Протягом життя з болем в м’язах стикаються люди різного віку. Ці больові відчуття створюють масу незручностей і значно знижують якість життя. У одних вони виникають після значних фізичних навантажень, у другіхВ — після перенесених запальних процесів. Ця недуга називається миалгией м’язів.
У статті будуть розглянуті причини міалгії, її симптоми, способи лікування медикаментами і народними засобами.
Що таке біль у м’язах і як її лікувати
Міалгія — це м’язові болі. Їх причиною є гіпертонус м’язових клітин в стані напруги або покоя.В Через нього виникає спазм м’язів, що згодом знаходить вираз у больовому синдромі.
Якщо вчасно не звернутися до фахівця і не почати грамотну медикаментозну терапію, міалгія може з гострої форми перейти в хронічну. 
Основні причини
Міалгії часто виникають на тлі запальних процесів. Запалення — це захисна реакція організму. Запальний процес розвивається в кілька етапів. Спочатку погіршується мікроциркуляція в судинах на ураженій ділянці і формується ексудат.
Імунна система людини відповідає на ці процеси еміграцією лейкоцитів з периферичної крові до вогнища запалення, фагоцитозу і медіаторних запаленням.
Спровокувати виникнення даної патології можуть такі проблеми зі здоров’ям, як:
- травматичні впливу;
- вірусні інфекції (ГРВІ, грип) і переохолодження;
- ревматоїдні, аутоімунні та неврологічні захворювання;
- захворювання, пов’язані з порушенням обмінних процесів ( подагра , діабет та інші);
- емоційні навантаження;
- тривалі статичні навантаження і неактивний спосіб життя.
Форми міалгії і симптоми
Виділяють кілька форм м’язової хвороби, визначити які може тільки лікар:
- при фибромиалгии хворобливість відчувається в попереку, шиї, сухожиллях рук і ніг. Вона може провокувати невралгію (запалення нерва) і безсоння;
- міозит розвивається на після перенесених інфекційних або простудних захворювань. Симптоми: загальне нездужання, оніміння ніг, пальців верхніх і нижніх кінцівок, загострена біль під час руху;
- поліміозітВ — В це серйозна форма недуги, яка призводить до дистрофії м’язів. Міалгія є першою ознакою, при якому м’язова тканина слабшає, потім м’язи попереку і шиї сильно повреждаются.В Можуть виникнути позиви до блювоти, нудота після відчуття натягнутості м’язів;
- ревматична форма з’являється у людини після переохолодження, перенесених інфекцій. Болі виникають в поперековому відділі спини, руках;
- міжреберна міалгія погано піддається діагностиці, але супроводжується дуже сильними і тривалими болями в області грудної клітини. Іноді її можна сплутати з серцевим нападом. Загострення спостерігається при кашлі або русі руками;
- епідемічна міалгія викликається вірусомВ Коксакі. Сильна, різкий біль в шийному відділі, грудної частини, руках, що супроводжується підвищенням температури тіла, нудотою, ознобом;
- посттравматичний біль у м’язах, при якій біль у м’язі виникає через пошкодження м’язових волокон. Такі болі локалізуються переважно в м’язах стегон, гомілки, рук і плеча.
Постнагрузочном міалгія спостерігається після сильних фізичних навантажень і з’являється при надмірному виділенні молочної кислоти. Цей стан не потребує лікування, при нормалізації рівня кислоти в організмі така міалгія йде сама собою.
Міалгія шиї характеризується больовими відчуттями і виникає через порушення хімічного балансу в м’язових волокнах в результаті діабету, інтоксикації, травм, охолодження.
При ураженні м’язів грудної клітини пацієнт відчуває біль між ребрами, іноді спостерігається напруга там мускулатури, його дошкуляє постійний кашель. Це може бути наслідком інфекцій, відкладення солей, захворювань легенів і хребта. 
М’язова біль у м’язах ніг спостерігається після травм, хвороб судин, грипу. Біль настільки сильна, що людина не може пересуватися, відчуває постійну втому, а також спостерігається набряклість кінцівок.
