукти, молочка, яйця.
Людям, які не вживають тваринні продукти, ще складніше підтримувати здоров’я опорно-рухового апарату і хребта . Без прийому БАД виникає ризик розвитку патологій. Як правильно приймати глюкозамін, розповімо нижче.
Показання до застосування глюкозаміну і протипоказання
Про нестачу глюкозаміну і хондроїтину можуть свідчити такі ознаки, як ламкість нігтів і волосся, крихкість кісток і судин, больовий синдром і зниження рухливості суглобів .
Якщо людина схильна до підвищеної фізичної активності або інший навантаженні на суглоби, наприклад, професійний спорт або робота в шахті, а також після 35 років — рекомендується додатковий прийом препарату для профілактики розвитку захворювань ОДА (Артроз, артрит та ін).
Протипоказаннями до прийому є:
- порушення згортання крові;
- індивідуальна непереносимість компонентів;
- вагітність і лактація;
- патології серця і нирок;
- епілепсія;
- вік до 14 років.
Склад препарату
Таблетки “Глюкозамін” містять активну речовину глюкозаміну сульфату 2KCl 750мг-1000мг в розрахунку на одну капсулу або таблетку. Склад препарату Глюкозамін містить допоміжні речовини: целюлоза, діоксид кремнію), стеарат магнію.
Інструкція із застосування ліків глюкозаміну
Для підтримки здоров’я потрібно приймати лише одну капсулу в день з їжею. Якщо організм людини піддається важких фізичних навантажень, дозування глюкозаміну збільшується.
При виборі препарату в аптеці або у відділі спортивного харчування, зверніть увагу на дозування активної речовини 2KCl в препараті .
Вона може бути досить низькою за змістом в розрахунку на одну таблетку. В такому випадку доведеться приймати по 5-6 штук в день.
Краще вибрати препарат з більш високим вмістом 2KCl. Про це повідомляє анотація до продукту.
Більш того, рівень активного компонента в препараті залежить від форми його вживання.
Форми препарату
Ін’єкції, уколи глюкозаміну — рідка форма речовини 2KCl , Що вимагає спеціальної підготовки. Без знань дозування і правильного зберігання, таку форму препарату краще не купувати.
Глюкозамін в ампулах засвоюється швидше і краще за всіх інших, але вимагає клопоту в введенні і визначенні потрібної кількості речовини. 
Таблетки являють собою спресований порошок, вимагають тривалого розщеплення ферментами шлунка.
Капсули — це легко розщеплюється оболонка, всередині якої знаходиться активна речовина 2KCl в рідкій або порошкоподібної формі. На зручніше у використанні форма.
Мазі на основі 2KCl застосовуються для місцевого лікування болю, запалення, набряклості суглобів. Мазь глюкозамін надає легкий терапевтичний ефект, але першопричину болю не усуває.
Порошок глюкозамін рідко зустрічається у продажу через низький попит на нього. Незручності в розрахунку дозування і необхідність замішування в воді відбивають бажання покупця приймати препарат в порошку. Однак, така форма 2KCl засвоюється легко і повністю.
Побічні дії
Побічні ефекти глюкозаміну зустрічаються у людей з непереносимістю компонентів або внаслідок неправильно обраної дозування.
Якщо вас турбують такі симптоми при прийомі препарату, припиніть його застосування або знизьте дозування:
- нудота;
- алергія;
- запаморочення;
- розлад шлунково-кишкового тракту;
- метеоризм;
- сонливість і підвищена стомлюваність;
- головний біль;
- неконтрольована втрата ваги без змін звичного харчування і фізичних навантажень .
При зниженому тиску, діабеті та астмі вживання речовини має бути під контролем лікаря.
Аналоги
У міру того, як людина дізнається, що таке і навіщо потрібен глюкозамін, “Сколько варто? ВЂќ — це один з перших питань, яке цікавить читача.
Вартість таблетованій форми препарату по 90120 і 240 таблеток в упаковці коливається від 700 до 1500 рублів.
Аналоги препарату відрізняються вираженою дією на функцію вироблення колагену і синовіальної рідини, яка залежить від форми випуску і концентрації речовини.
Чим менше 2KCl в складі, тим нижче вартість і ефективність. Але, також ціна не завжди означає якість , Так як вартість майже завжди залежить від маркетингової кампанії.
Висновок
Активна речовина 2KCl є незамінним компонентом при будівництві клітин хрящів і зв’язок для повноцінного функціонування суглобів.
При його нестачі розвиваються патології опорно-рухового апарату, що помітно погіршує якість життя людини. Підтримувати нормальний рівень глюкозаміну в організмі легко, включивши в денний раціон БАДи на його основі за рекомендацією лікаря.
Загрузка...
