Організм людини відчуває значні навантаження, що позначається і на роботі опорно-рухового апарату. Малорухливий спосіб життя або, навпаки, великі фізичні навантаження, травми, незбалансоване харчування часто призводять до хронічних захворювань суглобів, зв’язок і м’язів.
Своєчасних заходів профілактики дозволяють запобігти виникненню і розвитку різних патологій. Доброю регенерації і відновленню хрящової і сполучної тканин сприяє вживання БАДів.
Що таке БАД
Відповідно до Федерального закону від 02012000 № 29‒ФЗ «Про якість та безпеку харчових продуктів», біологічно активні добавки до їжі — це природні або ідентичні природним речовини, призначені для вживання одночасно з їжею або введення до складу харчових продуктів.
Вони не є лікарськими препаратами, але здатні поповнити раціон важливими інгредієнтами.
Основний склад
БАДи для суглобів і хрящейВ містять основні елементи для відновлення опорно-рухового апарату, поліпшення метаболічних процесів, зменшення болю і запальних процесів. До них належать такі компоненти:
- хондропротектори;
- мінерали і колаген;
- вітаміни;
- екстракти лікарських трав;
- сполуки сірки;
- продукти бджільництва.
Протипоказання
Основними протипоказаннями до прийому БАДів є вагітність, годування грудьми і індивідуальна непереносимість компонентів.
Огляд
В даний час на ринку представлена велика різноманітність БАДів для суглобів і хрящів від різних виробників. Ч об підібрати найбільш корисний, необхідно мати певні знання і ознайомитися зі складом БАДів.
Під час тренувань спостерігається ріст м’язової тканини, сполучна ж тканину збільшується повільніше, що може привести до пошкоджень зв’язок і витончення хрящів.
Спортивні БАДи розрізняються за ступенем ефективності в залежності від властивостей речовин, які входять до їх складу. До ефективних харчових інгредієнтів відносяться:
БАДи із середньою ефективністю містять такі інгредієнти:
Харчові добавки. У Часто у людей в середньому і літньому віці з’являються симптоми ураження суглобів у вигляді хворобливості, скутості, обмеження рухливості. Розвиваються остеоартрити, при яких відбувається пошкодження хряща і зупиняється його відновлення.
Постійні болі вимотують людини і позбавляють його активності. В першу чергу уражаються, як правило, фалангові, колінні і тазостегнові суглоби.
Для профілактики подібних станів поряд з раціональним комплексом вправ фахівці рекомендують включити в раціон біологічно активні добавки, що містять У глюкозамін , хондроітінВ і метілсульфонілметан. У ці інгредієнти є отлічнойВ біодобавкою для кісток.
Часто наводять такий вислів, що глюкозамін є цеглинкою в кістковій тканині, а хондроїтин — цементом . Вони також покращують стан хрящів і можуть зменшити запальні реакції. Метілсульфонілметан бере участь у розвитку і функціонуванні сполучної тканини, допомагає виводити токсини і шлаки. 
В даний час БАДи рекомендуються лікарями в складі комплексної терапії захворювань кістково-м’язової системи. БАДи при подагрі сприяють виведенню надлишків сечової кислоти з організму і відновленню обмінних процесів в хрящовій і кістковій тканинах.
Найбільш ефективними є продукти компанії У «Тяньши», В «Сибірське здоров’я» і препарат В «ФулфлексВ».
Вони потрібні для профілактики запальних процесів і попередження розвитку захворювань суглобів, зв’язок і хрящів, підвищення еластичності шкірних покривів. Амінокислоти є будівельним матеріалом організму і безпосередньо беруть участь у формуванні хрящів і сполучної тканини. Вони входять в составВ БАДів для лікування связокВ в комплексі з терапевтичними заходами і лікарськими препаратами.
Американські БАДи
Америка є не тільки лідером з випуску біологічно активних добавок, але і їх основоположником. Перший БАД був виготовлений американським хіміком Карлом Ренборгом в 1941 році.
Вимоги до якості і ефективності БАДів в США дуже високі. Контроль виробництва біодобавок здійснює спеціальна організація. 
Серед американських БАДовВ для суглобів, які гарантують позитивний ефект, пацієнти відзначають «Инолтра». Це комбінований натуральний препарат.
Він ефективний для попередження запальних і дегенеративних змін в суглобах. «Инолтра» сприяє виробленню синовіальної рідини, запускає процеси регенерації хрящів і зменшує запалення.
Застосовують також для зменшення дози НПЗЗ і повної відмови від них. При регулярному прийомі препарату результат можна побачити через 3 місяці. Випускається біодобавка у вигляді гелевих капсул і не викликає роздратування шлунка. Виробником є Irwin Naturals.
Препарат Glucozamine Chondroitin MSM, Doctor’s Best є також комбінованим засобом і містить хондроїтин, глюкозамін і метілсульфонілметан.
Він володіє накопичувальним ефектом, тому приймати його слід близько 6 місяців, а потім перейти на підтримуючі курси тривалістю близько 4 місяців 1 раз в рік. У банку міститься 240 капсул, рекомендується почати прийом з 2 капсул в день.
Висновок
БАДи для суглобів і хрящів призначені для відновлення і профілактики захворювань тканин опорно-рухового апарату. Вони не є лікарськими засобами і приймаються як харчові добавки.
Перед прийомом біодобавок краще проконсультуватися з лікарем, а не довіряти порадам продавців. Необхідно уважно вивчити склад. Правильно підібрані БАДи допоможуть підтримати здоров’я, гнучкість і рухливість суглобів і запобігти розвитку серйозних захворювань.
Загрузка...
