Сам термін В «біхевіорізмВ» походить від англійського слова В «поведінка» — це напрямок психології, який вивчає основи поведінки людини, причини тих чи інших вчинків, а також методи впливу. Класичний біхевіоризм включає в себе також спостереження за тваринами. Що примітно, ця гілка психоаналізу не бачить істотних відмінностей між поведінкою людини і братів наших менших.
Історія виникнення
Вперше про біхевіоризмі американський психолог Джон Уотсон заявив в 1913 році в своїй доповіді В «Психологія, якою її бачить біхевіорістВ». Його основна ідея полягала в тому, що психолог повинен вивчати поведінку, відокремлюючи його від мислення або психічної діяльності. Він закликав спостерігати за людиною, точно так же, як за будь-яким предметом дослідження природних наук. Уотсон заперечував значимість вивчення свідомості, відчуттів, емоцій пацієнта, тому що вважав їх недостатньо об’єктивними і пережитками філософського впливу. Вчений став у своєму роді першовідкривачем науки тільки через те, що озвучив ідею, яка активно обговорювалася в наукових колах. Величезний вплив на становлення теорії відіграло вчення про рефлекс (І. П. Павлов, І.М. Сєченов, В. М. Бехтерєв).
За час навчання в університеті Джон Уотсон присвятив багато часу спостереження за поведінкою тварин. У своїй статті про біхевіоризмі він розкритикував популярний в той час метод інтроспективного аналізу (самоаналіз без додаткових методів дослідження).
Його метою було вміння передбачати поведінку людини і направляти його. У лабораторних умовах він вивів поняття В «стимул-реакціяВ». Це випливає з вчення про рефлексах як відповіді на зовнішній або внутрішній дратівливий чинник. На думку вченого будь-яка поведінкова реакція може бути передбачити, якщо лікаря відомі стимул і реакція пацієнта на нього.
Реакція наукового світу
Джона Уотсона можна по праву назвати лідером біхевіорістічекого руху. Його ідеї так припали до смаку психологам, що його світогляд набуло масу шанувальників і прихильників. Популярність методу класичного біхевіоризму також пояснюється його простотою: ніяких додаткових досліджень, просте спостереження і аналіз результатів.
Найбільш відомими учнями вважаються Вільям Хантер і Карл Лешли. Вони працювали над вивченням відстроченої реакції. Її суть полягала в наданні стимулу В «сейчасВ» і отримання реакції В «потомВ». Найбільш поширений приклад: мавпі показували, в якому з двох ящиків знаходиться банан; потім на час ставили ширму між твариною і ласощами, прибирали і чекали вирішення поставленого завдання. Тим самим було доведено, що примати здатні до відстроченої реакції.
Карл Лешли пізніше пішов іншим шляхом. Він вивчав зв’язок між реакцією на подразники і різними ділянками центральної нервової системи. У своїх дослідах на тваринах він розвивав певний навик, а потім видаляв різні частини мозку. Він хотів з’ясувати чи залежить стійкість навичок від ділянок кори головного мозку. В ході його експериментів було встановлено, що всі ділянки мозку рівноцінні і взаємозамінні.
У 40-х роках цього ж тисячоліття біхевіоризм трансформувався і дав життя новому напрямку в психології — необихевиоризм. Він з’явився тому, що класичний біхевіоризм не міг дати вичерпні відповіді на постійно виникаючі питання. Уотсон не врахував, що поведінка людей набагато складніше поведінки тварин. І один стимул може викликати безліч В «откліковВ». Тому необіхевіорісти ввели В «проміжні переменниеВ»: фактори, що впливають на вибір лінії поведінки.
Батьком необихевиоризма є Б.Ф. Скіннер. Його світогляд відрізнялося від класичних уявлень біхевіоризму тим, що він не вважав непідтверджені об’єктивно дані науковими. Він не ставив перед собою мету виховання, його більше цікавили мотиви і спонукання, рухомі людиною.
Суть методу
Біхевіоризм несе в собі просту ідею, що людською поведінкою можна управляти. Цей метод заснований на визначенні залежності стимул-реакція.
Засновниками цього напрямку було висунуто думку, що вбрання поведінку людини є відповідною реакцією на навколишню дійсність. Уотсон намагався це продемонструвати на прикладі поведінки немовлят. Найбільш відомий досвід з білим щуром. 11-місячній дитині давали грати з лабораторним тваринам, яке не проявляла ніякої агресії, і малюк був цілком щасливий. Через деякий час, коли дитина знову брав в руки тварина, за його спиною сильно стукали палицею по металевій пластині. Немовля лякався гучних звуків, кидав тварина і плакав. Незабаром його лякав сам вид білого щура. Таким чином, вчений штучно сформував негативну зв’язок В «стимул-реакціяВ».
Біхевіоризм ставить перед собою мету керувати і передбачати поведінку людини. Цим донині успішно користуються маркетологи, політики, менеджери з продажу.
Шанувальники цього напрямку визначають пряму залежність від впливу суспільства і навколишнього середовища на становлення людини як особистості.
До мінусів даної теорії можна сміливо віднести те, що ніхто не враховує генетичну схильність (наприклад, тип темпераменту передається у спадок) і внутрішні мотиви, які надають не останнє вплив на прийняття рішень. Адже не можна проводити паралель між поведінкою тварини і людини, В не враховуючи відмінність психіки і сигнальних систем.
Джон Уотсон вважав, що якщо правильно підібрати стимули, то можна запрограмувати людини на певну поведінку і виробити в ньому необхідні якості особистості і риси характеру. Це помилкова думка, так як до уваги не береться індивідуальні особливості кожного і внутрішньо прагнення, бажання, спонукання. Відкидаючи ідею відмінності і людської індивідуальності, всі зусилля прихильників класичного біхевіоризму спрямовані на створення слухняною і зручною машини.
Методи
Гуру біхевіоризму використовував у своїй практиці такі методи:
- Просте спостереження;
- тестування;
- Дослівна запис;
- Метод умовних рефлексів.
Метод простого спостереження або з використанням техніки став основним і повністю відповідав головній ідеї цього напрямку в психології — заперечення інтроспекції.
Тестування було направлено на більш детальне вивчення поведінки людини, а не його психологічних особливостей.
А ось з методом дословной записи все виявилося трохи складніше. Його використання говорить про безперечну користь інтроспекції. Адже навіть при своїх переконаннях, Уотсон не міг заперечувати важливу роль спостереження за глибинними психологічними процесами. У його розумінні мова і словесне вираження думок було схожа на дії, за якими можна спостерігати і які можна аналізувати. Записи, які не можна було об’єктивно підтвердити (думки, образи, відчуття) в розрахунок не бралися.
Вчені спостерігають за випробуваним в природних для нього умовах і в штучно створюваних в лабораторії сітуаціях.В Більшу частину своїх експериментів вони проводили на тварин і виводили певні закономірності і зв’язку в їх поведінці. Отримані дані вони переносили на людину. У дослідах з тваринами виключалося вплив проміжних факторів і внутрішніх прихованих мотивів, що спрощувало обробку даних.
Метод умовних рефлексів дозволяє відстежити прямий зв’язок з навчаннями Павлова і Сеченова. Уотсон вивчав закономірності між У «стімуломВ» і реакцією на подразник і зводив їх до найпростішого союзу В «стимул-відгалузилося».
Біхевіоризм в психології зводиться до спрощення її до рівня наук, які задовольняються виключно об’єктивними фактами та даними. Цей розділ психології прагне виключити ментальну складову і інстинктивне поведінку людини.
Поведінкова психотерапія
Біхевіоризм як теоретична галузь психології трансформувався в поведінкову психотерапію, яка стала одним з провідних методів вирішення проблем.
Когітівно-біхевіоріальная терапія спрямована на вирішення психологічних проблем, причиною виникнення яких були неправильні або шкідливі переконання і афірмації.
На початку минулого століття Едвард Торндайк сформулював два основних закони, які успішно застосовуються і в сучасній психотерапевтичної практиці:
У цій практиці пацієнт грає провідну роль: він відповідає на питання психолога, виконує рекомендовані вправи. В ході лікування члени сім’ї беруть живу участь в терапевтичних заходах: вони підтримують пацієнта, допомагають йому виконувати У «домашні заданіяВ».
Біхевіоризм привніс в цей напрямок психотерапії принцип В «мінімального вторженіяВ». Це означає, що втручатися в життя пацієнта лікар повинен тільки в тій мірі, яка необхідна для вирішення конкретного завдання. Відправною точкою є певна проблема, яка потребує вирішення (принцип В «тут і сейчасВ»).
Біхевіоріальная терапія має в своєму арсеналі безліч методів:
Назва
Суть методу
Імітаційне навчання
Пацієнт імітує модель поведінки. За зразок може бути прийнятий герой літературного твору, фільму, відома особистість. Іноді можна використовувати додаткові стимули.
Рольовий тренінг
Мета рольової гри: пацієнт проживає важку для нього ситуацію, адаптується до неї, шукає шляхи вирішення. Хороші результати приносить використання такого методу в групах пацієнтів.
Методи ВІДУЧУВАННЯ
Формування стійкої неприязні до якого-небудь В «стімулуВ»
Методи усунення
Пацієнт повинен навчитися повністю розслаблятися в момент стресу, що підкріплюється позитивним вплив ззовні (приємна музика, зображення)
Імплозівного терапія
Пацієнта раз по раз піддають впливу негативних чинників, провокуючи виникнення стресу. Згодом він В «прівикаетВ» до неприємної ситуації і вона втрачає свою гостроту
Поведінкова терапія не застосовується з людьми в станах важкої депресії, при гострому психозі та у випадках глибокої розумової відсталості.
Застосування в педагогіці
У Росії біхевіоризм не користується великою популярністю, тоді як в Америці цей напрямок психотерапії успішно застосовується, звідки представники цього напрямку родом.
Біхевіоризм знайшов свою нішу в педагогіці. Кожен вчитель намагається впливати на учня, розвивати в ньому гарні якості і спонукати до доброї поведінки.
У педагогіці успішно застосовується метод підкріплення позитивної реакції і покарання за негативну. Вчителі використовують покарання як спосіб пояснити В «чого робити не надовіл». Але це палиця з двома кінцями: школа не говорить про те, що треба робити, а лише наголошує на тому, що не варто себе вести. Тому не варто забувати, що В «метод прянікаВ» куди більш ефективний і приносить більше плодів.
Біхевіоризм являє собою спробу звести все різноманіття психології поведінки до аналізу вчинків, не враховуючи внутрішні У «руху». Це вчення дало життя когнітивно-поведінкової терапії, необихевиоризм, раціонально-поведінкової-емоційної терапії.