Біль у м’язах спини викликають захворювання хребта, але причина може критися і в захворюваннях дихальних шляхів. Болі і підвищена чутливість відчуваються тільки при ускладненні перерахованих захворювань.
Причини появи міалгії плеча найрізноманітніші: від перенавантаження до підвищеного рівня цукру в крові. Пацієнти відчувають слабкість, болі, що тягнуть, нудоту, запаморочення.
Методи діагностики
При виявленні симптомів міалгії у пацієнтів виникає питання: який лікар лікує подібні стану? Діагностику та лікування проводить лікар- ревматолог . В першу чергу проводиться візуальний огляд пацієнта, вислуховуються скарги і збирається анамнез, оцінюється стан хворого.
Потім вже починаються серйозніші діагностичні методики:
- загальний і біохімічний аналізи крові;
- ревмопроби;
- електроміографія;
- рентген;
- КТ і МРТ.
КТ дозволяє отримати пошарове знімок для оцінки стану. При необхідності призначається біопсія, яка тягне за собою гістологічне дослідження. Проводяться консультації невропатолога та інших лікарів (в залежності від причини появи патології). 
Лікування
При медикаментозної терапії міалгії застосовуються:
Народні засоби :
- сухе тепло. Для прогрівання на сковороді нагрійте мішечок з сіллю або піском. Зафіксуйте засіб за допомогою тканини, тримайте до повного охолодження;
- лікувальний компрес підійде для лікування міалгії спини народними засобами. Хворе місце змастіть медом і оберніть капустяним листом. Компрес залиште на ніч, повторюйте маніпуляції протягом 2 тижнів щодня;
- чай з кропиви. Для його приготування беруть 2 чайні ложки молодого листя кропиви, які потрібно подрібнити і залити 200 мл окропу. Цієї суміші необхідно дати постояти 5 хвилин. Готове ліки п’ють тричі на день по половині склянки;
- лікувальний компрес з хвоща. Подрібніть траву польового хвоща і змішайте її з вершковим маслом в пропорції 1: 2. Лікувальні маніпуляції показані для щоденного використання протягом декількох тижнів.
ЛФК та масаж
Для зменшення больових відчуттів при міалгії допоможе масаж. Уже після кількох сеансів пацієнт відчуває помітне поліпшення стану.
Для більш ефективного масажу рекомендують втирати протизапальні мазі. Це допоможе засобу швидше проникнути вглиб м’язового волокна і знеболити його. Потім накладають суху пов’язку або компрес з метою збереження температури в ураженому місці.
ЛФК направлено на зменшення неприємних відчуттів, зняття скутості і відновлення кровообігу. Розглянемо кілька вправ:
Фізіотерапія
З фізіотерапевтичних процедур використовують переважно ті, що допомагають зменшити больовий синдром і запалення.
При призначенні ультразвуку використовуються електромагнітні хвилі з частотою 800-3000 кГц. Зону впливу змащують вазеліном і масажують 30-45 секунд.
Магнітотерапія впливає на тканини, створюючи електричний струм, який підсилює швидкість біохімічних і біофізичних процесів.
Диадинамические струми . На уражене місце лікар кладе спеціальну клейонку або гумку, потім приєднує електроди, які підводяться безпосередньо до тіла. Хворий під час сеансу відчуває легке поколювання, печіння в місці розміщення електродів.
Висновок
Люди, що зіштовхуються з болем у м’язах, знають не з чуток, який дискомфорт вона заподіює. Больові відчуття супроводжуються утрудненим рухами і заважають нормального повноцінного життя. Все це можна запобігти правильним лікуванням, своєчасно звернувшись до лікаря.
Для запобігання міалгії необхідно уникати переохолодження, важких фізичних і емоційних навантажень. Слід вести здоровий спосіб життя, стежити за харчуванням, виділяти достатню кількість часу для сну і відпочинку, займатися спортом.
Загрузка...
