Набряк стопи ноги: причини чому опухають ноги в ступнях і лікування, що робити якщо сильно болить підошва

Коли опухають ноги в ступнях, причини можуть бути різними — від неправильно підібраного взуття до захворювань, пов’язаних з внутрішніми органами. Набряки ступень не тільки ускладнюють процес пересування, але і змушують задуматися про своє здоров’я. Якщо такий стан повторюється часто, варто насторожитися, оскільки це свідчить від неполадкахВ в організмі. Як не пропустити серйозну патологію і що робити, якщо опухла стопа?

Основні причини набряку стопи

Перш ніж лікувати набряк, розберемо причини, чому опухають ноги в ступнях.
Є кілька можливих захворювань і станів, що викликають хворобливі набряки ніг:

Інші можливі причини

Розглянемо і їх:

• травми: при ударах і переломах кісток стоп у людини розвивається набряк, який локалізується в місці удару (перелому). До додаткових симптомів відносяться: гематома, порушення функції кінцівки, неправильне її положення, місцеве підвищення температури тіла;
• незручне взуття — вузький ніс, жорсткий матеріал, незручний перекат, високий каблук можуть травмувати ногу, В збільшувати тиск в кінцівки, сприяти появі мозолів і натоптишів. Виявляється набряком ноги і пальців, синюшностью шкірних покривів, деформацією великого пальця;
• реакція організму на вживання спиртного ;
• укуси комах;
• сонячні опіки;
• алергія;
• перевтома;
• початок менструації у жінок;
• вагітність.

Методи діагностики

Щоб відповісти на питання, чим лікувати і що робити при набряках ніг, необхідно звернутися до лікаря. Після огляду і опитування фахівця пацієнт отримує направлення на загальний і біохімічний аналіз крові, загальний аналіз сечі. Щоб виключити проблеми з щитовидною залозою, через які також можлива набряклість в області стопи, може знадобитися визначення рівня гормонів.
Комплекс діагностичних заходів становить лікар індивідуально в залежності від конкретного випадку.
Практикують такі види досліджень:

• електрокардіограма (ЕКГ);
• рентгенографія;
• ультразвукове дослідження (УЗД);
• ультразвукове дуплексне сканування судин (УЗДС);
• гемостазиограмма (коагулограма).

За результатами отриманих аналізів і на підставі протоколів діагностичних досліджень лікар призначає оптимальне лікування, яке допоможе зняти набряки на ногах і перш за все, ліквідувати причину їх виникнення.
Якщо ви помічаєте у себе набряк стопи лівої чи правої ноги без видимої причини не в перший раз, рекомендується не відтягувати візит до лікаря.
До якого фахівця звертатися:

Методи лікування

Для досягнення більш швидкого і ефективного результату застосовується комплексна терапія.

Медикаментозне лікування

Залежно від причини набряку призначають відповідне лікування.
При серцевих і ниркових захворюваннях набряки можуть з’являтися не тільки на ногах, але і на руках і під очима. Місцевий вплив на набряк (масаж, мазі, гелі) практично не дає результату, необхідно відновити правильну роботу внутрішніх органів за допомогою нормалізації водно-сольового балансу.
Залежно від первинного захворювання призначають:

• Сечогінні препарати — У «СпіронолактонВ», В «ФуросемідВ», В «УрегітВ». Вони активно виводять зайву воду з організму. Для пацієнтів похилого віку призначають У «ІндапамідВ». Цей препарат примітний тим, що не виводить кальцій з організму.
• Кардіопротектори — У «РібоксінВ», В «РібофлавінВ» і ін. Зміцнюють серцевий м’яз, знімають серцеву недостатність, яка провокує застій крові і набряки в ногах.
• Препарати калію (Не призначаються при нирковій недостатності). У «ПанангінВ», В «АспаркамВ» і ін. Рекомендують додатково до сечогінних, щоб заповнити недолік калію в організмі.

У разі набряків ніг венозного походження призначаються комплексно препарати зовнішнього застосування і внутрішнього:

• мазі та гелі для полегшення симптомів, такі як В «ЛіотонВ», В «ТроксевазінВ»;
• венотоникі — препарати, які підвищують тонус стінок вен — В« ДетралексВ », В« ВенарусВ »;
• Ангіопротектори — препарати, що знижують проникність стінок судин і підвищують її еластичність — В« ТроксевазінВ », В« АскорутінВ »;
• антиагреганти — лікарські засоби, що перешкоджають утворенню тромбів, покращують в’язкість крові, оказивающіеВ спазмолітичну дію, розширюють судини — В« ЕскузанВ », В« Аспірин Кардіо ».

Народні засоби

У народній медицині є безліч рецептів для зменшення набряклості ніг. Але застосовувати їх варто, тільки знаючи точну причину, яка викликала набряки. В іншому випадку ви ризикуєте погіршити ситуацію.
При тромбофлебіті і варикозі:

При набряках, викликаних порушенням роботи внутрішніх органів:

Лікувальна фізкультура

Фізичні вправи поліпшують в організмі циркуляцію крові, що благотворно впливають на зменшення набряків:

Профілактика

Щоб вас не турбувало питання лікування набряку стопи лівої чи правої ноги, дотримуйтеся нескладних правил:

• по можливості намагайтеся протягом дня змінювати взуття, особливо якщо ви носите туфлі на високих підборах;
• після 7 години вечора вживайте менше рідини;
• протягом дня давайте своїм ногам відпочинок, погладжуйте їх, масажуйте;
• придбайте спеціальні лікувальні панчохи або колготи, що перешкоджають виникненню набряків;
• включите в раціон вітаміни Е, С, В — вони покращують кровообіг і зміцнюють судини;
• дотримуйтеся дієти з обмеженим споживанням солі і води, уникайте вживання солодкої газованої води;
• більше рухайтеся, ходіть пішки, піднімайтеся по сходах;
• спите, підклавши під ноги валик (подушку або згорнуту ковдру);
• не сидіть нога на ногу;
• щодня виконуйте масаж стоп і робіть ванночки з протинабряковими засобами.

Висновок

Набряклість ніг — поширена проблема в сучасному суспільстві. Малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, модна, але незручне взуття — все це провокує больові відчуття і набряки.
Якщо проблема повторюється регулярно, це може бути сигналом серйозних захворювань, пов’язаних з серцем, нирками та іншими внутрішніми органами. У цьому випадку обов’язково звертайтеся до фахівця. Дотримуйтесь профілактичні заходи. Тоді в вашій ході завжди буде легкість.