Біль у спині не тільки приносить дискомфорт, а й порушує звичний ритм життя. Є багато методів, щоб полегшити стан людини, серед яких найбільш популярний — ремінь (пояс) для попереку.
Його ефективність доведена фахівцями, а виробники пропонують кілька різновидів корсетів, які відрізняються між собою характеристиками і деякими особливостями. Розглянемо ці питання докладніше.
Показання та протипоказання для носіння пояса
Болі і інші проблеми в області спини вимагають консультації лікаря. Доктор проведе обстеження, поставить діагноз і призначить лікування. Багато захворювань супроводжуються сильними болючими відчуттями в спині, тому лікарі рекомендують носити спеціальний пояс орто ( «ORTO»).
Основні показання для його застосування:
- дегенеративні та дистрофічні зміни ( радикуліт , спондильоз, спондилоартроз);
- міжхребцева грижа ;
- метастази злоякісної пухлини, які здавлюють нервові закінчення хребта;
- спазми м’язів;
- протрузія (перша стадія формування грижі міжхребцевого диска);
- остеопороз;
- ураження периферичних нервів в області попереку;
- туберкульоз хребетного стовпа;
- розтягнення м’язів спини на тлі травми;
- захворювання нирок (камені, цистит);
- зміщення хребців в області попереку;
- вроджені чи набуті захворювання опорно-рухового апарату.
Не завжди показанням для носіння пояса буде певна хвороба. Лікарі рекомендують використовувати ремінь перед серйозним фізичним навантаженням нав хребет або спинні м’язи. Багато спортсменів, водії, будівельники та навіть вантажники надягають корсет для підняття важких предметів, щоб не зірвати спину.
Вагітним жінкам теж на пізньому терміні рекомендується використовувати підтримуючий бандаж , Щоб зменшити больовий синдром в області попереку і зняти навантаження на м’язи.
Ортопедичні вироби застосовуються в комплексній терапії різних травм, щоб зменшити навантаження на м’язи спини і усунути біль. Пацієнтам після операції на хребті або внутрішніх органах теж рекомендується використовувати підтримуючий бандаж.
Ремінь не можна використовувати при наявності таких протипоказань:
- запальні і специфічні захворювання шкіри;
- відкриті рани в області попереку;
- хронічні хвороби серцево-судинної і дихальної системи.
Корсети також не рекомендується носити, якщо у людини присутня алергічна реакція на його матеріал.
Види і характеристики поясів
Виробники пропонують великий вибір ременів для спини, але який пояс краще для попереку, підкаже лікар після проведення медичного обстеження і встановлення точного діагнозу. Доктор визначить відповідну ступінь жорсткості, розміри корсета і матеріал виробу.
Магнітний
Такий тип бандажа застосовується для лікування і в профілактичних цілях. Рекомендується пацієнтам з міжхребцевої грижею, запаленням суглобів, радикуліт, артроз, остеохондроз або пошкодженням хребта. Є магнітні корсети, що володіють корректирующими і підтримуючими властивостями, крім того вони зігрівають і масажують.
Магнітний ремінь для спини зміцнює захисні сили організму, покращує кровопостачання в області поразки. Він дозволяє відчувати людини комфортніше і позитивно впливає на його загальний емоційний стан. Крім цього, він зменшує запальний процес, який супроводжує різні суглобові захворювання.
Надувний
Незамінний пояс для спини, що підтримує поперек. Лікарі рекомендують надувний пояс хворим в період реабілітації після травм хребта і після хірургічного втручання на спині.
Вертикальні порожнини заповнюються повітрям і забезпечують підтримку хребту. Зменшується навантаження на м’язи, що знаходяться в області попереку. Відстань між хребцями відновлюється, що попереджає їх зміщення. Завдяки поясу поліпшується кровопостачання і іннервація, зменшується больовий синдром.
Масажний
Цей різновид бандажа частіше використовується для схуднення, рідше — в лікувальних цілях. Головна особливість масажного корсета — поліпшення кровопостачання в області попереку. Його можна використовувати хворим після лікувальної фізкультури при радикуліті, сколіозі і остеохондрозі.
Масажний лікувальний пояс для спини виготовляється з еластичного дихаючого сировини. У ньому передбачені силіконові вставки і алюмінієві стрижні, завдяки чому додатково масажується уражена область і поліпшується кровотік.
Зігріваючий
Такий ремінь виготовляється з натуральних матеріалів. Іноді використовується штучне сировину з низькою теплопровідністю.
До натуральних матеріалів відноситься собача, верблюжа або козяча шерсть. Штучне сировину — широко поширений неопрен (м’який, легкий каучук на синтетичній основі). Пояс з підігрівом для спини пропускає повітря, але добре тримає тепло.
Його основні характеристики:
Регулярне носіння зігріваючого корсета дозволить розвантажити спину і попередити викривлення хребта, а в холодну і вітряну погоду захистити її від переохолодження.
Коригувальний поставу пояс
Подібний ремінь для корекції передбачає фіксують деталі. Виріб слід носити певний час, скільки саме — призначить лікар. В іншому випадку м’язи попереку ослабнуть і стан людини погіршиться.
Основна функція фіксує пояса для корекції постави полягає в підтримці фізіологічного стану хребта.
Виробники пропонують 4 види ортопедичних корсетів:
Коригувальний пояс на спину для важкої роботи допомагає зняти спазми і навантаження з м’язів. Конструкція вироби продумана і виконана так, щоб фіксувати уражену ділянку тіла в необхідному положенні. Так швидше відновлюються пошкоджені тканини і усуваються пошкодження.
Як правильно вибрати пояс
При появі хворобливих відчуттів в області спини слід звернутися до лікаря, щоб визначити причину дискомфорту. Фахівець не тільки поставить діагноз і підбере лікування, але і порекомендує спеціальний ортопедичний пояс. При виборі корсета слід звертати увагу на його характеристики.
Наприклад, купуючи зігріваючий пояс для нирок, краще віддати перевагу моделям промислового виробництва, які в процесі виготовлення обробляються спеціальними антисептичними засобами.
Вовняні вироби з тканинним покриттям на внутрішній і зовнішній стороні служать значно довше. Такі корсети невибагливі в догляді, їх можна чистити в домашніх умовах. Для хутряних, стегнах і валяних ременів потрібно хімчистка.
Основні правила вибору ортопедичного поясу для спини при болях в попереку:
Правильно обраний корсет допоможе людині відчути полегшення і зменшить навантаження на спину. За жорсткості слід підбирати виріб, який порекомендує лікар.
Скільки коштує еластичний пояс, ви дізнаєтеся в спеціалізованих магазинах ортопедичних товарів. Ціна залежить від багатьох параметрів, серед яких висота вироби, використовувані матеріали, наявність опорних пластин, ребер жорсткості.
Загальні правила носіння
Важливо не тільки правильно вибрати корсет, а й навчитися користуватися ним. Невиконання правил загрожує непередбаченими ускладненнями.
Кожен виріб промислового виробництва містить в наборі інструкцію по експлуатації. У ній докладно розповідається, як правильно одягати компресійний пояс.
Наведемо фрагменти з неї:
Важливо дотримуватися тимчасової режим, щоб досягти лікувального ефекту. При тривалому носінні бандажа м’язи розслабляються і перестають нормально працювати, іноді навіть атрофуються.
Якщо затягнути бандаж слабо, хребту і спинним м’язам не буде надана необхідна підтримка. Лікування виявиться марним, і захворювання продовжить прогресувати.
Якщо занадто перетягнути ремінь, ви порушите не тільки кровообіг, але і роботу внутрішніх органів. З’являться набряки, дихання стане скрутним, людина може втратити свідомість.
Надмірне здавлювання загрожує збоями в роботі шлунково-кишкового тракту.
Висновок
Підтримує медичний пояс для попереку — один з елементів, які використовуються в комплексній терапії сильних болів спини, незалежно від причини розвитку патологічних процесів.
Щоб домогтися лікувального ефекту, досить правильно користуватися корсетом і дотримуватися рекомендацій лікаря.