Види масажів при гіпотонії і як вони впливають на здоров’я

Масаж при гіпотонії може застосовуватися як допоміжний метод терапії. Спеціальні методики допомагають підвищити тиск, усунути неприємну симптоматику: головні болі, млявість, слабкість. Проводити маніпуляцію повинен тільки фахівець.
Види масажів при гіпотонії і як вони впливають на здоровя

Вплив масажних процедур на тиск

Масаж при низькому тиску застосовується для усунення симптомів патологічного стану. Такий вплив добре допомагає, якщо захворювання виникло через постійні стресових ситуацій, надмірного емоційного напруження або соматичних патологій.
Артеріальний тиск підвищується. При цьому зникають прояви гіпотонічної хвороби: запаморочення, головний біль, слабкість і підвищена стомлюваність. Поліпшується працездатність. Нормалізується функціонування серцево-судинної системи. Психоемоційний фон приходить в норму. Знижується ймовірність появи кризів.
Допоможуть лише регулярні процедури.

Техніки масажу

Щоб підвищити тиск, застосовується 4 види масажних процедур.

Класичний

При цьому варіанті масажують низ спини, таз, ноги, живіт. Дії відбуваються за допомогою рук майстра без додаткового обладнання.
Види масажів при гіпотонії і як вони впливають на здоровя
На початку і наприкінці процедури використовуються погладжування. Такий вид фізичного контакту може застосовуватися і між іншими прийомами. Шкіра при цьому не повинна збиратися в складки. Важливою умовою є відсутність дискомфорту у хворого. Для процесу потрібні обидві руки, торкаються до людини по черзі. Перериваються погладжують руху підвищують збудливість, безперервні — мають заспокійливу дію.
При розтираннях шкіра збирається складками перед рукою майстра. Вплив здійснюється пальцями або ліктьовим краєм долоні. Така дія тонізує.

Розминання не повинні супроводжуватися болем. При цьому прийомі впливають на мускулатуру. Шкіру захоплюють руками і злегка відтягують.

Вібрація, поштовхи створюється коливальними рухами. Вони можуть мати різну інтенсивність. Такий прийом впливає на шкірні покриви, мускулатуру, внутрішні органи.
Тривалість 1 сеансу повинна складати 15-20 хвилин. Курс терапії складається з 15-20 сеансів. Процедуру необхідно проводити щодня або через добу.

Баночний

Дії виробляються за допомогою спеціальної скляної банки невеликого розміру. За допомогою вакууму, створюваного в ємності, вона присмоктується до шкіри. Масаж проводиться, не відриваючи банку від тіла хворого. Переміщення ємності безперервні. Пацієнт частиною є спина. Рухи відбуваються в напрямку від поперекового до шийного відділу хребетного стовпа.
Види масажів при гіпотонії і як вони впливають на здоровя
Таку процедуру слід проводити не частіше 1 разу на тиждень. Тривалість терапевтичного курсу становить приблизно 2 місяці.

Стоун масаж

Лікувальна дія надають гарячі і холодні плоскі камені. Нагріті допомагають розслабити м’язи, розширити судини, прискорити обмін речовин. Холодні сприяють звуження кровоносних судин, тонізують м’язи, посилюють постачання внутрішніх органів киснем.
Види масажів при гіпотонії і як вони впливають на здоровя
За допомогою подібних масажних процедур поліпшується психічний стан людини. Імунітет стає більш міцним. Зникають ознаки захворювання.

Точковий

Точковий масаж при гіпотонії дозволяється виконувати своїми руками будинку. Робити це рекомендується тільки в тому випадку, якщо хворий знає розташування активних точок, які сприяють підвищенню артеріального тиску.
Спочатку масажують точки, що знаходяться близько сонної артерії. Необхідно тричі натиснути на них, утримуючи протягом 10 секунд. Між надавливаниями слід робити перерву. Спочатку процедура відбувається на одній стороні, потім — інший.

Наступними масажують точки на потиличних буграх. Їх потрібно затискати на 60-120 секунд. Розташовану в центрі долоні точку здавлюють протягом 2 хвилин. Після потрібно впливати на розташовані по боках від неї. Після переходять на передпліччя. Тут точку розминають протягом 2 хвилин. Останньою слід області між хребетним стовпом і лівою лопаткою. Тиснути необхідно протягом 2 хвилин.
Вплив має бути переривчастим.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Поки оцінок немає)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector