За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я захворюваннями хребта страждають до 80% населення Землі. Одним з найпоширеніших є спондильоз — дегенеративне захворювання хронічного характеру. Основною причиною його розвитку є відсутність своєчасного і належного лікування остеохондрозу.
Спондильоз хребта — це формування остеофитов (наростів або шипів) на хребцях і передньої поздовжньої зв’язці, які з’являються з-за стирання міжхребцевих дисків. Поступово просвіт хребетного каналу зменшується і починає тиснути на судини і нервові волокна. Розвиток хвороби відбувається досить повільно, тому прогноз для хворого сприятливий, з ним можна жити довго і без втрати активності. Але через те, що захворювання розвивається безсимптомно, можна втратити час лікування і отримати незворотний процес.
Ознаки спондилеза
У 30% випадків спондилез розвивається непомітно. У решти відчувається біль в залежності від області поразки.
Основним симптомом є місцева біль в шиї, грудному відділі або попереку.
Вона може з’являтися при тривалому навантаженні, нерухомому положенні, посилюватися до вечора і порушувати процес сну. Біль може віддавати в прилеглі органи і кінцівки. 
При шийному спондилезе відчувається біль в шиї, під лопаткою, що переходить в плечові суглоби і руки. Головний біль в шийно-потиличної частини найчастіше турбує вранці і іноді супроводжується нудотою і блювотою. З’являється скутість при поворотах шиї.
Симптоми і лікування шийного спондильозу тісно пов’язані. Про те, як лікувати спондилез шиї буде детально описано нижче.
Спондильоз грудного відділу супроводжується болями в грудній клітці і області серця:
Причини
Причинами патології є:
- надмірні фізичні навантаження;
- травми хребта і відсутність їх правильного лікування;
- гіподинамія, тривале статичне положення, наприклад, сидячи за комп’ютером;
- зміни в тканинах в результаті порушення обміну речовин (гормональні, ендокринні, вікові);
- запальні процеси можуть спровокувати подальший розвиток захворювання;
- природні вікові процеси старіння;
- порушення в нервово-судинній системі в області хребта.
Наприклад, неправильне положення хребта (кіфоз, сколіоз), коли ми Горб, сутулимося і т.п. призводить до того, що навантаження розподіляється не рівномірно і тканини хребта починають зношуватися і стиратися завчасно.
Три ступеня розвитку
Спондильоз 1 ступеня проявляється у вигляді шипів, але вони ще не виступають за площину хребця.
Захворювання спондилез 2 ступеня характеризується розростанням кісткової тканини, яка виступає за хребці з утворенням неоартроза, зрощення остеофитов двох хребців. В даному випадку можна говорити про те, що таке порушення це деформуючий спондильоз. Це великі розростання кісткової тканини на хребцях, які паралізують хребет і здавлюють нервові корінці.
У 3В випадку відбувається В «зрощення» хребців в загальну кісткову масу з повним знерухомленням і паралічем. Це призводить до втрати працездатності та інвалідності.
При запущеній формі захворювання можуть виникнути такі ускладнення:
Деформуючий спондильоз шийного відділу має наступні ознаки:
- оніміння в області шиї вранці і після нерухомою пози;
- хрускіт в хребцях;
- порушення слуху і зору після нерухомого положення;
- запаморочення і поколювання в спині;
- біль, що віддає від шиї до плечей і рук.
Часто в шийному відділі розвивається цервікальний спондильоз . Він може бути як набутим в процесі життя, так і вродженим.
Спондильоз в грудному відділі хребта зустрічається найчастіше. У більшості випадків захворювання схильні люди похилого віку після 60-65 років.
Ознаки:
- больові відчуття при поворотах, після сну, вчасно кашлю або чхання;
- болю, що віддають в області внутрішніх органів: серця, печінки або шлунку;
- У «простріл» в грудях;
- біль в ребрах;
- задишка.
Болі в області грудей часто приймаються хворими за серцеву недостатність. Це виглядає як помилкові ознаки міжреберної невралгії. Слід їх розрізняти. Так, при спондилезе стан погіршується при малорухливому стані, полегшення настає при зміні положення тіла або фізичної активності.
Оскільки симптоми можуть бути схожими з іншими захворюваннями серця, потрібне ретельне всебічне обстеження.
Спондильоз попереково-крижового відділу зустрічається з 10-відсотковою ймовірністю, найчастіше уражаються крижові хребці.
Ознаки:
- біль в поперековій відділі, що віддає в ноги (В «прострелівающаяВ» біль в литках);
- оніміння на шкірі і часткова втрата чутливості;
- скутість рухів в опорно-рухової апараті, кульгавість.
Больові відчуття з’являються після довгого стояння або ходьби. Полегшення приносить поза ембріона, при якій роздратування корінців нервів остеофітами мінімально.
Поразка відразу декількох відділів хребта називають поширеним спондилезом або тотальним. Він може стати наслідком вже наявних захворювань (остеоартрозу або серйозного порушення обміну речовин) або прогресувати через постійну безперервної навантаження.
Діагностика
Детальна діагностика визначить, який лікар лікує спондилез. 
Якщо ви відчуваєте ознаки захворювання, вам необхідно спочатку звернутися до свого лікаря-терапевта. При виключенні інших патологій, які можуть бути помилковими, ви отримаєте направлення до фахівця вузького профілю -В невропатолога. Залежно від характеру фізичних ушкоджень хребта вам може бути показано обстеження у хірурга-травматолога.
Які методи діагностики використовують в сучасній медицині, розглянемо нижче.
Зазвичай діагностика включає в себе:
- рентген в різних площинах для виявлення наростів, змін в відстані між хребцями;
- магнітно-резонансна томографія для діагностики зміненого стану спинного мозку;
- Комп’ютерна томографія;
- миелография.
Лікування
Лікування деформуючого спондильозу включає комплексну терапію.
Консервативне лікування спрямоване на купірування болю і відновлення пошкоджених тканин. Для цього призначаються знеболюючі негормональні протидії запальні засоби ( Ібупрофен , Диклофенак , Мелоксикам), анальгетики, міорелаксанти (сирдалуд) У і хондро-протектори (хондроїтин і глюкозамін містять речовини).
У комплексі застосовують судинні засоби, що поліпшують кровопостачання і обмін речовин в тканинах ( Трентал ).
Вітамінно-мінеральні комплекси призначаються для відновлення хімічного балансу організму.
Хірургічне лікування використовують тільки у випадках сильного болю, коли консервативне лікування не дає позитивного ефекту. Показаннями можуть бути тільки серйозні порушення, такі як грижа міжхребцевого диска, ризик травмування спинного мозку, ризики, пов’язані з втратою рухливості.
У комплексному лікуванні застосовують фізіотерапію і альтернативні способи лікування:
- массажВ при спондилезе покращує загальний стан, активізує кровопостачання, проводиться двічі на рік курсами;
- самомасаж дає швидке полегшення, можна використовувати погладжування хворий зони, розтирання з дратівливими засобами, розминання подушечками пальців;
- кріотерапія отримала відмінну перспективу, надаючи протизапальну та знеболювальну дію;
- ультразвук активізує лімфо-кровообіг і підсилює регенерацію тканин;
- мануальна терапія має щадне вплив і м’який позитивний ефект;
- гірудотерапія з використанням п’явок; ферменти, впорскують п’явками в кров при укусі, відновлюють обмін речовин і сприяють швидкому відновленню;
- голкотерапія і електроаккупунктура засновані на рефлексотерапії, збудливою природні процеси відновлення організму.
Про те, як вилікувати спондилез за допомогою лікувальної фізкультури, показано в відеоматеріалах.
ЛФК
Курс вправ ЛФК при спондилезе призначається лікарем-ЛФК і може проводитися під його контролем або самостійно. Дуже важливо дотримуватися балансу в фізичному навантаженні, своєчасно знімати напругу і не перевантажувати суглоби.
Прислухайтеся до своїх внутрішніх відчуттів, вони не повинні викликати болі, завжди обговорюйте вправи зі своїм лікуючим лікарем і фітнес-інструктором, щоб не завдати шкоди своєму організму.
Вправи
Вправи прищепити шийному спондилезе:
Прищепити спондилезе попереково-крижового відділу хребта вправи робляться з мінімальним навантаженням лежачи або сидячи.
Виконуючи всі вправи, стежте за диханням, не затримуйте його.
Народні засоби
Ефективне лікування можливе тільки під наглядом фахівця, при цьому гарною підмогою можуть стати і методи народної медицини, які слід вважати допоміжними.
Наприклад, при масажі можна використовувати натуральні олії хвойних порід дерев: ялиці, сосни, ялини або ялівцю. Всі вони надають знеболюючу і протизапальну дію.
Прогрівання компресами зменшує біль і покращує кровообіг.
Ванни з додаванням заспокійливих засобів, таких як солі і ефірні олії м’яти, В меліси або лаванди.
Трав’яні чаї, такі як Копорський чай знеболює і містить вітамін С.
Так само всім відомі корисні властивості отваровВ з ромашки липи, календули і шипшини.
Селера, польовий хвощ, листя брусниці і зелений чай добре впливають на обмінні процеси, виводять солі і надають антіоксіданитний ефект.
Профілактика
Оскільки одним з факторів розвитку патології є порушення обміну речовин, для профілактики і ефективного лікування дуже важливо дотримуватися дієти.
Слід помірно споживати гостру, солону, копчену, солодку їжу, а в разі наявності захворювання виключити повністю. Необхідно зробити наголос на кисломолочні продукти та овочеві страви, вживати достатню кількість води (не менше 2 літрів в день).
Дуже важливими заходами в профілактиці є м’який фітнес, йога, лікувальна гімнастика і плавання.
При гіподинамії періодично знімайте напругу серією коротких вправ або розтяжкою м’язів.
Завжди тримайте правильну поставу.
Висновок
Завжди з особливою увагою ставитеся до свого організму, уникайте надмірних навантажень. Пам’ятайте про те, що спондилез хронічне захворювання і навіть при позитивному лікуванні не зникне, тому дбайте про профілактику насамперед і своєчасно звертайтеся до лікаря.
Загрузка...
